Yek ji awayên herî xirab ên girêdayî girêdayî kesek e. Ev bi taybetî bi jinên ku ji hêla yek hezkirî ve birçî dibin nas dikin. Çawa ku ji rîskek zilamekî veşartî dê ramanên psîkologist bi lez bikin.
Çawa ku girêdayî hestyarî û psîkolojîk li ser mêran
Pêdawiya psîkolojîk û hestyarî li mêran gelek taybetmendiya jin jîndanê ye, di hewceyê piştevaniya piştevanî û lênêrînê de ye. Pîvanolojiya psîkolojîk a bi mirovan re yekser zehf û bêhêztir e ku jina xwe kêmtir dibe.
Têgihîştina jineke girêdayî merivek dikare li ser bingehên jêrîn be:
- wendakirinê li ber her cûda jiyanê ya ku tu kes tune nabe;
- di "hezkirin" de bi tevahî hezkirî ye;
- êşkenceke bi hestyariya hûrgelî ku jinek din dixwaze xweda mêrê xwe bigire;
- zehfî, zehfên domdar, telefon, SMS;
- tirsa tirsê ya bendur;
- psîkolojîk "şikilî" heger heger ev yek ne nêzîk e;
- Têgihiştina mirovî, rastdariya ya herî herî xirab ên wî;
- nebûna di têkiliya jiyanê-şahiya dilsoziyê de, ku tenê hezkirina rast rast e, jineke jina xwe bixwe dibe.
Jinan ku di van van nîşanan de nas dikin, ji bo ku hûn dest bi destûra xwe ji destên mirovan re veguherînin destnîşan dikin. Lêbelê, qada herî dijwar e ku têkoşîna pirsgirêka pirsgirêkê ye. Jinê girêdayî ye ku ji gumanbarê xwe guman dike, û wê ji bo xizmên xwe re biryar bidin, ku divê bizanin ku têkiliya tenê bi pirsgirêkên ku bi hêza jiyanê ve tête belav kirin.
Dema ku jineke ku tête fêm dike ku balê xwe ji balê mirov veguherîn, ew divê têkiliyek nirxandin û bizanin ka kîjan taybetmendiyên mêr di sedemê wê de dibe. Dizanin ev alîkar û analîzkirina peywendiyên berê, tk. ji bo jina girêdayî bi gelemperî hinek kesên mêran hilbijêrin.
Ger jina ku naxwaze bi vî mirovî re parçe bike, ew gerek eşkere xwe bi sînorên xwe bi destnîşan bikin, bixwebaweriya xwe zêde bike, ji hevrêziya hestyarî bistînin. Pêvek girîng e ku mirov bi mirov re dipeyivin, tiştên ku hemî tiştî, tiştên ku jinan zehmet dikirin.
Pêdivî ye ku jina ku girêdayî hewceyê hewceyê hewce dike ku xwe bibîne. Û ev xala herî zehmet û karker e. Pêdivî ye ku têkiliyên têkildar binêrin û her tiştek bizanin ku her tişt ji wan ve hatibû derxistin: xwendekarên din li bajêr, bi hevalên xwe re, têkiliyên baş bi hevalên xwe û xizmên baş re. Jineke ku "draw" re wêne xwe bixwe û hewl ji bo avakirina xwe bigire. Û, helwesta, ku ji ber mirovan veqetin, girêdana psîkolojîk û hestyarî dibe.