Rastiya ku meriv tenê ne tenê xwarinê xwarinê ku hestî ji bo demeke dirêj ve tê zanîn ye, lê di nav kelek rojane ya rojane de pir caran ji bîr kir û tenê ji hêla kêmbûna pirsgirêkên enerjiyê ve dibe ku pirsgirêkên rojane çareser bikin.
Roja enerjiya navxweyî di jiyana jiyanê de ye
Her kes xwedî hin xurtkirina enerjiya giringe ye, ku rojane tête kirin û rojane hilberandin. Vê yekê dibe eger kesek di dewleta normal de ji derveyî fîzolojî an jî psyche ye. Lê di bin bandora tundûtûjiyê de, berbiçav nabe, û bedena wê qelskirina xwe ya rezerva navxweyî bike. Di destpêkê de, ew bi tengahî û bêhêziya lezgîn eşkere ye. Di demê de, pêwîstiya mirovî ji bo enerjiya jiyanê tenê zêde dibe û ev tesîrê rewşa tendurustî dike. Pêşbîrkirina xemgîniyê, depression, parastinê kêm dibe. Ger pêvajoya normal ya enerjiyê di bedenê de ne dihêle, dîsa encamek pir girîng e.
Cureyên enerjiya mirovan
Axaftina der barê enerjiya enerjiyê ne temam e, ji ber ku bi hêz û enerjiyê yek e, tenê bandora navendên enerjiyê cûda ye. Navendên vê çak têne gotin. Di edebîyek klasîk de, dikare dikare referansên 7 chakras bibînin, di rastiyê de hebe, lê ev heft e û herî girîng e.
- Muladhara - ev çakra di bingeha spî de ye. Ew bingeha tevahiya organîzmê, tendurustiya fizîkî û hêza jiyanê dimîne li ser pêşveçûn û veguhestina enerjiya vê çakê ye.
- Svadhistana - tenê li jêr navnîşê ye. Ev çakra fikra fikra enerjiya zayendî tê dîtin, ji ber ku berpirsiyariya lêgerînê li ser balafiravê maddî ye. Ew jî ji bo afirandina kapîtaliyê dide enerjiyê.
- Manipura - di nav qeşma solar de ye. Berpirsiyariya xweseriya xwe, ew e ku navendê dê tê gotin.
- Anahata - li herêmê dil. Ev chakra di navbera kesayetiyên fîzîkî û ruhanî de mirovahiyê mirovî ye. Ev chakra berpirsiyariya hest û dilovanî wekî hestên berpirsiyar e.
- Vishuddha - di pharynx de ye, ew jî gera xerîb jî tê gotin. Ew derfetek ji bo xwe-pêşveçûn û veguherandina creatîfê dide. Her weha di stranan, hunermend, siyasetmedar, mamoste de pêşxistin.
- Ajna - di nav eyê de ye. Berpirsiyar ji bo vekişînê, paqijkirin. Ev enerjiya herî psîkolojîk e ku kes dikare kar bikî.
- Sahasrara - li herêmê parietal li ser serê ye. Ew di pir kesan de di pratîk de bêparweste ye, lewma fikra, lêgerînên herî pir caran nexweşî. Ji ber pêşketineke neqasayî, têkiliyek berdewam bi Cosmos (Creator, Higher Mind) ne gengaz e.
Axên ji bo chakras di çarçoveya vertebral de bi kanalên enerjiyê (ida, pingala û sushumna) ye. Ji hêla bingeha spî, bêhtir çakra, pirtir û pir kêm e ew bi balafirê fîzîkî re girêdayî ye. Di axaftina xwe de, xelek yekemîn e ku têkiliya xwezayî ye, û navenda navîn - bi destpêka devê re.
Rêvebirina enerjiya mirovan
Divê divê bîr bînin ku her tişt di jiyana her du aliyan de ye. Ji ber vê yekê, bi chakrasên me, wek mînak, Anahata berpirsiyariya ji bo cîranê xwe û xwe bi xwe re berpirsiyar e, lê di nav nîşaneya herî jêrîn de hebê enerjiya enerjiyê di navenda navendî de tenê bi bi hest û hêrsbûnê bibe. Ji ber vê yekê, dema ku enerjiya xwe ya xwe ya xwe birêve dibe, hûn hewce be ku hûn fêm bikin ku navendên ku hûn diçin û hûn dixwazin ku encama encam wergirtin.
Teknîkî gelekî hêsan e, bi taybetî ji bo kesên ku bi xeyaliyek pêşveçûnê ye. Berî ku hûn hewce ne ku hûn pozîsyek rihet bigirin û xweş bikin, ew e, du qonaxên ku ji bo her tedbîran pêk bikin. Û niha hûn difikirin ku hûn bi dora vertebral bi te re stêrk wergire
Çu hêzê meriv çawa daxwazên xwe bigire?
Dizanin bingehên armanca enerjiya enerjiyê dê bibe alîkar ku kesek bi daxwazên xwe tije bikin. Ji bo nimûne, heke hûn hewce nebe ku kesek bikişînin (kesek bi taybetmendiya tiştên ku, hewceyê hewceyê hewce dike ku hewceyê zêdekirina heqê) di dema guftûgoyê de, paşê xemgîniyek çakra û navenda hewlê ya zivistanê divê hewce bike. Bîr bîra xwe ku nîşanên ku tune hene, û heke hûn bi rêjeya asta enerjî ronahî dikin, lê mijara nîqaşê dizanin, hingê hûn ne encama encamek erênî hêvî dikin.