Hemî mirovên hestiyan, herdu erênî û neyînî didin. Vê hêsan e ku ew fêm dike ka ew çiqas girîng e ku di rewşeke baş de be, lê pir caran ew dibe ku ev neyînî. Û mirov pir caran bi kêfên ku bi hêsan ên hêsan in ne, nexweşî nexweşî û bi hevalên û derdora dor bi hev re nebin. Lê ev hemû guhertin! Vê derfetek e ku fêr bibe ka meriv çawa moodek baş e. Wê gelekî girîng e ku her rojên hestiyên hanê, bi taybetî di rojên xebatê de hene.
Fikrên baş, û xemgîniyek baş di jiyanê de her kesî girîng in, girîng e û kêfxweş dibin. Lê divê hûn bizanin ka çawa çawa xwe bi ramanên erênî pêk bînin.
Çawa hîn bibin ku fikrên xwe bi awayekî erênî bifikirin
- Dema ku hişyar dibe, divê hûn bi fikrên xerab ên bi erênî veguherînin cih. Hûn hewceyê ku hûn bi ramanên erênî yên erênî re bêne rawestandin. Ji bo nimûne, difikirin ku ev roj wê bibe şewq, dilxweş û kêfxweş be. Bêtirîn girîng e ku xweş bişînin, ji xwe re dipeyive. Meryek mêjî peyamekek peyda dike, da ku ji bo enzyme ya dilşahiyê û moodek baş.
- Wek pisporek baş e ku dibe ku teknolojî bifroşin, çawa çawa fêr bibe ku fikrên bi awayekî fikr, ew e. Hûn dikarin ji bo xwe amadekek pisporan çêbikin, ku dê di deh deqeyan de derbas bibin, û berpirsiyariya vivacity dê ji bo her rojê her roj.
- Mûzîka xwe ya pêşîn amade bike pêşî. Her tim dema ku hûn hewce ne ji bo karê amade bibin. Şîrove nakin. Her kes dizane ku muzîkê tedawî ye.
- Wê sibê ji bo sibê bi kêfxweş be. Bê guman, heke derfetek heye. Ji bo nimûne, bijarekek herî baş ê taştê ye. Tenê 3-4 parçeyek çîkal û mood di çarçoveyê de ye.
- Ji bo fêmkirina zelal, çawa çawa fikrên bi erênî veguherînin, divê hûn "I" xwe bikim. Ji derveyî malê û karê xwe dixebite, hûn bi rûyê xwe re û nîvê rûnê li rûyê we diçin.
Hûn divê bizanibin ku fikrên erênî bi hêza xwe tije bikin, lêpirsînek berbiçav û enerjiyê bide.