Xeber-êriş e ku nexweşiyek pir civakek modern e. Hin kes li ser vê difikirin, lê sedemê ku hevalek nêzîkî we di samoyedstvom de an jî carna zirarê zehfî, sîlehkirina, laşê xwe ya xwe bêdeng dike, lêxweşî xwe ye. Tiştek herî xirab e ku zarok û mezinan herdu ji vê yekê re nexşînin.
Autoagression - çi ye?
Di psîkolojî de xwekujî ya xweseriyê jî bixwe anîn an jî "li dijî xwe xweş bikin." Dadgehkirina vê navnîşê, hûn dikarin fêm bikin ku ev celeb çalakiyek, çalakiyên armanca xwe bi xera dike. Di pirtûka psîkolojiya zanistî de, ev pênase fenomenonê jêrîn tê dîtin ku tê dîtin ku: Beha xweseriya xweseriya xwekujî ye ku ji hêla veguhestina zordariyê, hêrsa xwe ye. Mirovek kesek fêm dike ku ew bi xwezayî ye ku xwe bikuje, da ku bi bi riya xwe veguherîne. Di rewşên otomobîlan de, rewşê cuda ye.
Bêguman - Causes
Di xweseriya xweseriyê de têne jêrîn:
- Derve . Di vê yekê de tundûtûjiya fîzîkî û psîkolojîk hebûn ku di pêşerojê de dê dê zehmetî fîzîkî bi xwe bikin. Herweha, sedemên xweser ên xweserî li dijî pêvajoya têkiliyê bi civaka civakî (sosyalization) ne. Di zarokan de, bingeha wê ji hêla cenazeyan de, dêûbav, hêrs û zordariyê di dibistana xwe de têne kirin.
- Hundur Hêza xweseriya xweser bi gelemperî gelekî gelemperî, yên ku bi hişmendiyên bêqewletî, kesayetiyên nexşebûn ên ku pir caran hêviyên bilind li civakê pêk têne bandor kirin. Ev mirov ji bo dilerjiyê (dilsoz), ji bo dewletên dostê ne. Psychologan dibêjin ku têkiliyek yekser di navbera xweseriya xweser û xwezayî de ne.
- Biyolojî . Xweseriya xweser dikare dibe sedema vîzyonê, paqijên lêgerîn, nexweşiya derûnî .
Aşî-êrişî - nîşaneyên
Ew ji hêla çend nîşanên weha nîşan dide ku:
- binpêkirinên derman, alkol, tutun (di nav deverên kîmyewî yên din de hene);
- Riya hilweşîna piçûk (bi şewitandina qirêjan, hestî xwê bi xwîn, hûrsê veşartin);
- Êrîşan ên xweserparêzî ji aliyê hewldanên suicidal, xemgîniyê, xwestina ku bi xwe re bi tenê bimînin;
- daxwazên hişyar û bêaqilî ku ji bo jiyanê (werzişê) dewlemend bibin;
- zaniyarî yên kiryarên ku ji aliyê civakê têne şermezar kirin;
- redkirina xwarinê an jî xwarina xwarin (xweseriya xwarinê);
- sûcdariya xwe di hemî gunehên mirovahiyê de;
- neheqiya dilsoziya xwe ya xwe.
Types of autoaggression
Di roja dawî de, çar cûreyên xweseriya xweser ên xweser ên ku dikarin dikarin veguherîn (rîskek xwekujî) û vekirî nebe (eşqîrkirina pîşeyê xeterekî xeterekî, pisporê vexwarin). Bi awayekî îfadeyê, jêr cûreyên "xwe li dijî xwe" bifikirin
- Xweseriya giyanî . Li vir, kesek, bêyî xwe xweş dike, nerazîbûnên xwe yên moralî, taybetmendiyên wê, dibe ku ew dibe ku pêgirtina dermana derman bike. Pir caran, van kesan di rewşeke xirab de ne. Di heman demê de ev dibe ku ev xweseriya vî rengî beşdarî beşdarî gîdekek olî ye, ku ew hestên hestyarên neyînî nîşanî qedexe ye.
- Fîzîkî . Li vir her tişt eşkere ye. Mirov, eger ew nikare bersivê wî nabîne, bi tenê bi xwe birîndar dike, laşê xwe yê xwe dike. Heke ew gelek caran xweseriya xweseriyê dike, ew gelek caran hewl dide ku nîşanên mûçikan bi pêlên dirêj re, pêlavên maxi-sîteyan veşartin.
- Agirbestek diranan li ser xwe . Her tiştê ku hûn ji vî kesî bibihîzin, ew e ku nikare tiştek nekin, ew nikare tiştek ne. Ma tiştek xerab çêbû? Xweseriya otomatîkê wê bêjin ku ew xeletiyek e û kesek din nîne. Ew bi berdewamî li ser kêmahiya xwe, kêmahiyê xwe axaftin. Di xweseriyê de nexwendin.
- Civakî Ev mirovên hinek xirab in, ew ên ku wekî kelek spî ye, di civakê de xeber kirin. Ew neheqî ne, û carinan carinan, tevgerê. Ev dengek xerîb e, lê kesek bi kêfxweşiya xwe re dema ku mirov bi riya xwe re şaş ne.
Bazirganî - Bazirganî
Ger em di bêtir agahdariyê de behsa behsa çawa bi xweseriyê re bisekinin, ew e ku hûn bîr bînin ku ew gerek bi awayekî rast dipejirînin. Ev alternatîf di rewşeke dijwar de behsa riya xweseriya xweseriyê ( anorexia , bulimiya, alkolî û soz) e. Pispor (pisîkologist, psîkologî, psîkotapistîst) nexweşek nexweş dike, ew ji bo pirsên pevçûnan vexwendin, da ku ceribandinên tedawî.
Ji ber ku tedawiya xwe, nêzîkî nêrînek li vir rast e. Vê girîng e ku fêm bikin ka çi kiryarê xweserî. Ya sereke ji bo kesek e ku pirsgirêka xwe fêm bike, da ku fêm bikin ku ew qalîteya jiyana xwe xirab dike. Vebijêrkek îdeolojî ya xweseriya dermankirinê ye ku ji alîkariya alîkariya psîkotapîtîstê ku hewceya tedbîrên cognitive-aktor dike. Ji bilî karûbarên derûnî yên derûnî, pispor dikare dikare dermankirinê (antidepressants, antipsychotics) binivîsin.
Ger ev rêbazek tedawî be zehmet e, xweya autoagressor divê bizanibin ka çawa hestên xwe rast eşkere dike. Ji ber vê yekê, ew e ku nameyek hêrs binivîse, paşê wê divê wê betal bike. Heke hêrs ji hêsirên ku hûn ji bilî xezebî, hûn dikarin bi dest bi şevê xistin, qirêj bikin. Pêdivî ye ku hestiyên hundurê bi hestên erênî yên erênî tije bikin. Bi karanîna xwe xwe bifikirin. Fêr bibin ku bala xweş (têkiliya xwezayî re têkilî, guhdariya muzîkê bêdeng bikin).
Di zarok de otomobîlan
Di xweseriya zarok de dikare ji dêûbav, lênêrîn û hezkirina ji dêûbavan re, mirovên herî nêzîkî zarokê. Heke hûn dizanin ku zarokê dest pê dike, wek nimûne, serê xwe li hember dîwarê xaç bikin, da ku xwe biceribînin, tirsa wî wî nabînin. Li vir e ku ew e ku hûn behsa derê ku kêfa wî xilas bike, sûcdar derxînin, ew di formek bêkêmasî de nîşan bide. Vê bijarte ne alîkarî? Hema ku zarokê xwe bixwe tengahiyê dike, wî bide hestiyar û lênêrînê bide. Ji bo parastina zaroka xwe ji riya xwekujî xilas bike, ew gelek caran gelek pesnê bikin, û pir girîng e - nexweşî di nav xwe .
Di ciwanan de otomobîlan de
Hêzên xweser ên hişyar û bêhêzî xwe bi xwe re di ciwanên ku bi berxwedana tundûtûjiyê kêm û yên ku bi awayekî hestyarî neheq in. Vala ye ku ji bo ciwanek re biaxivin, da ku ew eşkere bikin ku hûn dixwazin wî bikin. Guhdarî bikin. Heya sereke ku baldariya ciwanek bi rûmetiya wî re, xurtkirina kesayetiyê (pêşniyaz dike ku lîsteya taybetmendiyên erênî çêbikin). Pêdivî ye ku ew eşkere bikin ku ew herdem herdem bi alîkariya mezinan re tije bike.
Xweseriya xwekujî
Xeberdigiriyê, tedawî di mezinên ku ji hêla hêsanî ne derbas dibe, wek zarokên pêşdibistan an jî ciwanan, winda dibe. Li cîhekî yekem bi têkiliya psîkotapapîst e, heke ew hêsantir nake, hingê di êrîşên agiriyê de pêşniyar dike ku hûn dakevin bin, bi xwe re bi kesên ku di jiyana xwe de ji hêla cûreyên cuda cuda binêrin alîkar bikin. Vê rast e ku nêrînek ji bo pirsgirêka me veguherînin, berpirsiyariya me ya me dike û bawer dikin ku, tu çiqas çiqas şaş dike ku rewşê nebe, ew dikare rast bike.
Parastina xwekujî
Heke tedawiya xweseriya xweseriyê ne ne, lê carinan carinan carî ramanek self-tunebûyî heye, hingê ew e ku ji bo pêşniyariya xwe bigire. Divê hûn bizanin ka ka çawa hêrsa xwe rast eşkere dike, hûn dikarin ji bo riya te biparêzin. Heke hestên neyînî yên negatîf , bi veguherîna wan bi pêşbaziyê di tevlihevkirinê de, tevlî spî (piştî paşkêşkêşî ya bêdengî bêdeng bikişînin, pêdivî ye yoga).
Autoagression - pirtûkan
Xweseriyet, wêjeya ku li ser her kesê alîkarî dike ku ew bêtir agahdariyê bizanin ka çi ye û çawa çawa tê derman kirin, riya xweseriya xwe ya ku ji bo pir pir zêde dipeyivî ye:
- " Roja û cîhê fenomenê ya xweseriya xweseriyê ya di malbatên nexweşan de bi alîgirên alkolê " nivîskar Merinova A. Hûn dê dizanin ku çi zewaca "alkol" e û dibe ku meriv çawa kesek xweseriya xweseriya xweserî dike.
- " Ciwanek. Ji xweseriya xwe ya bixweberî xwe bi pêşveçûnê. "Ilatova A. Nivîskar diyar dike ku çawa autodestruction dikare jiyanek ciwanek hilweşîne.
- " Mîkrobatên parastî" McWilliams N. Li vir hûn ê ji bo xwe diyar dikin ka çima autodestruction çawa wekî mekanîzmayek parastinê ya psyche tê dîtin.
- " Xweseriya xweser, xwekujî û alkolîzmê " Shustova D. Pirtûka ji bo karsaziyên civakî û sosyalîst, lênêrînak, yên ku pir caran di rewşên wan de pirsgirêkên wan di rûyê xwe de bibin.