Zeviyên zindî dirêj bûne culinary pir girîng. Ew gelek hejmarek mezin ên maddî hene. Heke hûn dizanin ka çiqas çiqas qenc çêdikevin, hûn dikarin bi ewlehî ji ziravên cûda cûda bibin. Ji bilî vê yekê, wê bibe ku bêyî ku dibe sedema zirarê tengahiyê bide bedenê.
Çawa çawa qenc bike ku zilamên cilan paqij bikin?
Parçeyên jêrîn li di binhevkirina gurên de têne dîtin:
- cellulose;
- vitamins;
- acîdên fîlunsaturated;
- hormones
- lecithin;
- polysaccharides;
- mîkrobat
Bi hevdu hev re, materyalên bandorên germî yên antîxidantant û paqijkirin hene, wek mînak.
Berî ku hûn dest pê bikin ku tovên zilaman da ku ji ziravên dirûşm, dirûşm, ji tîrêjên giran ên giran, hûn dikarin li ser kemek kafir bixwin. Pawer dişik, honey an gewrek, û hûn tedawiyek pir kêfxweş dibin.
Ne kêm bandor û nerazîbûn. Çemek kulîn di nav sê lîreyên germê de ava kirin. Li ser şaştê avê, tevlîhevkirina herî kêm du saetan pêk tê. Dema ku perçekirina perçeyek rojek ji pênc şeş şeş caran de bibin. Dema ku kursa mecbûrî ya tedawî mehek e.
Çiqas zilamên zilaman ji dagirkeriyê vekin û paqijkirina kolanan?
Riya herî zehf ku paqijkirina kolanan ye, ew e ku hûn tovên bêdeng rawestînin, di yek perçe. Bixwe ew ew nefret in. Lê ji bo salad an jî xweyek din ên dinê zêde kir ku dê piquancy zêde bike.
Heke ku hûn bi lezek zû alîkarî hewce ne, ew çêtir e ku amadekek an kûrek amadekirin. Tiştên vexwarinê vexwarinê an jî li sibehê li ser germê vala an jî êvarê beriya beriya nivîngehê pêşniyar dike. Û di rewşên herî zehmet de - di sibehê û êvarê de. Ji bo bandorek bêtir di dermanan de bête zelal û xilas dibe.
Çawa ku bi gastritisê zeviyê zindî digerin?
Pîvana rêbazên kevneşopî yên tedawî dirêjî pêşniyar kirine ku xwarinên gastritî bistînin. Ew alîkariya parastina mucosa germê biparêzin. Ji bo bidestxistina tovên nermkirina germkirina pêdivî ye. Ew hewce ye ku ji bo mucusê bigirin.
Hûn dikarin dermanê bi dora avêtina avêtina avê bi avê avê bikin û ji bo pênc deqîqan ji bo tevlîhevkirina avê. Piştî vê yekê, hilberê ji bo çend demjimêr, divê hilberê bête kirin. Ji bo ku karanîna xerîbek xerîb tête bikaranîn, ji bo yek sê çaran - rojek çar roj beriya xwarinê pêşniyar kirin.
Ev yek tenê riya ku ji bo gastritis ji karanîna karanîna karanîna ne. Ew jî dikarin werin xwar bikin, bi xavê veşartî, û paşê li ser gûzek bêpopî kirin. Compresses of such a hot help in a hurry paints that often with a stomach at the top of the stomach.
Çawa ku ji çolêkolê re çilê binefirse?
Dema dirêj tê zanîn ku çil dikarin xwarinê ji hêla nutriyan veguherînin. Lê belê li dijî "rastîn", flaxek fibir heye -ek beşek ku bi bandor bi veşartî vexwarinê paqij dike.
Gelek pispor guman dikin ku heger hûn gemek piçûk bi rojane ya xwe ya rojane zêde bikin - sê çermek bi bi relekek pêdivî ye - û heya koleksiyonê di xwînê ya xwînê de kêmtir dibe.
Zeviyên ne tenê di forma xav de ne. Petrolê, ji wan re xwarin, bandorek bandorek li ser tenduristiyê heye. Ji bo ku ji xwarinê vexwarin tenê pişkek vebixwe.
Çawa ku bi xwarinê vexwarinê vexwarinê digire?
Zeviyên zindî ji bo doktorî û ji bo kesên ku ji ber nexweşiya nexweşî têne pêşniyar kirin, ji ber ku ew di karbohydrates de di nav de biçûk de hene. Herweha, cenawir li ser bedenek taybetî ye. Ew in:
- asta şekir
- bi bandorkirina sîstemên pergala jînînorîner bandor dike;
- hucreyên beta restore ên pancreas;
- pêşxistina hucreyên malodifferentiated.