Her kes dizane ku bandora yekem cara du caran nabe. Lê gelekî kêm kes dizanin ku 1 deqeber beriya ku stranek xwe ji me re fikir dike. Bifikirin ku hûn li ser pevçûnek dixwin û merivek ciwanek baş dibînin, divê hûn bizanin wî.
Çawa bandorê?
- Try to relax. Mirovekî ku xemgîn e, bi gelemperî tiştek tiştek belav dike an jî bêdeng dike. Berî ku hûn baldariyek kesî qezenc bikin, xwe bi xwe re dewletek aram be.
- Di şiklekî baş de be. Mera baş baş e. Kesên ku ji xwe re dilxweş in, hûrgelên din digerin.
- Xwe bibin. Xwe xwe ji hundir veguherînin, hewldanên ku ji te re bêhtir xuya dikin.
- Pêwendiya eye. Li çavên bijartî, lê di çi rewş an kesek din de binêrin. Bi hişkek tije û ramanek frantîk binêrin.
- Şaş nekin. Piştre baş e wateya xweseriya xwe.
- Baweriya xwe bistînin. Lê belê nexşeyek ne.
- Fêr bibe ka çawa bi awayekî rasteqîn biqewiminin. Destê xwe vekin û ez bi ewlehî bêjim ku hûn kêfxweş bûn ku ji wî re bipeyivin (heger heke her tişt di hundurê we de di dora tirsê de ye). Bi vî awayî, hûn mirovek nerazî nebin, hûn dixwazin ku bi we re hevdîtin bikin.
Hûn serî û yekem çawa bandora xwe ya yekem nemaze heye. Hişyariya navnîşan, paşnav, ramanên rûyê wan, ji ber ku ew diyar dikin ku em çawa ji aliyê din ve têne fêm kirin. Bandora biryara biryara li ser pêşveçûna pêwendiyên din e ku hûn çawa bandora yekem a baş çêbikin. Ji ber vê yekê, keçan divê bizanin ku meriv meriv ji her tiştî dikişînin kîjan pêşî.
Yekem, çavên wî, por, çav, hest û rûnê ye. Ji bo wan pir girîng e ku jina jiyane çi ye, ji ber ku ew di her rewşê de jinek bimîne bimîne. Hair, nails û cilên herdem herdem nebe. Gelek meriv bikişînin ku keçikê çawa bedena xwe kontrol dike. Hin di heman awayê de ew di hezkirinê de hez dikin. Her weha, gelek jinan ji bo meriv çawa mêrê xwe bandor dikin. Ew bes e ku tenê tedbîrî, balkêş, hezkirin û veguherînek an carê diya duyem be. Ma vî awayî ku mêrê wê dixwaze zû zûtir ji karê xwe veguhestin. Erê, em biryar da ku çawa bandor li ser mirovek çêbikin.
Çawa çawa berê bandor bike?
Daxwaza sereke ya keçê li hevdîtineke berê ye ku bi rûyê rûyê mirinê bikişîne. Mirov bi dawî dibe ku bizanin ka kîjan keça wî ew winda kir. Ka bihêlin ka çawa çawa bi hevdîtinê re berê ye û li kîjan şaşiyê bêyî avêtin.
Zehmetiyê Ev qaîdeya herî girîng e. Hûn ne hewce ne ku ji xwe re çêbikin ku hûn ne ne. Ew bi temamî fêm dike ku hûn nekarin, ji bo nimûne, keçek piçûk di nav celebek mirinê de. Pêdivî ye ku tu tiştek xwe bi xwe veguherîne.
Bêdeng zêr e. Beriya we gelekî girîng e ku hûn di dema demekê de dema ku hûn nabînim we çi bûye. Lê her tişt ji wî re nehêle. Pêwîste çend pirsên gelemperî bersîv bikin.
Jiyanek şexsî eşkere ye. Têkiliya xwe li ser pêwendiya rastîn bipeyivin. Û ji wan re bipirse, ji ber pirsên ku çêtirîn dipirsin, hûn xwe di nav helwesta nizanin.
Hest kêmtir. Rojên kevin yên bîr nekin û ji we re bêje ku hûn ji wan re bikişînin. Hemû tevlihev wê dişewitînin û tiştek tiştek nabe. Hêrs nebe, ji ber ku hûn hêrs bibin, wê wateya ku hûn tiştek din dikin. Be
Brevity. Divê van hevdîtinan ne hewce ne ku dereng bibin. Ew ê çêtir be ku eger hûn yekem bêjin: "Ji bo, niha baş e ku biaxivin!" Pirsgirêkên çend peyivên veguherînin, û bi tenê re bandorên xwe bistînin. Her keçek kêfxweş e ku hûn xemgîniyek kêfxweş bibin.
Di encamê de, ez dixwazim vê yekê, di bin her rewşê de, xwezayî û vekirî ye. Têkilî ji hêla ramana xwe ya sembolî û sîteyê re dilsoz dike, dilsoz be û tu tiştek li ser çepê neynin.