Çawa parkour hîn bike?

"Nûnerê Parkour ne sport, parkour hunermendek e, nûnerên vê tevgera ku li ser dagirkeriya xwe dibêje. Parkour ar huner, rêveçûn û astengan e. Bijîşkvanan ên ciwanour ciwanour (tracers) bi awayekî rastî nizanin, ew li ser kevir, avahiyên, stûçikan digerin. Ji bo wan, wesayîtên bajar ên bajkî bi hêsantir têne avêtin. "Dibe ku bila wê biçe, wek ser rê," ew dibêjin.

Wê çi ye? Hunerê hêrsê? Bi zehmet Yek ji îdeologîstên parkour, David Belle, ji ber bikaranîna teknîkên cûrbekirî li dijî bikaranîna teknolojî ye. Yek ji hêmanên parkour di pêşveçûnê de ji bo pêşbaziyên xwe nîşan bide. Li vir, faktor nerazîbûnên ji hêla rêveberan-by, lê perwerdeyê ye, ku dê we hebûna sînorên we ya we nîşan bide.

Li jêr pêşniyarên sereke hene û bersivên bersivên herî pir têne bersivandin ku ji hêla nîsên nû re dipirsin. Hevdîtin û pêşveçûn ji bo astengan bikişînin!

1. Çawa û çiqas parkour hîn bibin?

Ew qedexe ye ku li parkor hîn bike. Ev tengahî ye. Hûn dikarin di hundurên sînor ên hawirdora bajêr de parkour hîn bibin. Fence, bûr, dîwarên xaniyan - ew e ku hûn hewce ne ku ji bo perwerdehiya tevahî.

2. Perwerdehiya Parkour çawa bikî?

Ya yekem, bi perwerdeya rojane. Heke hûn ji berê gymnastics, tedawî û qada akrobbatîk dixebite, ew ê ji bo we bêtir hêsantir be, lê heger nebe-rojek germî, pisporên hêzdariyê - her tişt divê hûn beşek rojane ya rojane bibin.

3. Gelo ew e ku serbixwe parkour hîn bike? Piştre, xemgîniya pêşîn didin xwe bi xwe hîn bûn?

Na, parkour nikare serbixwe hîn bibin. Hûn dikarin xwe bisekinin, lê divê ew kesê ku hûn hîn bibin ku pêngavên pêşîn bigirin.

Heta bavê dora parkour David Belle jî ji dest pê ve dest pê kir. Wî ji bavê wî hîn bû. Û piştî nifşên cerdevan dest pê kir ku li dora cîhanê cûda celebên dersên cuda hene ku ji bo kesên din hîn bikin ku çawa zûtirîn gengaz bike.

4. Ew dibêjin ku xebatên parkour, parkour practicing, û kursên perwerdeya taybetî ne pêwîst e ...

Mixabin, carinan ji hêla veguhestina ku hewce dike ji bo xweya parkour, pir zehf e. Bê guman, hûn dikarin dest bi xwe bikin, lê çima divê hûn bumpên ku ji wan re bi hev re tije kirî bikişînin? Better ji wan şêwirdariyê bipirsin.

5. Parkour hewceyên taybetî hene, ew e?

Û erê, û na. Parkour hewceyên pêsîr û cilên xweşikî, ku hûn bi hêsanî digerin. Belê hilbijartina ji pêletên taybetî yên tenê li ser teşwîqê girêdayî ye. Di havîna de, gelek kesên pargîdaniyê dikin. Lêbelê, di tu rewşê de hûn bi pêlavên bi tenê tewra xwe re bisekinin, heger hûn ê hestê asphaltê winda bikin û nikarin bedenê xwe kontrol nakin.

6. Ev helwesta xeter e?

Berxwedana di parkour de pir caran bûye, lê ev wateya ku ew neheq e. Çavdêriya teknîkî yên teknîkî yên ewlehiyê dê ji we birîndaran. Têr bi gengaz be û bi rêve bike "ji hêsantir re zehmet e", tenê piştî germkirina germkirina pispor, pêdiviyên ji bo bîhnfirehiyê, swim, doza, werzişê şer dikin, qet hewl nekin ji bo kesek îspat bike ku hûn ê bikaribin ku hûn pêşî hîn nakin. Serweriya pey bike: "bêtir bi bêdengî hûn ê diçin".

7. Parkour karûbarê meriv e.

Ev xeyal e. Di tevahiya hemîlêdanên parkor de dikarin ji aliyê jinê ve bêne kirin. Lêbelê, amadekariyê li seranserî tevahiya wan girêdayî ye.

8. Gelo ew e ku hûn ji bo zarokên xwarinê hîn bikin?

Ji bo lêkolînên parkor tune ne "rast" tune. Lê belê, piçûk piçûk, zûtir ew hîn dibe, bedena wî ya bêtir îdare û hêsan e. Lê beriya ku hûn dest bi tevlêbûna zarokê bi parkour re, tevlî amadekirin. Çimkî herî piçûk, amadekariyê li ser pergala Doman dê, ji bo pîrên pîr, hûrgelên etkletîk ên cuda hene.