Rojekê çend caran çend xortek bi guhertina nûhatî veguherîne?
Ji bo hesabkirina danûstandinan, divê hûn bizanin ku çend rojê çend rojan zarokên zarokan kêm dikin. Di gelek dezgehên tendurustî, tevgerên gavên paşîn dikarin piştî her xwarinê de, heya 6-7 caran di 24 saetan de. Ew kesek e û kesek rast e ku bi hêla bi pisporê pisporê ve tê gotin. Ew li ser taybetmendiyên laşê girêdayî ye, li ser cureyê xwarinê.
Vegerîn pir caran gelek caran dibe. Ew bawer e ku di nav 6 mehan de zarokek zarokek di rojê de 20 carî binivîse. Ev nirxek hema hejmar e, lê dayikê bi rê ve dibe. Gava ku ew dibîne ku zarok pir kêmtir bi mûlek e, ew gerek doktorê xwe bêje.
Dizanin herî kêm di derbarê zarokan de çu caran çiqas kêm dibin, hûn dikarin çend rojan çiqas bikin ku di rojekê de dabeş bikin ku diaperek nû ya nûbûyî biguherînin. Pêdivî ye ku ji dermankirina her deverek diaperê biguherînin, ew e ku, dibe ku rojek 7 caran. Heke zarok tenê pee, hingê hûn dikarin biguherînin, lê ne pêwîst e. Divê hûn her dem li ser paqijiyê bibîr bînin, da ku hûn dê ji dayika xwe re rêve bibin. Heke çend demjimêr kûçikek kursiyek nekiribû, hingê hûn hewce ne ku hûn dabeş bikin biguherînin - hûn naxwazin heta ku ew bi temamî tije rawestînin. Divê her sê saetan bê guhertin. Divê hûn di şev û şevê de paşê xweş bikin.
Bêguman, ew ne gengaz e ku bi pêşî li hesabê hesab bike ku rojek hewceyê ku çend rojan hewceyê hewceyên nû yên nû. Hûn dikarin tenê hejmarek hema hema hema hejmare. Dayika rojê, di rojê de 10 dûpan bixwin, dibe ku bêtir.
Çawa bi karanîna dravan kêm bikin?
Di hêza dêûbavên ku bikarbînkirina dakotê bêyî bêyî binpêkirinên hûrgelan. Piştre bersîva vê pirsê ku rojek hewceyê ku rojek hewceyên ku hewceyên nû yên nermî dê bi tenê di bav û bav de girêdayî ye.
- Vê guman dibe ku ji diravên reusable re bikar bînin , dê dê bi budceya malbata xwe biparêze;
- Ew gengaz e ku diaperikê de pirtirkujek avêtin û neçî vekişîne, lê bilî, firotina balafirên wê ji bo zarokek baş e;
- Heke bi lezgîn hewceyê, dê dayik dikare xwe ji xwariyê xweş bike;
- li malê, hûn dikarin bi serbixwe pantikên kevneşopî bikar bînin, wekî wekî alternatîfek diran.