Di jiyana jiyanê de, dibe ku, her jin û hinek caran têkiliyên dahat têne ji bo demeke dirêj ve bîr nakin, dikişandin. Ji bo ku hûn bi xeletiya herî kêmtir xeletî re alîkarî bikin, hûn hewce bikin ku ji bo hezkirina hezkirinê çawa bikin. Ji bo destpêkê, ev e ku hûn bizanin ka çi bûye û fêm kir ku ew pêşeroj û pêşerojê pêşî ye. Ew girîng e ku rewşa rewşê binirxîne, encamên drav û pêşveçûn.
Çawa evîna borî berê?
Dijminên sereke yên jinan di van rewşan de fikrên ku fikrên berê berê bîr nakin. Di heman demê de, divê divê got ku piraniya caran di serê min de tenê bîhên baş baş dibin û di nav nêrîna psîkologan de, ev çewtiyek e. Ew pêşniyaz kirin, li hemberî, ku têkiliyên ji aliyekî negatîf binêrin, kîjan wê dê diyar bikin ku ewqasî tenê sûdewar bû. Xwe ji bo daxwaza ku ji bo hezkirina kevneşopî anî an nivîsîn bike.
Pêwîstin ku evîn çawa hezkirina neheqkirî ye, ew e ku şêwirdariya herî populer ya psîkolojvanan dide ku hûn xwe bikin karsaziyek ku ewê xweş bikin û hemî fikrên xwe bigirin. Ev dikare karê bijarte, hoyek, pirtûkên xwendinê, û hûrgelan bibin. Ji bo xemgîniyê, pêşniyar kirin ku rewşa rewşa guherînê û rêwîtiyê biçin. Heke hûn tenê demê derbas dikin, hingê hûn nikarin evîna kevnav ji bîr nekin, çimkî fikrên xemgîn wekî wek snowball. Dîsa girîng a "guhertinê" guhertinên derve hene. Ne xwe xweş bikin û bi xweşikek baş re herin, û ew ê wênekek nû hilbijêre ku dê bixwebaweriyê bide we û destûrê bide ku hûn bi serkeftî pêşve bibin. Heke xemgîniya xwe bigire, pisporên psîkologî pêşniyar dikin ku xwe xweş bikin, yek xeyal kirin. Ew ê ji we re hewce dike ku hûn pêdivî ye ku hûrgelên hestyarî hewce bike ku baldarî berevanî berevanî.
Bêguman ew çiqas xemgîn dibe ku, dengê herî baş ê di vê rewşê de ye. Pêdivî ye ku bila ji rewşê ve herin û bêyî ku hûn li paş ve bigerin.