Di zarokan de çermkirina paqijiya hevpar tê wateya û bêtir nasnameyê ye, ku dikare ji hêla cîhanê ya cîhanê ve bi awayek xerîb, "lîber-televîzyon" dikare tête ravekirin. Ji ber ku faktorên din ên din vê nexweşiyê re girêdayî ye, çiqas xeter û çawa çawa tête kirin, em ê bêtir bifikirin.
Li ber sedemên zarokan diçin
Ji ber ku arşîvên pêdivî yên rastîn ava kirin, fonksiyonên sereke yên wan parvekirina parvekirina belavkirinê, bandorek kêmkirin, wekhevî, hûrgelan, û hûrgelan têne kirin. Di pêçê de di zarok de ji hêla çermê vebaweran ve tête kirin, di bin lingê ji hundirê hundurê û hema bi temamî li dora erdê. Beşa pêşî bi hêdî ve zêde dibe, û helek paş veşartî ye.
Platypodiya giyanî pir kêm e, û ew bi ziravên înternetê yên celebên fetal ên celeb, veguhestina ionîzasyonê, zewacên zehf ên jinên ducanî re girêdayî ye. Di vê rewşê de, nexweşî zû zû zû zû zû tê dîtin û paşvegirtina din. Pir caran, ev nexweşiya xwe çêbûye, wekî wek pêşveçûna zarokê zarokê ji ber sedemên jêrîn tên afirandin:
- giraniya bedena bilind
- çalakiyek motor û neonotonous;
- li ser gavê zehmet de bi rêveçûna rêwîtiyê
- Pêşniyarên neheqkirî (ji bo zêdebûna derheqê, mîraskirî kir, tenê xaniyek yek, pir zehm û zehf e);
- paralysis of apparatus of musculoskeletal of foot (ji ber sedemên cerebral pîvan, poliomyelitis);
- birîndarên lingan
- ricket xistin ;
- mîras, etc.
Ew dizanin ku lingên zarokan di heta 6-8 salî de zeviyên avêtin - piranî di rewşên fîzîkî de fîzîkî. Dema ku zarokek çêbûye, lingên wî bê zelal in, ew ji hêla avahiyên kartilaginous veguhestina hestî, kêmbûna muslîsê, hewaya tîsî ya tehlûkê li ser çolê, ya ku bi tevlêbûna şikrak tevgerî dike. Gelek pisîkên mîkroş ên di lingan de heya sê sal salî ye, û paşê hêdî kêm dibe. Di heman demê de amûrên ligamentous pêşveçûn, ji ber ku kîjan armanca mezin e.
Ji ber vê yekê, guhertinên fîzîkî yên xwezayî veguherin, pîvanên ling, û herweha hêsirên ling û postê , bi "dîktator" bi zêdeyî deh salan re. Heke pêşveçûna zarokê normal e, vîtalên rast têne çêkirin. Ji bilî, di temenê de, dema ku zêdebûna mezinbûnê û pîvanê mezin de, di nav laşê de guhertin, pergala devoksal-mîkrokola zarokan dîsa dîsa xelet dibe, li dijî dereweyên hûrgelan, rîska pêşveçûna pêşketina xanî.
Tiştên li ser lingên rûnê
Pawlos du armanca sereke - veguherîn (di nav bingehên felanges) û dirêjtirîn (navendê hundur). Bi vî awayî, lingên lingan, ku cûrên li ser arşîva bandorê li ser damezirandin, tête veguherîn û dirêjtirîn. Forma yekbûyî ya nexweşî kêm e. Herweha, hebûna veguhastina "valgus germfoot" heye, dema ku dagirkirina axaftinê ye.
Li zarokên xwe di binavên veşartî de
Bi vî rengî pîvanolojî, dûpehê veguherî diçin, beşa nîvê li ser serê hestiyên metatarsal vedixwe. Pêdengên pêdiviyên bi bi pêşniyara genetîk ve girêdayî zarokê bi tevgera çalakiyên fikrên biyanî yên derveyî derve. Di demjimêr de, ji ber ku dersa hestî ya hestî, dirêjahiya kêmbûna yekser, wê zêdebûna wê, gûvên derê ji derveyî, tiliya navîn veguhestin.
Li zarokên zarokên dirêjtirîn pêdivî ye
Heke ku "xelekek tundûtûjî ya longitudîn" tête naskirin, tecrûbeyên zarokan ji bo kelekek aqilê ya dirêj a lingê. Wekî encamek, dirêjahiya lingê pêdivî ye, tevahiya rûyê erdê veşartin, bi dest bi hilberê klûbê. Taybetiya taybetmendiyek eşkere ya yekgirtî di nav devera hundurê de pêbawer dibe. Bi vê pîvanolojiyê re hevkar e.
Zarokên li Valgus platypodia
Gelek caran bi dorpêçek dûrtirîn, dakêşîniya lingê ku li ser parçeya navîn ya navîn diçe, dibe sedema valgusê valgus . Di vê rewşê de, veguherînek tilikê û kalcaneus û curvature of axis di nav kûçikê (navxweyî de) heye. Sedem carinan carinan li ser lingan, birîndar û bijartiya xirabên pêlavên destpêkê çêbikin.
Dersên lingan li zarokên zarokan
Ji bo dermankirina nexweşiya daneyên danûstandinê de bicîh dikin. Li ser veguhûna giraniyê de, çend qonaxên nexweşiyê cuda ye:
- Platypodya 1 dersa - bilindahiya arj nêzîk e, nêzîk nerazîkirî tête diyar kirin, lê di nav şevê de nexweşî û hêşikên qehweşand;
- Platypodia ya 2 dersan - hebûna "lingan" ya ling, dîtinê xuya ye, zarokê pir caran pir bişkêne (tevlî kûçikê, kûçik), şewitandina lingan, guherîn di kelezê de ye;
- Platypodia ya duyem sêyem ji hêla pêdeng, lingan, zarokê, zehmet e û zehmet e ku diçin rêveçûna, her tundê tevahiya hûrgelan e û di bloka spî de, paqijiyek xurt e.
Çi tiştên xeter e?
Ev xeletiyek e ku ev difikirin ku rêberiya pîvanolojiyê tehdîtek giran a ji bo organîzasyona zarokê zarokan, ne, an jî, xetera kozmetîkê. Heke ku ev platypodiya destpêkê ye, encamên wê di pêşerojê de dikare ji bo pergalên cûda yên gelemperî pir neheqî be. Peldankên herî gelemperî hene:
- pêşveçûna zirarê hevbeş dystrophic;
- scoliosis ;
- vertebral hernia;
- osteochondrosis;
- heel spur;
- varicosity;
- neuroma Morton
Ev pîvanên pîvanên bi lezên pêdivî bi zarokên xwe re ji ber zêdekirina bendên ling û spî di rewşên cûrbekirî yên lingên nefret ên lingan de. Ev encamên dûr in, lê ji ber ku dûrbûna berdewam di lingên paş û paş de, tengahî zêde dibe bandoriya jiyanê ya zarokê, bandora akademîk ya xwe xirabtir dike.
Çawa ku lingên pêçan ên zarokê diyar bikin?
Divê dêûbav divê bizanin ka ka çawa di zarokek daçên spî de nas bikin, da ku ne ku hûn demên hêja bîr bikin û di dema we de derman bikin. Belavkirinên jêrîn divê hişyar bimînin:
- zûtirîn bilez a hundurê jinê û heels, paqijkirina serlêdanên hundir di hundurê de;
- gengaziyên gavê yên ku ji bo rêvegirtinê, germ di lingên xwe de ji bo tengahiyê;
- derheqê kûreyan, avrîsên li ser çolê;
- lingên ku diçûçû hundir
- şûrên lingan.
Wekî ceribandinê malê, hûn dikarin bi rêbazek bi împrintên nîşanên xwe bikêrînin. Ji bo vê yekê, divê hûn pirtûkek paqij ya paqij bikin û, parçeyên çolê yên lingên pitikê, bi rûnê germ, vexwarinê an avê, avêtin vî pirtûk. Û pêdivî bêne hev kirin, lingên li hevalek hevpeymanan bi hev re ve girêdayî ye, paşê jî jî jî ye. Li ser prints di herêmê di navbera heb û bilî, çarçoveya asûra gelemperî yek ji sêyemîn ji çarçoveyê hejmar e. Wekî din, derfetek pîvanolojî heye. Dermankirina dawîn ji hêla anthopedîst an jî baxçeyê ve têne çêkirin.
Çawa ku di zarokên xwe de rûniştin peyda bikin?
Dema ku li zarokên li ser lingên danê têne dîtin, derman di her temenê de tête dermankirin, ew tevlihev e û li ser heqê girêdayî. Ji bo vê yekê, yekem, nasnameyek ji hêla plotografî, sub-metering, radiografiya lingê tête kirin. Rêbazên pêdengên daçên dermankirinê di zarokan de armanca ku avakirina pergala mûşîkên lingan, çêkirina xwînê ya çêtirîn, çêkirina çerm û lingê bi bandorên fîzîkî li ser ligamentan û mûzên rastîn bikin.
Pêdiviyên pêdiviyên lingan li zarokan
Li ser guherînên li ser guhartina zarokan, zarok pêşniyarek tedbîrên pêşniyarkirî pêşniyaz dike, ku dikare li malê bibin. Pêdiviyên pêdiviyên zarokên di zarokan de dermankirina hewceyê hewce dike - tenê di vê rewşê de, hûn dikarin encamên erênî yên erênî binirxînin. Ji ber vê yekê, dersan divê roj, carekî an du caran rojê de bêne kirin. Di kampanyaya tedawiyê de bi lingên xwezayî yên li zarokên xwe, gelek caran tête kirin.
Di rûniştina rûniştinê de serokê de:
- pêşveçûnê-dirêjkirina pêçeyan;
- tevgerên germî yên lingên gavê gavê û bi kengê vekin;
- ji mirinên xwe ji xwe re û rêberê dijberî vekin;
- alternatîfên sivik û heels ji avêtin erdê;
- kulîlkên biçûk û germên piçûk biçin (gavên piçûk, blok, pencil) bi xwe
- grip û gavê di navbera lingên piçûk de;
- lingên paşê û bi hêşînek bi germên gymnîkî, golê bi keviran re bikişînin;
Di rewşa sekinî de:
- bilindkirin û kêmkirin
- bêyî avêtin avêtin avê;
- li ser şev, heels, ribên yên parçeyên derveyî û hundur ên yekbûyî digerin;
- rêyên pêdiviyên çepê û çepê li ser çepek gymnîkî.
Nêçîrk bikin, hemî 10-12 caran vegerîne. Ji bo zarokên pêşdibistanê, hemî pisporên fizîkî dikarin di forma nermalavê de, bi eşkerekirina rastiyê ya pisporan xuya dikin. Herweha, zarokên ku ev dermankirina vê dermankirinê bi awayekî li ser pevçûnê, rêkek çep dikin, gymnastics tevlî, bi rêwîtiyê siwar dikin.
Bi zarokên xwe re li lingên spê
Gava ku zarok zarokek xanî ye, çi çi bike ku rewşa rast bikî, doktor wê bêje. Di piraniya rewşan de, gavên dermankirinê yên pêşniyaz hene ku pişkek pîşesaziya profesyonel di nav dezgehên profesyonê de, armanceya ku zêdekirina pişkiya mûşê, pêvajoyên metabolê çêtir bikin Pêdiviyên lingan di zarokan de bi rêya mizgeftê bi kursên demdêran ên 10-15 salan ji aliyê pîşeyî ve têne kirin. Pêdivîkirin, stroking û şewitandinê, lingê ku ji hêsirên germê veşartî tête, birêkêşî li pişta paşî ye.
Pîvana ostopedicîk ji bo zarokên ji lingên xwezayî
Di malê de, rêbazek tedawî û pêşniyazîkek baş ji bo lingên gavê li ser gûrek taybetî ye, li ser rûyê ku alîkariya tengahiyên cûrbecî yên gelek cil û piçûk, bi komên piçûk ên piçûk re veşartin. Ji bo zarokên ku ji polîtîkên zewacê hatine çêkirin çêkirî ye û ew e ku çend agahiyên çarçoveya qada çarçoveyê ye ku di forma riya, snake an jî di forma rektangê de pêk tê. Mîtroya Orthopedîk e ku dihêle ku kûçek di odeya zarokan de veguherîn e, ku dê pêvajoyê bi rêkûpêk pêk tîne.
Wateyên din jî dikarin ji hêla kulpek ve girêdayî ye ku serbixwe û serbixwe têne çêkirin:
- kulikan
- kincê
- pencilên kevin
- kevirên plastîk
- buttons û mîna.
Orthopedîk ji bo zarokên ku bi lingên lingan re bisekinin
Pêdiviyên zeviyên zelal in zarokan, dermankirinê li malê ku tête hesabê hemû pêşniyarên doktorek, bi bandor rast e. Yek ji armancên gelemperî cilên taybetî yên pêşniyazkirî ji bo ku di rastê de pêdivî bi rêveçûna bêdeng, paqijkirina rastîn û pêşveçûna wan belav dikin. Ev hilber, hilbijêre an çêkirî, bi pêşniyar têne kirin ku li ser kolanan û li malê bibin.
Rêbazên pêşniyarên li pêşiya zarokan di çarçoveya pêşîn de
Parêzerên ku ji bo tendurustiya zarokên xwe re hesab in, dikarin pêşveçûna vê pêdivî ye ku di demeke destpêkê de. Pêşdirêjiya lingên spê di zarok de li pêşniyarên çend pêşniyarên hêsan ên bingehîn e:
- Zarokê divê bi rêkûpêk rêve bikin û li ser rûreka neheq (nebaş, giyayê, zêrînek spî).
- Pêdivî ye ku divê pêvekêş werin bijartin (pîvana nû, pêdivî ya maqûl, paqijkirina lingê, bi rekêşek tenê û piçûkek hebe).
- Paqijkirina fizîkî divê bi rêkûpêk bimînin û daketin (ne jî çalakiyek biçûk ne jî werziştirîn werin xêr kirin).