Di vê gotarê de, em ê ji we re dibêjin ka çi tiştek pêwîst e ku ji 9 mehan di xwarinê şîretkirina şîrdanê û xwarinê çêkirî de, û xweya kîjan berhemên çêtir e ku hûn bisekine ku bisekine.
Taybetmendiyên xwarinê di 9 mehan de zarok
Bêguman, heger hûn derfet hebe ku kulikên xwe bi şîrê xwe vexwarin, ew baştir e ku ev demek dirêj bikêr bike, ji ber ku ew di vê mîkroşê de hemî materyalên ku ji bo zarokê çêbikin. Zarokê neh-anî-hêj jî hewceyê şîrê dayika xwe, lê ew hewce ne hewceyê din.
Di nav 9 mehan de, şîrika şîrê an formula şîrketî divê di navbera 3/3 heta 1/4 de rîskên krîza. Beşê sereke ya xwarinê niha nuha hilberên proteîn bi tevlihev kirin, û zarokê bi enerjiya hewce dike.
Zarokê nexweşî-yê-ê bi gelemperî rojê 5 caran dikeve, û cûda di nav xwarinê de di çarçoveya 4 saetan de ye. Di heman demê de, di bin rewşan de, ew ê di bin rewşan de çêtirîn e, ew ê bikaribe wê bi rejîma rojê bêtir zûtir bikar bînin û dê di rewşên normal ên ku rojane pêk tê bêhtir bibin.
Bi gelemperî, tîrêjiya şîrê di vê temenê de li ser vê sibê zûtirîn taştê û xwarinê danê ku beriya wê diçin. Herwiha, her dema ku pitikê kursê sereke xwaribû, ew dikare bête dayîn ku heta ku tedbîrek temamî dikişînin wî şîret bike.
Gava 4 saetan piştî hişyariyê ye, zarok divê pişkek nutritious. Di xwarina xwarinên zarokan de heya salek amadekirin, ew e ku ne ku hûn şîrketa tevahî şîret bikar bînin, da ku ew çêtir e ku ji bo avê vexwarinê bixwin. Heke hûn xwe xwe xwarinê bixwin, her ceng wek croupek bixwin, paşê bi rekilê xwe bistînin. Her weha hûn dikarin kajên xwarinê yên taybetî yên ku bikaribin bi bi ava avê paqij bibin û bi lezê zarokê xwe bigirin.
Heke hûn hîn berdewam bikin ku zarokê xwe bi pêsivê bide xwarinê, cûreyên jêrîn ên alternatîf - buckwheat, gol û masî. Di xwarinê de li ser vê temenê de, hûn dikarin herwiha pirtûka germê, barley û pearl tête binivîsin. Hê hişyar bimînin - yek ji van rezber dikarin di tevlêbûna zarokê de bi tevliheviyê re bibin, hingê bi tevahî piçûkek dest pê bikin.
Di çar saetên din de, xemgîn ji bo xwarinê dilzeng dike, ku divê xwarina xwarinê, bêyî ku ji zarok re li GW an IV heye. Ew dikare hilberîna hilberîna pîşesaziyê, şefêl, li malê an jî xwarinên piçûk jî dikarin bibin. Di heman demê de xwarinê, xwarinên mashedî yên bi gelemperî ji xwarinê, wekî cûrbîn, gotan, pîvan, kûçûk, brokoli, zûçik û kesk kesk têne pêşkêş kirin. Wek wekî xwarinê sereke, şovekek ronahî an şemek rika vegetable dikare were çêkirin.
Ji bilî zarok, ne-mehan-kal, taybetî bi hunermendan, wextê ku masî destnîşan dike. Ev hilber meriv alergenek zehf e, hingê ew hewce ye ku ew di xwarinê pitikê de binêrin. Ji bo destpêkirina zarokê masî dest pê dike ku dibe ku ji cûrên cûrbekirî, wekî codok, cod an hêj, an çemê kemên kêm-fat, ji bo pike-perch dibe. Heke hûn xwarina xwe ji bo zarokê xwe bixwin, bi hestên hişyar bin. Hest jî piçûkek piçûk û bêhêz dikare dikare ji bo zarokê xeternak be.
Di dawiyê de, pitikek neh-nîv-yê divê divê ji xwarinê pitikê ji curd û kefir vexwe. Ev hilberên van xwarinên ku hûn dikarin xwarinê ji bo xwarinê pêşkêş bikin.
Di xwarinê de nêzîkî 9 mehên dahatîkê hûn dikarin li ser sifrê jêrîn bibînin:
