Ew zehmet e ku mirovek bibînin ku fobiyas nîne. Pirsgirêka hevbeş tirsa cinsî ye. Di piraniya rewşan de, berî têkiliya yekem a yekem pêşî pêk tê, lê mirov hene ku gelek salan ji van fobiyayê dijîn.
Fear of sex
Li gorî tirsên cinsî, pisporên psîkolojî, wekî formek devokî tête binçavkirin û nikarin nebînin. Fobiya ditirsiya zayendî di zimanên zanyariyê de wekî dengên koitofobia an cinsotobobyayê, û tirsiya psîkolojîk an jî fîzîkî têgotin. Heke hûn tiştek nekin, rewş dikare xirabtir dibe, ku dê bibe sedema pişkên cuda. Gelek sedemên ku ji bo sazkirina fobiyasê hene hene:
- Travma psîkolojîk . Li gor statîstîkan, gelek keç û kurikên di zaroktiyê de bi celebên cûda yên tundûtûjî têne rû kirin
- Perwerdehiya dijwar Dema ku dêûbavên zarokan di derbarê cinsî de tiştek xirab xistin hene, bi vî awayî veguherînek bi dilxwazî.
- Tecrûbeya berê nayê dest . Gelek kes ji gelemperî li ser bîranînên neyînî yên negatîf dikin, ku sedema afirandina kompozyonan û phobiyas.
- Bixweberê xwe Li gorî hilbijartinan pêkhatî, gelek keçan ditirsiya cinsî ji ber ku celebên ku bandorek bandor dike, ji bo nimûne, giran, pîvanan, sekulît û soz.
- Fear of pregnancy or catching STDs . Sedem di nav cinsan de hevpar e.
Fear of first sex
Li gorî lêkolînan, hejmareke mezin jinan, û hêj mêr jî, winda bûne bandor. Sedemên herî gelemperî di nav keçan de bi tehliya fizîkî ve girêdayî ye, rîska ku ji bo ducaniyê û tecrûbeyên paşîn ve diçin rojek ve girêdayî ye. Tirsek ji cinsî ya yekemîn dikare bi têkiliyek bi ewlehiyê re bi yek ji hezkirineke xwe ve tê kirin.
Çimkî tirsa ku cinsî ya yekem têk anîn?
Gelek pêşniyarên ku ji aliyê psîkologan ve pêşniyaz kirin û pêşî gelek keç û kurikên xwe hene alîkarî hene:
- Pevçûn bi fobiyosê re bi intekspîra kûrtirîn re dest pê bikin ku sedemên rastîn ên nîşana fobiya diyar bikin.
- Bi zirarê karûbarê bilez nekin û ew çêtir e ku ji bo hevdîtinek bi kê re têkiliyek pêwendiya ewlehiyê bisekinin. Di mijara destpêkê de pirsgirêkên tedawiyê bipeyive.
- Tirsê ku cinsî ya yekemîn dibe ku ji hêla hawîrdewletek tedbîrên çêbikin, dibe ku ji bo nimûne, şamikên şîn, muzîka xweş bikin û wiha.
- Pirtûkên li ser felolojîkî bixwînin an jî perwerde bibin.
Hişyariya cinsî piştî piştî pêxemberê
Gelek jinan diyar kir ku piştî pêvajoya zarokek prerografî di jiyana xwe de guhertin, pêwendiyên piçûk û hûrgelan têne guhertin, ji hêla xwarinê an bi hêsantir ve digire. Fearê ku cinsî caran carî di asta psîkolojîkî de, piştî ku tengahiyê di dema xistinê de pêk tê. Gelek pêşniyarên ku ji aliyê psîkologan ve têne çêkirin hene ku dê alîkariya astengiya pêşdibistanê bigirin.
- Şevek romantîk heye. Bikini underwear Buy, hawirdora avahiyê çêbikin.
- Ji bo bîranîna wextê vexwendin, ji bo alîkarî ji dêran û neyniyan re bipirsin. Ev dê alîkariya ku hêza parastina bi mêrê xwe biparêzin.
- Di çend mehan de pêşniyaz kirin ku ji bo hormones ji bo ceribandinê test bikin, dibe ku binpêkirin hene.
- Ji bo ditirsiya cinsî derxistin, şer ji cenazeyan re nîşan bide. Li ser xwe kar bikin û hişyar bimînin ku mêrê min ji bo naveroka te hez dike.
- Hilbijêre û pisporan pêşniyaz bikin ku ji bo jinê pêvajoyê kontrol dike ku jinan alternatîfan bistînin.
- Ger jina ku li ser ducaniyê duyem xemgîn e, ew pêşniyar dike ku ji bo dermankirina krîza dermankirinê.
Fear of sex anal
Gelek hevalên ku dixebitin ku jiyanên cinsî yên cûrbekirî, pisporên cihekî biçin, lîsteya kîjan têkiliyek analîzê hene. Gelek sedem hene ku ji ber ditirsin jinê.
- Heke perwerdekêrînek têr neyê kirin û teknolojiyek çewt tê bikaranîn, paşê encamên neyînî yên ciddî dikare çêbibe: dibe sedema zehf, zirarê bi dîwarên rektum, stool, nexweşî, infeksiyonên bi infeksiyonê û bi vî awayî.
- Ditirsiya cinsê cinsî ji ji pisporiya êşê ve dibe, ku pir caran bi têkiliyek xuya dike.
- Helwesta neyînî ku têkiliyên cinsî yên ji kêmbûna agahdariyê û pêşniyaran pêk tê.
- Çîrokên neyînî an jî çîrokên ku ji keçikên berbiçav de, ji ber afirandina avakirina phobia.
Çawa ku ji dikişandina anal sexê ditirsin?
Ji bo vê cureyê cinsotobobyayê re, pêşniyar kirin ku bi agahdarî û bersivên mirovên ku pêwendiyên pêwendî didin fêr bibin. Ew ê ji bo xemgîniya xemgîniyê rizgar bike. Tiştên din hene, çiqas rawestin ji cinsî ditirsin:
- Ji kerema xwe bi vê ezmûnan re tenê pêşniyarkirî pêşniyarekî ku bi têkiliyek pêkanîna pêkanîna baweriyê ye.
- Amadekirina amadekariyê girîng e, ew e ku çalakî di çend qonaxan de nêzîkî nêzîkî nêzîkî nêzîkî gihan.
- Bikaranîna lubricantên din û wateyên din bikar bînin ku kêmasiya kêmtir bikin.
Fear of sex in men
Lêkolînan nîşan da ku nûnerên zayend ên bihêztirîn, wek jinan, bi hevpeymanên nû yên bi hevpeymanan re dixebite. Gelek sedemên ku ji sedemên sexophobia re hene hene.
- Gelek ditirsin ne ku "rûvê di rûyê xwe de bikişînin". "Ji ber têkçûnên zayendî ji bo zehmettirîn zehmet in.
- Dixwaze çêtirîn be, dibe ku ezmûn ji bo hevkariya berê berê xerabtir dibe.
- Meriv hene ku ditirsiya cinsî ji ber ku ji hêla piçûk piçûk ya wan re ye.
- Meriv hene ku ditirsin ji hêla hestyar, xweş û jinên bêguneh ditirsin.
- Nûnerên zayend ên xurt dibe ku, ji ber kêmbûna pirsgirêkên wan, ji kêm jinên jinan re ne.
- Gelek ji dermankirina STDs ditirsin.
Çiqas tirsa cinsî derxistin?
Li gorî ramanolojiya psîkologan, fobiyas dikarin li ser bisekinin, pir girîng, ji bo qaîdeyên heyî hene, û heger pêşveçûn neyê dîtin, wê pêşniyar dike ku ji pisporê psîkologist re têkilî bike ku kîjan sedemek pirsgirêk û rêbazek têkoşînê ye. Bêyî alîkariya alîkariya pispor, hûn nikarin bi travma zarokan re nekin. Di rewşên din de, ji bo tirsa cinsî derxistin divê hûn gavên hêsan ên bikar bînin.
- Ew dilsoz e ku hevalbendiya cinsî hilbijêrin, ji ber ku baweriya girîng e.
- Ne ji netirsin ku hûn bi hevalên xwe derbarê serpêhatiyên heyî yên bêjin.
- Bi hevkariya xwe re li ser rêbazên tedawî re biaxivin.
- Ji bo ku bi xwe bi guman ve bisekinin, têkoşîna li ser kampanyan re.
- Tê pêşniyarkirin ku hûn bi peyva koda kovî re, werin ku hûn dikarin bikar bînin eger hûn bi ramanên xwe bigirin.