Heke rewş e ku ji bo enerjiya xwe ya bêyî veguherînek çêbibin hene. Pir caran di bin veguherîna vî rengî de têguhestina enerjiya zayendî di afirandina kapîtalîzmê de ye. Em pêşniyar dikin ku hûn bizanin ka çi siltîmasyon e, û çawa çawa lîbero bikin.
Sublimation - çi ye?
Ne her kes wateya peyva sublimasyonê dizane. Ev term wekî mekanîzîzmê ya parastina psyche tête famkirin, ku ji rakirina astengiya navxweyî ve bi veguherîna enerjiyê veguhestina armancên armanc, avahiyê ye. Beşa sereke in:
- Veguhastina enerjiyê ji hêla nerazîbûna nimûne ya nimûne an naveroka çandî ya girîng.
- Guhertina hestiyên ku çalakiya mirovan re bibin.
- Azadiya rizgariya psyche ji hêlên ku desthilatdar dike.
- Guhertina veguhestinê di forma civakê de qebûl kirin.
Sulimasyon di felsefê de
Sulimasyonê di felsefeya felsefê de guhertina parçeyek enerjiyê ya civakî û çandî de nayê qebûlkirin û yek dikare jî bêje, armancên kêm-berbiçav, ji bo sosyalên girîng ên sosyal re. Fikra vê mekanîzmîzmê di yek ji karên nivîskarê Jung Stilling û almanên fransî yên Schopenhauer û Nietzsche de tê gotin. Ev têgez yekem ji hêla Freudê ve hat dîtin. Wek mînakek guhertinên weha dikarin dikarin daxwazên cinsî yên navxweyî û olî.
Sosyalîzmê di psîkolojiyê de
Pispor dibêjin ku pisporê di psîkolojiya mekanîzmaya mîksîzmê ye ku pisekên parastina taybetmendiyên ji yên tengahiyê yên ku ji aliyê hin rewşan veguherîna veguherîna enerjiyê veguherînin armanca armanca xwe biparêze. Bi vî awayî, ew dikare argakî ku her hestek ku ew kesek qebûl nabe qebûl dibe dikare dikare bi erênî li ser çalakiyê çêbibe, û ne di hilweşandinê de bi awayekî erêkirî bikar bînin. Nimûneyên yên ku di jiyanê de redkirin:
- Karê karûbarê polîsek dubarekirin ji bo tundûtûjiyê ye.
- Piyasetek taybetmendî - sublimasyonê ya berjewendiyê di miriyan, mirin û kelepên.
- Karsek wekî kêşkek veguherîna veguhestina li hember xemalîzmê ye.
- Çalakiya krîza, serkeftî di zanistî - veguhestina enerjiya zayendî .
Sublimasyon - mekanîzmaya parastina psîkolojîk
Sulimasyon wek yek ji mekanîzmayên parastinê yên psyche, ku dikare dikare di rewşên pevçûnê de tengasiyê bistîne tê fêm kirin. Ji bo ku ji bo civakê û ji bo mirovê xwe veguhestina formên tevlîhev ên psyche di civakî de girîng ên girîng ên çalakiyê veguherînin. Aggression dikare di sporê de, an jî di rêbazên gelekî zehmet de rêkûpêk dikare bigire, û korekîzmê di afirandina kapîtalîzmê û hevalbendiyê de sublimated e. Di van rewşan de dema dravên giyanî yên sirûman ne mimkun e, yek dikare çalakiyek bibînin ku derheqên van dikarin li serîlêdanê bibînin.
Sublimation of Freud
Di sedsala nîvdehê û sedsala sedsala destpêkê de, têgotina mekanîzmîzmê ji aliyê creatoriya psîkoanalytîk ve tête mirov û çanda Sigmund Freud bikar anîn. Konseya wî ya hunermend dibêje ku sublimkirina çavkaniya bingehîn û sedemên bingehîn ya pêvajoyê, karên hunerî, çandê giyanî ye. A riktoriya ostanyarîst a baş gotibû ku wateya guhertina wateya eşkere ye ku dibe ku merivek xwerûzayî dikare dikare armanceke din a ku ji dilsoziya cinsî ne derbas dibe.
Enerjiya temaşe dikare bi yekem-erênî-erênî yên yekbûyî û veguherînek veguherîne ku standardên jestolojîk ên civaka bi hev re veguherîne. Ew dikare bibe kapîtalek elektrîkê. Di çarçoveya vê têgihiştinê de ji bo veguherînên veguhestina sirûştiyên sirûştî di meriv û armanca wan de armanca li ser armanca bilind,, girîngiya psîkolojîparêz dikare li ser tevgera çalakiyê sînor bikin.
Sulimation di jinan de
Her kes di nav jiyanê de bijarte xwe ye, û ji ber vê yekê ew eşkere ye ku em dikarin hemî hemî awayên enerjiyê cuda bikin. Saximkirina jinan bi taybetmendiyên xwe hene. Ji bo jinek, sondimkirina hezkirina pir caran rast e. Zayendiya dadwerî ji bo veguhestina enerjiyê ne hindik alternatîf hene. Jinê dikare jina xwe biguhêrin enerjiyê:
- çalakiya krîterê (damezirandin, kemîner, şîn);
- sport û fitness
- kar
- malê
- hilweşandina zarokan.
Piştre li mêr
Ji bo veguhastina cinsî ji bo tiştek din ve veguhastin û di heman demê de encamên rastînek wekî encamên nûnerên herdu cinsî. Ev diyar dike ku çi sublimasyon e. Gelek bijartî hene, wekî mêran enerjî dike:
- Bi serê xwe di çalakiyê de profesyonel pispor. Di gotinên din de, hêza wan hemî kardariyê û ji bo soz û hêviyên din têne, tenê tune ne rezberên giyanî û fîzîkî ye.
- Destpêk bi afirandina creatîbûnê. Di van rojan de, şîretên rastîn dikarin bêne qebûl kirin, ku tenê xwedan mezin dikarin bikin.
- Bi spensively spor in. Baceyên fîzîkî dikare mezin û bi awayekî be.
- Bi temamî xwe bi hobra xwe ya xwe hez dikir. Ew jî werzişên çalak, û masîxwar, hêrs, muzîkê jî dikarin bibin.
Çiqas rast eşkere dike?
Divê girîng e ku bizanin ku li wir û çiqas enerjiyê çiqas dike. Li vir hinek nîqaşan hene ku çiqas çawa mekanîzmayek veguherîna armanca fêrbûna hînbûnê ye
- Pêdivî ye ku hûn fêr bibin ku her roj û her kesê di jiyana xwe de diyarî bikin.
- Pêdivî ye ku hewceyê xwe xewnên herî xerîb bike û di heman demê de xeyaliyê pêşve bike . Ev yek ji prensîbên herî girîng ên veguhertina mekanîzmîzmê ye. Bi alîkariya alîkariyê, lêgerînên çêtirîn dikarin bibin.
- Divê em bi veguhestinê re bikin. Bi tevliheviya hevkariyê, ew dikare bibe ku ji wan re fikrên ku di nav ezmanî de dorpêç bikin. Gelek caran ji ber vê yekê, pîvana diyarkirî ye.
- Mêvanên herî talented bikar anîna "bandora hêşa reş" tê bikaranîn dema ku di hundurê tariyê tarî de biqewimin û bi vî rengî tevlihev kirin. Ev destûr da ku psyche ji hêla ku diqewime û li hin hinek karanîna bala xurt dike.
- Ew girîng e ku bîr bînin ku hestiyariya hestyarî wek dewleta ku di hezkirinê de ye. Pêdivî ye ku bi van hestên ku rewşek dixebitin tiştek di tiştek tiştan de dijîn bijîn.
Çiqas enerjiya zayendî çêdibe?
Di çarçoveyek zayendî ya zewacî de, ew eşkere ye ku ji bo veguherandina celebê cinsî ya creativityê fêm bikin. Enerjiya zayendî herî mezin û erzan e. Dema ku kes di vê derê de tiştek biguherînin, ew di rewşeke tendurustiya xwe ya tendurustî de fikir dike, dinya wê cûreyek din, fikrên pargîdanî û pêwendiyên kapîtal e ku mirov baştir bibe.
Dema ku kesek pêwendîdar di derbarê mizgîn û ramanê de behsa biaxivin, wê wateyê ku objectê ku dê alîkariya enerjiyê biguherînin. Heta niha, psîkologan ne diyar dikin ku çawa veguherîna enerjiya zayendî di enerjiya krîterê de pêk tê. Bi rastî bi vî awayî tê gotin ku ev yek ji her kesî bû, bi kêmanî di jiyana xwe de carî bû. Heya hêza sublimkirinê fêm kir, hinek zanistên bi zanistî ji têkiliyên cinsî ji bo serkeftinên mezin ên naxwazin red dikin. Her çiqas psîkotapapîstan vê yekê nexşînin.
Çawa agirbesta çêdibe?
Li gorî pisporan, xwekujiya xweseriya encam a şîdeta êrîşê, ku ji bo jiyanê piştgirî çêkiriye. Lê belê, pêdivî ye ku meriv hewceyê enerjiya enerjiyê. Vê wesayîtên vî rengî deyn hene:
- Veguhastina hestiyên ku ji hêla maddeyan ve tête kirin.
- Ji bo alîkariyên rêbazên psîkoanalîzmê bi vejirandin.
- Ji bo hunerî, zanistî û perwerdehiya xwe ji bo rêzgirtina xwe zêde bike.
- Dînkirina werzişan e ku hewldanên aggression û xuyakirina pêşbaziya tendurustî.
- Ji bo tiştek girîng girîng e, ji bo dijberên dijber ên fikrîkî.