Dînên cîhanê, hîndariya felsefolojîk bersiv dikin, hêza giyanî çi ye. Ruhê mirovî ya nemir eşkere dike ku divine ciyanî, lê eger hestyaran, hebên ku hebûna hebûna xwe ruhê guman dike, piştre hêza derûnî, ne di her gumanê de ne. Gelek caran gelemperî hêza derûnî ya ku zehfî, bêparêziyê bifikirin.
Hêzên diranan - çi ye?
Hêzên Sosyal çavkaniyek enerjiyê ya mirovahiyek hundir e, ew bi destûra bi zehmet û astengiyên cengî re ye, ev yek ji jiyanê, nêzîkî mirovan, hêza xwezayî ya moral û ruhanî ye. A. Camus, nivîskarê fransî got ku taybetmendiyên giyanî ne ji hêla zewacê re amadekirî ne, lê di nav jiyana xwe de bi destê mirovan têne çandin.
Vebijêrîna hêza derûnî çi ye?
Hêzbûna bi kûrtirîn evîn, berpirsiyariya mezin, wateya erkên xwe, xizm û civakê taybetmendiyên hêzdar ên ruhê pêşve bibin. Berfirehkirina hêzên derûnî yên di jiyana mirovan de bi awayên cuda cuda têne diyar kirin:
- nirxên bihêztirîn - altruîzmê, mirovahî, hezkirin;
- ji bo rewşên zehmet, bêbaweriya xebata xwe;
- Di demên zehmet ên dijwar ên bêbawer de bistînin;
- xweseriya bilind
- kapasîteya xweseriya xwe û zû zû biryarê di demeke dirêj de pêk tê;
- kapasîteya bi germ û hezkirina xwe bi germbûna xwe re parve bikin.
Çima em hêza giyanî hewce ne?
Di pirtûka rojane de, pisîkê kesek tecrûbeya tundî tecrûbê dike. Hêzên Soul di jiyanê de, wekî bîhnfireh, bîhnfireh, hêza hêza - alîkarî berxwedana berxwedana stratejiyê biparêze , encamên daxwazên xwestin bigirin û girîng e:
- di malbata de, di pêvajoya zarokên zarokan de, ew karê pir mezin û karûbar-erzîkî ye;
- Di karsaziyên ku xweseriya mezin de pêwîst e (derman, perwerdehiyê, dilxwazî);
- Di dema tecrubeya bûyerên xirab û xirab de.
Çawa ku hêza derûnî bistînin?
Hêzên Sêle dikarin diçin. Bandorên dirêj ên faktorên neheqî, nebûna neheqiya exlaqî ya li ser hilweşandina "vessel". Ew kesek têkildar xuya dike, hest nikarin hestên hêza xwe nîşan bide: Ew bi kêfxweş im, ne hêrs nabe, nikare qîrîn. Çaxê ku hêza giyanî derxistin, dema ku ji bo çalakiyên rojane ne jî ne ne:
- danûstendinê - alîkarî nabe ku bi xwe nêzîk bike;
- xwendekarên oksiyografîk ên xwendekarên navdar ên ku derbas bûn, rêwîtiyek dijwar ên ku ji xwe re bibin;
- Bila hestên xwe be, îfadeya xwe ya tevahî bistînin: qirêj, di qeçikê de zarok diçin;
- Li xwezayî dimîne yek ji rêyên çêtirîn e ku ezmûniya ruhê xwe ezmûn bikim.
Çawa hêza derûnî ya hişyar bimîne?
Hêzên zehmet ên hişê dikarin dikare pirsgirêkên tendurustiyê, bi pêşveçûna pêşveçûnê berdewamî berdewam bikin - ev yek ji sedemek zehmet e ku doktorê xwe biparêzin. Reşîvkirina radyoyê li ser çend sedemên girêdayî ye: kesayet, çandî, kûrahiyê pirsgirêk. Ew tê dîtin ku mirovên meloncholic, li hemberî cholerîk, sanguine û flegmatic, hêza hêza ruhanî zehmet e. Pisporên çend riyên pêşniyar dikin:
- Di vê demê de dewleta xwe hilda xwe bistînin. Ji xwe re bêjin "Erê, niha ew e." Nerazîbûn, wateya şermê, sûcdariya wan li vir nerazîbûna wê, tenê bi tenê qebûl qebûl dikin;
- xewek xilas e - ku hûn bedenê hewce nebe, xewê bi xewna bihêztirîn bi xewê bibe;
- ji bo tedbîranên hêsan ên hêsan, tecrûbeyên pêhnxweş dikin;
- sînoriya agahdariyê sînor bikin: Înternetê, televîzyon, rojnameyan - ew tê zanîn ku di medyayê de gelek agahiyên neyînî hene;
- teknîkî ya "vow ji bêdeng" bikar bînin - 24 saetan ne nîqaş dikin, ji bo vê nêzîk li ser vê nêzîk hişyar bikin;
- rêwîtiyek derveyî bajêr, xwezayî, gerîgerî heke heke çavkaniya avê ye. Têkiliya avê ya avê bedenek dewleta aştiyane dikeve;
- Bangekek a psîkologist, di rewşê ya aggravasyonê de. Di komên psîkotapeutîk de rûniştin di hestên xwe hildan dikin, di hawirdora ewle de biaxivin.
Hêzên hêzên Ruh - Orthodoxy
Çi hêza ruhanî ji hêla nêrîna xiristiya xiristiyan e. Her sê hêzên hêza hev re hevpeymaniya xwe ava dike. Pawlos Pîroz jê re gotin:
- Beam ê dê (enerjiya dînê, ruhanî, ji bo bedewiyê hewl dike).
- Ray of feeling (spiritfulness, emotion).
- Ray riya hişk (corporeality, reason, reason).
Şerîetzaniya Dewletan dibêjin ku kêmbûna encamên hêza derûnî yên ji binpêkirina tewra û çewtiyê bi daxwaza Xwedê be. Hêza vegerandina alîkariyê:
- pêşveçûnê bi xwe ya exlaqî, paşiya veguhestina kesê (xweser) ji bo daxwaza afirandina Afirîner;
- parastina mêr, durustî, mobilîzasyona hêzê, hêza ku tiştên ku biçûk birêve bike;
- xwendina dua, dagirkirina ramanên - beşdarbûna di Şerîetê de zêde dibe û xemgîniya bêbawer hilweşîne.
Kesên navdar bi hêza giyanî
Mirovên hişmendiya herdem herdem ji xwe re balkêş dikin, dibe sedema hestên nakokî, lê pir caran ev rêz û dilovanî. Riya jiyanek zehmet ew wan hişyar kir, dema ku evîna xwe jiyanê, dilovanî û hestek hêrs nebûye:
- Dayîka Teresa - her jiyana her tiştî bi desthilatdariyê veqetandin. Di destpêka 3.30-ê de zûtirîn zûtirîn nexweşan û feqîr dixebitin. Hêza ruhanî ya herî bilind hez dikir.
- Yuri Gagarin konserê Sovyetê ye, ew bikar anîn ku her di rewşên zehmet de tengahî û aram bû û hinek kesên din bi vê rewşê re birîndar bûn. Ew berpirsiyariya perwerdeya fîzîkî ya hemî niştecîhên wî ya wî, da ku ji bo nimûneya xwe di lîstikên xwe de hez dikirin.
- Victor Frankl di pêdiviya psîkolojî ya Awusturyayê ye, ku di sala 1942ê de li kampa Nazi ve derbas bû. Pêdivî ye ku wateyê ku di rewşên neheqanî de bibînin û bibêjin "Erê!".
- Nico Vuychich axivî ye ku axaftina Awistralayê ye ku ji hêlên fîzîkî (nebûna nermên) çêbû. Ez gelek şaş û bêhtir ketim, hewl da ku xwekujî bikim, lê evîna evîna dêûbavên bavê min Nikarî piştgiriya xwe bi xwe re bibînin. Mîsyona wî e ku mirovên din ên ku di şikir in.
Dayika Theresa
Yuri Gagarin
Viktor Frankl
Niko Vujicic