Di nav nexweşiyên pergala musculoskeletal de, yek ji pêşengên sereke di navên lingan de diêşîne. Ev painsên pêvajoyên bi pêvajoyên tevliheviyê di nav hevalan, zirarê de bi dawî anî, an asîmîlasyonên ligaments û tendons. Painsên gelemperî gelemperî ji pişkiyên pişkiyê yên cuda hene, û ji bilî tengahiyê fîzîkî ava dikin, ew jî bi gelemperî veguhestin sînor bikin. Bawer bikin ku eger pêvên pêçên zehmet be.
Eger ez tevlihevên lingê min bikim, ez çi bikim?
Sedemên herî gelemperî ku êşa êşa gurîtiyê, arthrosis, gout û rheumatîzmê hene. Herweha, êşkence dibe ku encamek birîndar û reaksiyonên alerjîk dibe. Dema ku gout pir ji hêlanên lingan û lingan bandor dike, gewrîtîs jî jî di heman demê de tengas dibe, dema ku arthrosî an rheumatîzmê dikare her tûjên lingan bandor dike. Rheumatîzma jî bi hêla meteosensitîzasyonê tête, dema ku pêvên lingên ku di dema hewayê de guherîn dike zehf dike.
Ger eger sedema xemgîniyê li hevbeş ne diyar e, wekî ku travma, divê hûn doktorek bi şêwirmendiyê bisekinin, bi taybetî eger hebek, şewitandinê, xemgîniyê, di nav hevalbendiya wî de hevbigirin an jî sînorkirina xwe bisekînin. Gelek nexweşan tenê piştî x-rays hevbeş (arthritis, arthrosis) an jî testa xwînê ya bihemhemîk ( gout ) tenê binirxînin.
Berî doktorek biçin, we hewce ye:
- Barkirina barkirina hevbeş. Di dema ku tehsilê de li kulikê an qeçek hevbeş, hûn dikarin kelekek ku ji bo tevgera xwe ve sînor bikin. Heke ku ling di hip hevbeş dibe, hingê cilên maqûl e ku tiştek çêtirîn e ku ew tevgerê sînor bike û bi pêle an şekek digerin ku ji bo barkirina hevgirtinê kêm bikin.
- Pêdiviya bandorê bi bandorê derman an anesthetic or gel. Bêtirîn ji bo naveroka narkotîkên ne-steroidal bi narkotîk in.
- Di bin tabletan de paqijker û ne-steroidal nehêlin. Divê ev gav bêne kirin ku hebên ku lingên pêdawî û tevlîheviya zelal eşkere tê xuya kirin, ji ber ku dermanên dirêj bi karanîna dermanan dikare dikare hejmareke bandorên girîng ên girîng dikin.
Dermanên Folk Folkî ji bo tevlîheviyê
Ji ber ku pirsgirêka dirêj ve tê zanîn û pêwendîdariya wê ne tenê dermanên fermî, lê herweha jî dermanên mirov jî gelek awayên ku ji ber nexweşiyê şer dikin. Baweriya ku di nav hevalên bi alîkariya alîkariyên gelêrî de bi tehlûkê pêk anî bifikirin:
- Seber marsh dibe ku di tedawiya nexweşiyên hevbeş de berbi herî gelemperî ye. Ew di çarçoveya çayê de, an derveyî de di binhevkirina tîtulasyon û bîhnfireh ji bo firotanê tê kirin.
- Para kulikê piçûk bi qeçek vekirî ye û qenc dike, hingê ew bi honeyek veşartî ye, li ser cihekî kûrahî, bi cellophane ve girêdayî ye. Hişkek germ ê li seranserî û çepê ji bo demek dirêj ve (hûrtirîn şevê) tête kirin.
- Half a glass of bees podsmora di 0.5 lîderên vodka de, 10 rojan tawanbar dike, piştî ku ew ji bo hevalên xwe hûrbikin. Piştî ku hevalbendê hevbeş divê bê veşartin.
- Lîlac tincture jî çareseriyek din a hêsan e. 1 gulên gulan di 0.5 lîtrojeyên vodka de tê gotin û ji bo du hefteyan didin. Tinctureyek amadekar ji bo firotanê tê bikaranîn.
- Hûn dikarin ji nîvê kilo kûçikên kûçik, kulik û zêrîn bixwe bikin. Têkilî destnîşankirin ku ji 3-4 rojan di nav sarrêkerê de bimîne, paşê li sêyek 3 roj heta ku ew bêtir hilweşandin.
Piştî du hefteyan, dersa dubare bikin. - Ew ê kêrhatî ye ku ji nîvê gramê mummy bi 100 gramên mîkrofê mûzikê tevlihev bikin. Ev mixture ji bo firotên ku di şevê de tê bikaranîn, û ji bo rêveberiya devkî (0.2 gram) tê bikaranîn. Dersa dermankirinê 10 rojan, piştî ku sê roj ji bo derengî ye û kursî dubare ye.
Têbînî ku tekirdên jorîn li jor tê gotin ku serbixwe ji ber nexweşiya tevlihevkirinê û pêkhatî ye (kîkilî, kinc an hip), lê pêşniyar dike ku eger pains ji aliyê trauma ve têne bikaranîn.