Oatmeal

Petrolên germ, yên ku dewlemendek dewlemend e, di nav şeran û gelek nîşanan de di nav şer de alîkarî bikin. Wê îro em ê li milkên oatmeal ên dermankirinê binêrin.

Berhem, bi rêya awayê - pir kêm, kewrê ji hêla nehêleya kêm-germ ve têne avêtin. Ji bo pergala tevahî tevahiya sîstema bedenê, hewceyê di omegaal de hema hema ji sedî 70%. Berhemên din di dewlemendiya fizîkî ya pîlunsaturated dewlemend e: palmitîk, stearic, linoleic û herweha vîtamên A û E.

Serîlêdanê oyatmeal

Hilberîna xwarinê di xwarinê xwarinê de, gurên, dermanên digestive, pergala kartiovascular de wek xwarinê xwarinê tête bikaranîn. Ji bo dermankirina çavê rûnê rûnê - Ji kerema xwe vebûna vîtamîn A, ev toola karên alîkarî yên organên avahiya çavdêriya nû bike. Dansaziya narkotîkê di xwarinê de divê ji hêla doktor ve bêne avakirin. Bi gelemperî mezinan di nav xwarinê de 2 to 3 spîçikan de vedixwe - ev e ku hilberînek hilberê xwarinê ku nexweşî tedawî ne. Ji bo germkirina amadekar an çêkirina wê ye, bi rastî, û herweha ku kursa dermankirinê berdewam dike 2-3 hefteyên dirêj.

Rûnê li rûnê kozmetolojiyê

Ji ber ku dewlemend di acîdên fatik, vitamins û traceyên hilberînê hilberîna amûreke nexşeya ji bo lênêrîna çerm - herdu ciwan û rûbirû. Li dijî antioxidantek xwezayî ye, rûnê rûnê di pêvajoya agir de bêdeng dike, çermê paqij dike, paqij dike, paqij dike, û paqij dike.

Wek wek tonîkek tedbîre, derman di serums, lotions û şampên porê de zêde dibin. Hûn dikarin xwe bikî: Ji bo kafirîna kirrûbêran dewlemend, tenê çend cotikên petrolê di hundirê jar de zêde bikin.

Çawa maskek bi omezelê çê bike?

Derman dikare li masek rûyên ku rûyê xwe zêde bibin, komputerê ku dê li ber derheqê neftê bandor bike. Ew çêtir e ku ji bo omalalê bi petrolê zeytê an jojoba zerav bikin. Ew e ku ji bo çermê maskê ji çermê vexwarinê bixwaze (bi avê vexwarinê an jî şîrê bi tîrêjiyê rehêz bike), pêdivî ye ku ozemal, û ji bo gora çavan, ew pêşniyaz dike ku hilberê xwe paqij e. Di van waran de, çermê epidermis bi taybetî, zehmet û hestiyar bi zûtirîn zûtirîn e, li herêmê xwarinê nêzîkî çavên ku bi vitamins û antioxidantên ciwan re dirêjtirîn ciwanan e. Pêwîste bi honeyek wek beşek ji maskek nutriyê re bi hev re hev re tête.