Karî û serketinê di jiyanê de girêdanek rasterast bi bi pêşveçûna îstîxbaratê û hişê derûnî. Ji bo nimûne, hema hema ku karsaziyek bêkêmasî yê ku serbixwe karûbariya xwe ava kirine pêk tê.
Pêşveçûna aboriyên derûnî
Ji bo encamên baş çêbibin mirovên ku berdewam pêşve bibin, agahdariyên nû agahdar bikin, bi gelemperî, mezin dibe. Heta mezin jî hewce ne ku ji mêrên xwe perwerde bikin ku encamên baş çêbikin. Pirsên celeb hene ku dê alîkarî bi paşdegirtina bi derûnî ya hişk û çalakiya mêjî çêtir bikin.
Ji bo pêşveçûna derûnî ya derûnî
Ew pêşniyaz kirin ku ezmûnên rojane pêk bînim, ku dê bîra bîhnfireh, hişk û baldarî çêtir bikin.
- Destê çepê li ser stê xwe, û destê te yê li ser serê te hilbijêre. Bi heman awayî serê serê xwe veşartin û vegotinê.
- Destê rastê divê di binê çolê çepê de, û destê çepê li dora navelê dorpêç bikin.
- Bifikirin ku nose zirav e, ku hûn hewce ne ku hewa di çend heştan de ezmûn bikim.
- Di qonaxa pêşîn de, ji bo karên bêtir tevlîhev digerin, wek nimûne, navê xwe an jî peyvek din bi nosekê binivîsin.
- Ji bo pisporê din, divê hewce bike ku lemon û kursiyek heye. Li pişta we veguhestin, serokê kursê pişta serê xwe bike, û lemon li ser lingên xwe bişînin. Niha hêdî hêdî lingên xwe bilind bikin û citrus li ser kûreyê binêrin, û paşê, careke din wê bigirin û ew di rewşeka bingehîn de biçin. Bawer bikin ku şikilî jî jî ye. Heke pêşveçûna fizîkî ya we ji we re destûr dide, hûn nikarin kursê bikar bînin û citrus li ser erdê serê te binê.
Ew herweha pêşniyaz kirin ku bi rêkûpêk nivîsarên pirtûkan, pirtûka, bernameyên nasnameyên cognîze bixwînin, da ku mêjû bi berdewam agahdariya nû nû bike.