Mirov li dora sêyemîn xwe di xewnekê de derbas dikin, da ku hûn di dema dema hewce de pir girîng e. Pirrûbeya mezin e ku pargîdanek taybetî hene - hilek û germê . Di firotanê de wan cûrbek mezin e, lê herî baş ji wan orthopedîk têne dîtin. Ji ber vê yekê ew e ku ew ji bo tedbîrên baş û tenduristiya tendurustiyê herî herî herî çêbikin.
Di vê gotarê de, em ê bisekinin çima hûn hewceyê xew an ortopadîk pêdivî ye, û çawa çawa bijartin, bi rastî bi pêşveçûna pêşveçûna cûrên cûrbecûr ên cuda.
Ji bo vê yekê tiştek hewce ye, divê hûn pêştirîn dizanin ka çi ye û kîjan taybetmendiyên wê hene.
Pîvanek an ortopadîk ji bo xewê ye ku amûra ku di binê giran de ye ku lez dikare dikare rewşek rast be. Di vê yekê de ji bo tîrêjiya spî ya temamî tije bike û di binê germê de (teng) tengas bike. Mirov, bi şevê xewek û hêza desthilatdariya şevê bi şevê wisa derbas kir.
Çawa hilbijartina rastê?
Beriya pêşiya anthopedîk hilbijêre, divê hûn pîvana pispor, pêwîstî û hewceya pêwîstî çi bikin.
Mezin. Ji bo ku hûn bi şewitiya şewitandinê bibin
Stiffness. Ev parameterê di dema xewnê de pir caran bi kar tîne girêdayî ye: li aliyekî hewce ye, ew li ser germ, nerm, li ser paşerojê hewce ye.
Fillers Ew dikarin xwezayî (buckwheat, feather, fluff) an jî synthetic (latex, gels, sintepon) dikare bibin.
Ji bo fêm bikin ka bila hilbijartina bijartiya we anîn an jî ne, hûn hewce ne ku şev li ser wê derbas bikin. Heke hûn bêdeng bistînin, wê wateyê ku hûn kirîna rastê ye.