Rengola destpêkê

Climax yek ji çarçoveya mecbûrî ye ku di jiyana her jin de pêk tê. Bi gelemperî ew di temenê 50-54 de, lê nîşaneya destpêka zopîbûnê, di destpêka 40-45 salan de, desthilat nabe. Heke mirov diçin, gava jineke 35-38 salî ye, hingê ew e ku ew e ku meriv pêdivî ye ku meriv pêdivî ye.

Causes of menopause

Pisporan gelek sedemên sereke nas dikin ku ji destpêkê vekişîna zîndanê, nameyê:

Nîşaneyên destpêka menopause

Jinê ji nûçeyên ku di navberên germî yên normal de, hişyarî dest pê dike. Gelek, piranîya xwîneriya xwînê di dema mestirasyonê û nîşanên xwîna di xwînê de di asta çîn de kêm dibe kêmkirin. Di heman demê de têkoşînek zûtirîn dikarin bi hev re bibin bi:

Tenduristiya destpêkê ya menopause

Roja pir girîng e ku ji ber parastina wisa rewşê tê lîstin, ku di rêxistineke rastîn de rêyek jiyanê pêk tê. Lêbelê, heke hema riya destpêkê ve tête çêkirin, wê wisa girîng e ku ji bo phytopreparations, û herweha wekî tedawiya hormonê bigirin. Ev dê derfetek ji bo demên karanîna demên dirêj bikin, ramanên negatîfên neyînî û rîska dil, laş û hestiyên hest kêm bike.