Gelek jinên ku di hipsên dirêj de dikişînin pirsgirêkek rû. Ev pelên spî û sorên pir caran di dema ducaniyê de, paşê piştî winda an giran an giraniya giran. Ew gelekî bêaqil dibînin. Lê çiqas li ser hipsên davêjin, bêyî çi çermê trawmatîzekirin? Hingê hemî, şewitandinên hêsan ên kemamên germa yên ku ji wan re, mixabin, ne gengaz e ku ji xwe vebirin.
Massage from the marks
Ji bo ku li pope û hipsê veguhestin nîşanên dorpêç bikin, wekî pêvajoyeke weha wekî wek masûra. Ew alîkarî dike ku di rêkêşiya xwînê de çêtirîn, ji ber ku materyalên gelekî çalak ên çerm di nav çermê de ketin. Ji bo tevahî wendayî winda dibe, divê hûn bi rêkûpêk hewce bike ku bi vî awayî honey bikin:
- Li ser palmê xweşikek xwezayî xwezayî.
- Rub li ser çermê dilxweş bike.
- Massage problem area with movements of patting until the honey şewitandin çermê.
- Ne bêyî şewitandinê bişînin.
Ji hêsirên dorpêçê
Kesên ku dixwazin li ser hips, hûrgelan, divê bila wrapan bikin ku nîşanên spî yên spî derxînin . Ji bo ku hûn hewce ne ku ji çermê rûnê rûnê dakêşin, pişkek taybetek bixebitin, bedenek bi filmek veşartî û bi yekser pakek germî vekin. Ev pêvajoyê çermê bi vîtamîn re dewlemend dike û ew bêtir elaqe dike. Ji ber vê yekê, pevçûnan belav dibin. Ew çêtirîn e ku komputerek wrapandina bi petrolên cûrbecî yên cuda bikar bînin.
Daxistina wateyê
Kişandin:
- petrolê zêrîn - 50 ml;
- petrola lavender - 2 drops;
- Rûnê Neroli - 2 drops;
- petrolê - 1 drop.
Amadekirin û karanîna
Sten bezê. Serî çermê çermê bişînin. Piştî 30 deqîqan piştî vê komê veşartin.
Ji sivikên davêjin
Bi lez û bi hêsantir li ser hips û kûçikan bi alîkariyên wekî rêbazan vekin. Ew bi temamên hemî kîtîtal ên ji rûyê çermê jêbirin, hingê piştî pêkanîna wan çermtir zelal dibe û dest pê dike. Yek ji hêsantirên herî bandorek qehf e.
Recipe Coffee Scrub
Kişandin:
- grûbên kafir - 100 g;
- avê 25 ml
- petrolê zêrîn - 10 ml.
Amadekirin û karanîna
Petrol û avê zeytê di nav qehfên kafir de zêde bikin. Bi tevlihevkirina hevrêz û tevgerên pattingê bidin hemî pirsgirêkên herêmî. Avê bi germê germ bikin.
Ma hûn di qehfê de nexwendin? Piştre çawa li ser hips li ser malên çermên berbiçav digire?
Recipe for pour out of salt
Kişandin:
- salt salt - 100 g;
- kem - 50 ml.
Amadekirin û karanîna
Bi xwê û kemikê baş bike. Li ser livera ku derheqê dorpêçê de tevlihevkirinê bicîh bikin. Ji 2 deqîqeyan re bi destên xwe re çerm bikin. Avê bi avê germ bikin.