Coryza dirêj e ku nîşanên herî pêşbigere yên pêşîn ên sar. Gelek wateyê ku ji vê fenomenê şer bikin. Piraniya wan ji we re destûrê dide ku hûn di rojên roj de sar sar bikişînin. Lê ev fenomenê çi ye - sar bi xwîn, çend kes tê zanîn. Ji ber vê yekê, ew ji wan nexweşan re dixwest ku hûn bi rûyê xwe re bikin.
Çima sar bi xwînê tê?
Di rastiyê de, divê hûn di demên pêş de dikişînin. Sedem sereke ku rûkên xwînê yên ku di mûkulê de têne xuya dibe, qirêjên sivîl e. Ger heya nanê ku hûn pir dirêj tengas dike, û hemî wextê ku hûn ne bi qehrekek ne, ne pir caran, şirketên pir qelas bûn û di dema dema pevçûnê de ew bi hêsantir hat. Dema xwarina xwînê xistin.
Gelek sedemên din bi xwînê re hene hene:
- viruses;
- pişk û zirarên din
- kêmbûna vîtamîn û xemilindiyê;
- bîhnfirehiya mucosa;
- zexta zêde dibe ;
- Vascular spasms (bi zelalkirina zehfî ya fîzîkî, guhartina avhewa, bilindbûna bilindtirîn, germên bêhn germ).
Gelek caran bi qirêjê bi xwînên xwînê veguhastin di dema salan û jinên ducan de tepikên tehsîl dike. Hemî sûcdar ji bo paşê veguherîna di paşnavê hormonal de guhertin. Gelek xwîna di encamên sar de ji bikaranîna dermanan. Heya serbixwe ku di vê rewşê de ne hewce ne hewce ye, û li vir bi pispor bi şêwirmendiyê re nayê pêşîn.
Ger xwîna xwînê sar çi bikim?
Dermankirina dermankirina tenê tenê piştî sazkirinê ya dermankirinê rast be
- Gava ku vekêşên xwînê bi kelepiyên qelsî yên qelsî yên zehf vekirî tê dîtin, ew pêdiviyên wan hewce bibin. Ev dikare bi alîkariya şuştinê, pisporên fizîkî û karanîna kêşeyên dermankirinê pêk bên. Her tişt wê alîkarî ji bo germbûna xwînê normal û ewlehiyê xurt bike, ji ber ku kîjan bêhtir zehmet be û bibe
dîwarên kapilleriyan - Ji ber ku hûn ne bi pirsgirêkek xwînê ji nişkek rekêşkêş bikin, li ser malperên ionizer û hûrgelan saz bikin. Di malê de bi rasterast paqij û vexwarinê.
- Berî ku li kolanan (bi taybetî di nav salê de) derketina nostrilên bi petrolê jellyen an pisporên taybetî yên tedawî dike.
Ji bo parastina xilasbûnê, hûn dikarin li kempên vitamin vexwarin. Ew ê ji bo guhartina xwarinê neqeşe ne. Vegetan, fêk, anîn, û hewl didin ku hewlên berbiçav bigire.