Bêhtir girîng e ku çiqas bargesên me dê dixwaze pişkek li agirê ewlehiyê ya karmendê, ne, heta niha, rêbazek rêbazek vê yekê fêm nedît. Em tenê ne tenê fizîkî, lê lê psîkologî ye, û ev eşkere be. Heke tengiya fîzîkî dikare derveyî derveyî be (piştî piştî birêkûpêk, nimûne, kurtbûna bîhnfireh, xwişk, hestiyarên tûrbigirin), paşê hûrgelên psîkolojîk divê bi faktorên wê piştevanî ne. Mêjûya me hişyar bûye û heke em nebaweriya wî bisekinin, hinek hebê ew ê bersivên bersivên biyanî yên derve yên biyanî bidin.
Di binavê hişmendiya psîkolojîk de, pişka germê, çîvan û şikilî li karker têne veşartin. Ew rast e, hinek karmendên ku ji bilî tengasiyê veguherînin, ji ber vê astengiyê veguherînin.
Psychologolojî di cîhanê de hilweşîne
Em pêdivî ye ku her tişt di cîhana bi rêbazên riya psîkolojîk re ye. Niha ev gelekî fîlm e ku behsa biaxivin û behsa mafên mirovan. Ji ber ku şîrketên japonî û amerîkî, dibe ku, hêj di nav deverên xwe yên mafên xwe de çavdêr nakin.
Ez Japon li her wezaret heye hebû ku derfetên psîkolojîk di xebatê de ne. Ev yek dummy an xelekek pûçek e ku mîna kesk xuya dike. Piştî ku Japon çuçêleya odeyê derbas dibe, ew bixweber bixweber e. Ew nerazî nebînin, û ew ne ecêb ne ku hinek karmendan carinan hinek hewce ne hewce ne ku hewlên xwe li "diranan" bidin. Di her rewşê de, rayedaran bifikirin ku ew bi vê dermanê re ne, û ne bi rastîn.
Di Dewleta Yekbûyî de rêbazek kûrîzmê tune ku ji bo xebata veqetandinê. Lê tenê di çend kesan de hene: gym, kitchens, sofas, odeyên mayî, "qadên kesk", etc. Û li Brezîlya (tevî ku karê karkerolîk hene hene) di navendî de ji bo "karkerên mîkrof" yên karmendên hammocks digirin. Ew bawer dikin ku xewnek 15-minute e ku rêkêşiyek psîkolojîk û zêdebûna xebata karker e.
Home
Lê heger hema tenê kar dike, ew ê nîvê xerab be! Em ne bi xemgîniya der barê psîkolojîk û li malê ne. Lê rêgezên pir hêsan hene:
- awayek fotografîkî - wêneyên dîtina ku hûn kêfxweş in;
- werziş - çalakiya fîzîkî alîkarî ku bedena bi tevahî mêjî veguherîne;
- muzîkê - guhdarîkirina muzikên musical trains yên sîstema nervous;
- berhemên mezinbûnê - bi rêya awayî, riya japonî ya berbiçav, bîra hunerê bonsai .