Radish daikon - taybetmendiyên karûbar

Ev pisîk wekî mîna gaziyek spî ya gelekî mezin dibîne, û bi riya mizgeftê re, ew gelek şewq e. Daikon di nav xwarinên Oriental de tê bikaranîn, lê gelemperî û nû ye - di salix û xwarinê de rûniştî ye.

Daikon ji bo tendurustiyê

Yek ji sedemên popularity of radish daikon ev taybetmendiyên kêrhatî e. Naveroka nutriyona bilind, yên ku A , C, E û B-6, potassium, magnesium, calcium, iron û fiber, vîdyoyê ji bo ku hûn di xwarinê rojane de pêkhatiyek baş e. Zanîngeha Japonya Kyoto ya Kyoto piştrast kir ku encama lêkolînê ku radish daikon taybetmendiyên taybet hene. Enzyme, ku di nav pelek de tê de, antimicrobial, antimutagenic û bandorek-antî-carcinogenîk e. Ji ber vê yekê, heke hûn diçin ku ew nûtir bixwin, bi tenê bi baldarî veşartin, lê çermê nekin.

Daikon ji bo windakirinê

Di nav radik de, daîkon tenê 100 kcal per 100 g. Dizanin ka çiqas kurtî daikon û naveroka calorî ya wê, hûn dikarin di nav xwarinê de hebe, hûn dikarin di nav xwarinê de tevlihev bibin.

Tests û lêkolînên laboratîfên taybetmendiyên din ên radish daikon nîşan dide. Ji bo nimûne: Juice of raw daikon di enzymes de digel dewlemendî ye. Ew bişkojk, protein û carbohydrate complexên ku di bedenê de hêsantir e ku hêsantir e hêsan e. Herweha, ev enzîmên fonksiyonê çêtir dike û xwîna xwînê. Lêbelê,, ji bo 30 deqîqeyan de paqijkirî an kaqilî daikon nîvê xwe xilas dike, ji ber ku ew zûtirîn zûtirîn bikar tînin.

Ji bo kesên ku ji dermanên virus û bacterialî têne dikişandin, feydên radik daikon eşkere ye. Ew giringî bide wan kesên ku hene pirsgirêkên çermê - ekczema an acne. Doktorên rojhilat dibêjin ku daikon dikare ne tenê di hundurê de, lê herweha rûsiya xwe bi rasterast bi riya zehmet a problemê.

Bandora bandorên pêkanîn

Xaneyên xwarinê yên radish daikon nikarin bi awayekî "xemgîn" û "zerar" bifikirin, lê nutrobatan gelek pêşniyarên ku ji wan re bihîstin. Ji bo nimûne, jin jinên ducanî û ducaniyê divê nexwarina vê vebawerî, da ku ne ku hûn nehêle ku paqijê digestive.

Vê lêkolîn hene ku piştrast dikin ku daikon juê tengahiyê û zerarê kêm dibe sedema pişkiyê, lê belê hejmarek refênations hene. Heke ku hûn nexweşîya we heye, ji doktorê xwe biparêzin berî doktorê xwe bipeyivin.