Causes di dema ducaniyê de dijwariya dijwar
Pêşî hûn hewce ne ku hûn bizanin ka çi dibe sedema xemgîniya başûra. Di gelemperî de, gelek sedem hene ku ji bo hestên tehlûkên zehfî hene. Ew dikarin wekî encama nexweşiyek xuya bibin. Herweha, jinan dikare koçberiyek mayînek nexweşiyek neurolojî ji ber binpêkirina binpêkirina vascular.
Di guhartina di dezgehên dayikên dilsoz de, sedemê sedemên xemgîniyê dibe ku wiha be:
- bandorên germ
- birçîbûnê
- di xwarinê de guhertin;
- zordariyê, bêhtir, kêmbûna xewê;
- faktorên derve yên derve
- alerjiyê
- dehydration;
- di paşnavê hormonal de guhertin.
Ji ber vê yekê, divê werin gotin ku çiqas xwîna xwînê dikare rewşa rewşa jinan. Her guhertinên di wê de dibe sedema xemgîniyê. Ji ber vê yekê, di dema ducaniyê de di serê sibehê de dijwariyek dijwar e bi hestyariyê re ye, ew e, di zextek kêm dibe. Bi gelemperî, ev rewş bi pişkotîkê re, bi jinên ku ducanî yên gelek ducanî re rûdinin. Zexta zêdebûna zordariyê tê gotin. Gelek caran ew gestosî nîşan dide, ku ew, dora zextê zûtir e. Ew hewce dike ku kontrola bijîşk. Hypertension, germî, astengiya dîtbar û ducaniyê di dema sêyemîn sêyem de dijwar dibe ku dibe nîşanek preeclampsia. Vê rewşê hewce dike ku nexweşxaneya lezgînî be.
Headache celebek gelek nexweşiyên giran e. Ji bo nimûne, hingî mêrsîtît, glokcoma, heta ku nexweşîya gurçê xwe nîşan dide.
Ji ber ku ducaniyê bihêztirîn an vexwarinê xurt bike?
Di hin rewşan de, jin dikare xwe bike. Li vir çend awayan hene ku alîkarî bi hestyarên bi tengahiyê bikişînin:
- pêşniyaz kirin ku hewl biken;
- Hûn dikarin bi bêdeng bêyî bêdeng bimînin;
- Hinek alîkarî serê serê xwe bişewitîne, û herweha zewacê;
- Çaxê hestiyariyê bixweber e ku hûn çaya şêrîn vedixwe;
- Amûrek baş e ku mas masê ye, ku bi pêlên tiliyên ron têne çêkirin;
- alîkarîkirina kişandina gulên giyayê, çayê chamomile;
- bandorek baş dê bibe rêvek hêdî, ew e ku ji bo ku ezmûnek nû ya nû ya paqij bijartî ye;
- petrolê ya sereke ya lavender, mint jî rêbazek bandor tête tête, lê divê ew bi hişyariyê bêne bikaranîn;
- Hûn dikarin hewl bidin ku li cîhê ku gefê herêmî bû, firotineke şikêş an pelê şiklekî çêdike.
Girîngiya xwarinê ji bo tenduristiyê ne kêmtir bikin. Berhemên ku dikarin şikilên weha proven dikin hene. Divê keça ku menuê xwe biguherîne. Pêdivî ye ku baca xwarina citrus, çîkok, banana, hilberên kişandin, firotin, firot û xwarinê, xwarin.
Ji dermanan ew e ku ji bo Efferalgan û Panadol bikar bînin. Hûn nikarin "Aspirin" û "Analgin" bikar nakin. Lê her tedawiya ku derman dikare dixtorê derman kirin. Ew ê jibo ku jin di dema ducaniyê de dijwariyek dijwar ê dirêj dirêj nake ku jin bikin.
- bêhêvî demeke dirêj dirêj dimîne û neçin;
- xewn piştî zû hişyariyê xuya dike;
- hestyarên nerazîbûnê bi bi bihîstin an astengiya dîtbar têne.
Ji ber ku êşê dikare li ser nexweşiyên li ser biaxivin, ew e ku baştir bibe ku ewlehiyê bikin û muayeneyê derbas bibin. Wekî din, rewşa tendurustiya mûmê li ser ducanîya ducaniyê û pêşveçûna kûçeyan girêdayî ye. Doktor dê îmtîhanê binivîse û ger pêwîst hebe, ji we re bêje ku kîjan pisporan divê têkilî bikin.