Rast, kîjan ji me xeyalek hûrdexê nekiriye? Û tenê hewce ne ku bêje ku ew hemî venaz, doktorên baş an jî, paşê, avê baştirîn kalîteyê.
Bawer bikin ku her kes dikare bi diranên spî yên spî yên spîle, bêyî ku bi vî rengî dengzischa bikişîne, ku hûrgelan bistînin. Ma min bawer nakin? Û vir lîsteyek yek ji rêbazên herî bandor û demdirêj e. Hêvîdar bikin ku van pêşniyarên di pratîkê de bicih bikin, û hûnê tenê tenê tiştek xemgîn bikin - ku hûn lîsteya van lifakaran nabînin.
1. Soda soda
Erê, erê, ev e ku hûn di derbarê vê miracleê de bihîstiye bihîstin, lê teoriya bêtir teoriyê nehatiye bihîstin. Bi awayê, soda balkêş wê bi hêsantirên zêrîn li ser diranan paqij bike û ji devê devê xirab bike. Hûn hewce ne ku ji bo kulîlka Hollywoodê bidestxistin: kincek sodê zêde bike bi diranan û di hefteya 1-2 caran de paqij bibin.
2. Sarkên ap Apple
Ev yek bi hilberek xwezayî ye, ji hêla kulîlkiya apple ju. Rast, divê bêne gotin ku ev rêbaz ji bo mirovên ku bi enamel-hest-ê zelal e. Ji bo amadekirina amadekirin, 1 tîpên sûkê di 10 tîpên avê de ava bike. Di dawiyê de, 1 çîştûnek xwêk zêde bike. Stirring. Bi vê tevlîheviyê, dev ji 1-2 deqîqeyan devê xwe bikujin. Pêvajoya hefteyê bêtir carek caran dubare dike. Dema ku dersa 1 meha ye.
3. Strawberries
Strawberry kulkek organîk heye ku navê malic acid. Va ye ew dikare karên te spî bike. Ji bo vê yekê, nîvê şeş û ji 1 deqeyan vekişîne, diranên xwe bişînin. Bi dawiyê devê xwe bi avê vexwarin. Bi awayê, strawberry bi tevahî diranên ji plaque ji hêla kasa kafir, şerab, soda avê û din ên ji ber ku ji aliyê din ve vebire.
4. Danîmarka Holandî
Cheese cinsin, protein şîrîn, ku lênêrîna xwe ya enamel heye. Gelek celebên mîna Dutch-Altaic, dikarin bikaribin paqijkirina paqij bikin. Her weha, ew gelek calcium hene, ku dê diranên we bihêz bikin.
5. Pêşniyarên diranan yên xwe bibînin
Em herdem bi zarokên xwe re bêjin ku diranan hewceyê 2-3 deqîqeyan paqij dikin, lê em bi xwe re vê rêbazê bimeşînin? Ji ber vê yekê, nexweşî xilas bike û qirêjiya diranan û diranê diranan. Herweha, ji bîr nekin ku devê xwe bi xwarinek taybet an ava avê vexwin.
6. Em di hilberên xwarinê de ku diranên paqij paqij bikin
Ew xerîb xuya dike, lê ev awayî, bi rastî, dê alîkarî ji bo mîkroşek snow-white bike. Ji ber vê yekê, rojek rojan, gemiyê, apples in a fiber. Û her cûreyên greens - çavkaniya kareyên kêrhatî yên ku ne tenê alîkariyê ji diranên xwe veşartin, lê jî li dijî diranan biparêzin.
7. Lipsticka sor, tîrêj an berjewend an fûksî
Ev vebijêrk kişandineke demkî ya demkî ya demkî. Ev reng û sade yên lîststikan diranan dike ji wan re bêhtir xuya dikin. Bi awayê, bîr bînin ku li sembol hene ku dikare bi rengê ziravê dirûşmek berbiçûk bikî. Di van de hene: ji bîr, bîr, tarî, tarî, tîrêjî, coral, pale rengî, lilac, reş.
8. Hydrogen Peroxide
Pir caran ev amûra dixtorê doktorî de tê bikaranîn. Ji bo nimûne, piranîya gelsê ji bo kulikan di peroxide de bi pirrjimar 6-9%. Ji bo karanîna malbata, ji hêla 3% ji hêla hîdrogen peroxide ve bistînin. Bandor çend rojan piştî serîlêdanê werin. Bi tevahî dersa 10 roj e. Gelek rêbaz hene ku diranên xwe yên bi peroxide vekin. Ji bo nimûne, ew dikare rinsing (devê bi çareseriyek avê 1: 1) bi ava û peroxide heye. Di vê deverê de, li ser dotrojê, li dora pisoxide û lemon a lemonê (ne ji bo mirovên ku bi enamel hestiyar bi xweşikî ye) bi vî awayî ve girêdayî bi soda û peroxide (pir piçûk peroxide û soda beriya avêtinê ya tewel vekirî ye û pêkanîna tewrek a regular) .
9. Avêtina diranan
Ma tu çiqas çiqas dijwar hewce ne, tu çiqas çiqas zehmet tê bikaranîn, ew e ku hûn ê bikaribin hûn bi temamî xwarina xwarinên xwarinê bikişînin. Ji ber vê yekê hûn zilamek diranan di nav kincê xwe de bikişînin ku dê rewşa xwe ya diranan çêtir bikin, ew tendurustî û xweş bikin.
10. Deriyê Têlê
Di cih de hişyar bikin ku wî bîhnek taybetî ye. Heke di pêşîn de dijwar e ku ji bo karanînê bikar bînin, petrolê 2-3 dûrên bingehîn bi toothpaste re zêde bike. Heya bandorê herî baş tê wergirtiye ku hûn di forma xwe ya paqij de (lê na na, hûn ê devê devkî bi karanîna xwe re bikarin devê xwe bişewitînin). Herweha, petrolê yê çayê hêja an antîseptîk û antibacterial baş e, ji bo şertê gavên sosyal.