Her diya dixwaze zarokê xwe bixwazin tendurustiyê mezin bikin, û amade ye ku her hewldana vê yekê bikin. Roja pir girîng e ku di vê şîrdanê de ye. Her weha jî, zarok dikare nîşanên alerjî hene. Ev dikarin bibin
- redbûna çermê;
- bêtir dermatîk ên çerm an jî versa versa;
- xemgîniya zarokê;
- borîn, kulîk, kûçik;
- diarrhea an dagirkeriyê
- sehnkirina nasîn.
Ger heger nişkêve zarokek yek ji jorên jor hebe, divê hûn xwarinê dayika xweya nûjen bikin. Berhemên Allergenic ne ji bo dayîkbûna dersa xwe nayê pêşniyar kirin:
- Citrus (germî, tangerine, grapefruits) û pisîk ji wan re;
- çûkê, kafî, kocoa
- honey;
- Nişk (ew e ku hemî cûreyên pişk derkeve)
- masî, caviar, seafood;
- soybean;
- Hûksera chicken (ew çêtir e ku ew bi hêla hêsanan veguherînin);
- şîrê xwê;
- kincên (ew bi gelemperî pêşniyar dike ku bi temamî derkeve).
- fêk, sebên, sor û sorîn, zêr û ji wan ji wan re (ew dikarin kûrrên, kulikan, firotin, kulikan, germberries, strawberries, grapes, persimmûn, etc.) hene;
- gen, rye;
- carinan xwarin
Bi gelemperî ew ji bo demekê derkevin, û paşê ew dest bi xwarinê biqewimin dest bi dest bixin, bi baldarî reaksiyonê zarokê. Heke kişan dîsa dîsa nîşanên alerjiyê nîşan bidin, hilberîn-hilberê bi temamî tête kirin. Dîsa dîsa hûn dikarin hewl bidin ku meha meha bêtirî.
Dema ku zewaca ducaniyê divê bizanibin ne tenê hilberên allergenic dikare dibe ku di tevlêbûna zarokê de, di heman demê de, lê dibe bila. Di vê rewşê de, nîşaneyên lerzîk dikarin li hilberên ne-alergergenîk nîşan bidin.
Pirsgirêka din girîng e ku di tevlêbûna bavê xwe de bi tevlihevî ye. Di rewşê de ku li hemû alergenê tê zanîn, divê ew yekem ji xwarinê bê veqetandin.