Gelek nêçîrvanan li ser ramanên ku ji bo kesek pirr hêsan e, xweser e, ew hewce ye ku hewl ji bo kûçikan (gelek xwarinên), maskêş û hêsan bi xwarinê bixwin. Ew gelemperî mîkrobatan, bi amino acids û fiber tije tije ye. Ji ber vê yekê, dema ku di menuê de, çerm, nails, tendurustî bi gelemperî û başbûna kesê zû tê dîtin.
Recipe for the intestines from oatmeal, honey û germ
Kişandin:
- kulikan - 5 têr. l.;
- liquid honey - 1 tsp;
- walnuts - 1 çerm. l.;
- avê paqij an avê - 5 têr. l.;
- kem - 1 tsp.
Amadekirin û karanîna
Ji bo ku diçin vê danê de xwarinê çêtirîn êvarê baştirîn, pêşiya xwe bine. Tewrê rûnê xwarinê paqij e. Bi şevê sar vekirî û şev diçin. Di sibehê de, honey, kemer û kûçikên dilşandî zêde kirin. Her tişt tevlihev e.
Ev derman di dema weşan de ji şeş heta heştê sibehê veguhestiyek çêtirîn tê bikaranîn. Hûn nikarin kincê nexwarin. Ji ber vê yekê, nîvê saet berî taştê neyê ku hûn destûra avê paqij bibin. Di dema xwarinê de hewce ye ku hûn hewceyê xweş bikin. Yekem cara ku dê menûreke normal derxistin tenê sê saetan piştî şevê dibe.
Ji bo kesên ku dixwazin bedenê zextên xwarinê paqij bikin, pêşniyaz kirin ku ji paqijê germê ji oatmeal, wekî wekî pêşniyarên parastinê - hefteyek sê caran. Heta ku encama daxwazê xwestin.
Ewê ku dixwazin dixwazin ji bilî pûtên paqij bikin, her mehê ji bo meha her sibehê bixwin. Piştre hewce ne ku di 60 rojan de derkevin be. Piştî vê tedawiyê dîsa dîsa dubare dike. Guherandinên yekem dê piştî hefteyek an du kesan de bêne xuya kirin - ew hemî li ser axaftina laş û hestiyan girêdayî ye.
Divê ew bîr bînin bîra xwe ku pir caran pirrjimar (her roj ji bo çend caran) jî zehf e. Di demjimêrê de, phytîk acid di nava bedenê de dest pê dike, ku bi destûrkirina calciumê dide.
Agahdariyên bikarhêner
Di xweya pisporên dermanan de kêmtir xwarinê dermankirina tedawî, hêmanên hêsan ên ku di wê de têne tomar kirin. Ev xwarinê bi materyalên ku ji pêvajoya dermankirina kolololê di xwînê de rawestîne tête qedexekirin. Di heman demê de ji bo stabilîzasyona di bedenê de dê wê hebe ku her deh roj ji bo her sibehê wusa paqij bikin. Her weha ew zehmet e ku hûn tehlikê zêde bikin.
Ew tenê pêdivî ye ku dest bi xwarina xwarinê dest bi xwarinê, û guhertinên yekemîn dikarin çend rojan bêne dîtin.