Berî, pêşniyarên tîrêjî yên pêşniyarên pêşniyazên pîşesaz ên pîşesaz, festîvalên zêrîn ên zivistan û festîvala çalakiyên bêdeng dihat dîtin. Lêbelê, di çend salên dawî de, ev, bêyî neheqbûnê, perçeyek yekemek cihekî cihekî jinan li jina jinan ya nûjen ket. Gelek keçên bêtir di jiyana xwe de bi kar tînin. Ew dikare ji we re di nav zivistana sar û di havîna havîna de xweşfxweş bibin. Ji ber vê yekê, "kincên tîrêj" ya çi ye?
Di germê de sar û şîn germ bikin
Niştecîhên megasîteyên rojane guhartina guhartina zûtir. Bi zelaliya tedawî ya bijartî bijartin dê ji "pirsgirêkên" ve girêdayî ye.
Ew ne veşartî ye ku çalakiya fîzîkî û guhartina fîzîkî guhertin, laşê mirovî bi zûtirî vegotin belav dike, ku di tissueya gelemperî de hilberîne, taybetmendiyên îngulîzasyonên xwe kêm bike. Tulmên tîrêj heye ku ji bo ku nebatê veguhastina germê ya giyanê kêm dibe. Pevçûnek taybetî ya fibers ji ewlehiya avê û lezkirina germbûna lez dike.
Li ser şevê hûn dikarin jibistanên tîrêjî yên tilê bibînin, ji bo çalakiyên derveyî, kincê kermî û zivistanên tîrêjî yên çêkirî, ji hêla fîzîkên celeb ên celeb ên cewherî û bêyî taybet, thermo-t-shirts, navmalî, şirş, mûş, hûrgelan.
Setupên hilberên navmalî yên kevneşopî têne fikirin. Ew herî durust e û temamî bi rengê xwe biparêzin. Lêbelê, li dakêşandina jinên nûjen hene, navmalikên termî yên hûrgelê jî hene, modela ku bi navdarê kulikê, rîsk û kincê ye. Fibikên kevnên çermê germ nemînin, dema ku fibrikên sirûştî germê nebe.
Çawa jilavên tedawî yên rast hilbijêre
Divê divê bîr bînin ku modela gerdûnî ne ji bo cilên celeb hene. Her yek ji armancê xwe heye: Ji bo veşartina vexwarinê, germ an jî du fonksiyonên bihevrek bipeyivin. Ji ber vê yekê, dema ku bijartina bijarte ye, ew e ku hûn armancên ku wê bêne bikaranîn. Gelek caran ew bi tevlî antibacterial taybet re tê dermankirin ku odorên xirabtir dike, ku bi taybetî ji bo kîtirên werzişê girîng e.
Ne kêm girîng e ku mezinahiya tîrêjê termî ye. Divê hema li dora hejmarê xwe bifikirin, lê tevlî tevgerên nagir nekin. Tenê di vê rewşê de ev gengaz e ku bandora herî zêde bidestxistin.
Bi giraniya van cilên girîng jî hene. Ji ber ku pakêtên tîrêjê paqij kirin: "ronahî", "navîn", "giran". Modela Lighten ji bo şevên germ, germên germ ên giran ên giran, ji bo gavên dirêj ên tavê têne bikaranîn. Bê guman, ev ideal e ku ji bo rewşên cuda cuda hene.
Ji bo karanîna rojane wek alternatîfên synthetic netewî ye, û pêçikên tîrêj an jî kincê berbiçav in. Ji bo jibo çalakiyên çalak ên di navansala sar de ji bo nimûneyên tevlihev ên ne-şehrezayî, ji bo pêşveçûnê - nehêleya antibacterial antîkacterial, û ji bo pevçûnên dirêj ên di nav parkên giran ên jermî yên jerm ên jerm ên jinan de çêkirî. Heke hûn di havîna havînê de bi xweşîn in - modela xwe bi modela kottonê re bisekinin ku dê nexweşî nehêle ku di germê de bêtir bêhtir bike.
Çiqas bikî?
Heke hûn tilikê tîrêj bikar bînin, pir girîng e ku bi tevlihevkirina hevpeymaniya her celebên cilan. Ji bo ku bandoriya herî xurt bike, ew hewce ye ku hemî kevirên pêseng in.
| | | |
| | | |
| | | |
