Postmenopause demek demjimêr e ku bi bi dawîbûna zewacê dest pê dike û heta 65-69 salî bimîne. Di vê deverê de di jiyana xwe de jî di jinê de climacteric tê gotin jî. Di sê salên pêşî de postmenopause, henavên tenê hê di hundiran de têne xuya kirin, lê dawiya dawiyê winda dibin. Ji ber vê yekê, postmenopause çi ye û çawa bi vî awayî re peyda bike?
Pirsgirêkên Postmenopausal
Wekî encamek nebûna hormone jinan di dema postmenopausal de, binpêkirinên giran dikarin di jinan de. Ew di destpêkê, pêş-menopausal, navîn û navîn de veqetandin. Pêvajoya postmenopausal çar sal piştî dawiya zewacê û destnîşan dike:
- ji çerm û mîkroşên hûrbûr - hêşî, hêşîn, hûrgelên mezin ên por û nişk, dev û hişê tîrêjê de;
- ji aliyê alîgirên mucousê yên tehlûkê - tengahiyê ve girêdayî têkiliya cinsî, bi sedemek tengahiyê ya mucosa, hişk û tengahiyê gelemperî;
- nexweşiyên urethral - gelek caran, xwînê, di xwarinê de, kûçik, zûçik, pirrjimarbûnê ya gurçikan û pêdeng.
Nîşaneyên postmenopausal paşiya 6-7 salan piştî piştî zewacê rawestandin. Ev nîşaneyên weha gelek caran nexweşiyên cardiovascular hene. Ne her kes dizane ku ev têgehek wekî postmenopause di jinan de osteoporosî ye. Di vê demê de, rîska pêşveçûna vê nexweşiyê di nav jinê de zêde ye:
- fîzîkî
- li ser temenê 50 salî dikişand;
- smokers û xerabkarên alkol
- bi tedawiya tîrmehê, liver;
- rêwîtiya jiyanê ya sereke.
Heke hûn di nav komên xetereyê de diqewiminin, paşê destnîşankirina mestrojiya regular, pêwîst e ku çiqas postmenopause berdewam dike, divê hewceyên parastina parastina armancên osteoporos digerin. Wekî din, piştî 5-7 salan, girseya 25-50% meriv dikare winda bibin.
Dermankirina postmenopause
Berî ku dermankirina postmenopause, yan jî binpêkirina binpêkirinên ku li hemberî paşê ve dibe, jinan pêşniyar dikin ku muayeneyên di nav hemî hormonalê de nas bikin, ji ber ku ew di dema demên menopoz de dihejîne. Di post-menopause de, normek hormone 9.3-100.6 FSH ye, progesterone ji 0.64 kêm e, û nerm li LH 14.2-52.3 ye, bi bi pîvanên din re ye, divê tedawiya pîvanê hormonê be.
Bêguman ji dermankirinê, ew pêşniyaz dike ku her jinan tê gotin:
- Di dema û êvarê de zordariyê tedbîr bike, guhartinên wê kontrol bikin;
- Ji bo firokek ziravî ji bo gynecologist re biçin, û herweha nîv-anî ya ultrasoundê yên orgên û monogram;
- bi xwarinê hevpeymanek, xwarinê kêm-calorî bi rêve bike, sînorkirina xwê, alkolê sînor bikin;
- ji bo her şeş mehan di xwînê de asta kololololê kontrol bikin;
- lihevhatina vîtamîn-kêl û multivîtamînan bistînin, bi biyokomaxan vebikin;
- ji bo cixarê dikişînin
- ji bo ku jiyanek tendurustî û rastînek rastîn rêve bibe , bêtir digerin, di ezmên nû de bigerin.
Şêwirmendî sereke ji bo her jinan ku difikirin ku heyama postmenopausal li dora qonax e ye ku di rastiyê de rastiyê ye ku guhertinên hormonal ên di bedenê de pêk tê de norm. Hêrs nekin û bi vê yekê tiştek neyînî nebin, lê ew wek demek demek nû ya jiyanê ku di derheqê de hene hene fêm dikin.