Shopaholicîzmê

Ya ku fîlm "Shopaholic" bîr bînin bîra xwe, ku keç û karta krediyê azad kir ku ji xwe ji kirîna kirîna ji xwe biparêzin, û heta ku qursên ku ji xemgîniyê veşartin çûn? Di fîlmê de, her tişt baş baş bû, ew xemgîniyek e ku di jiyana xwe de, dawiya xewna fenomenek pir kêm e. Ji ber vê yekê çawa dikir dikirolîzmê? Ji ber vê yekê, ji ber vê nexweşiyê veşartî pêwîst e - heger ew rastî hebe, hingê ew pirsgirêk kêmtir li ser girêdayî li alkolê an zehmakê ye.

Sedemên shopaholîzmê

Çima tenê bi rêwîtina kiryarên bargiraniyê hez dikir dihêlin, dihêlin ku her tiştê bikirin, bêyî ku baldarî bala xwe bidin armancên xwe fînansî? Siyasolojiyê Shopaholîzma tenê diyariyek yek dide - kêmbûna baldarî. Ew ji alîgirê heval, dostan an jî kesên din e. Jinê dest pê dike ku di jiyanê de rêwîtiyên kirînê, ku tenê hestên erênî berbiçav "gap" dagirtin. Lê di demê de, pişkek bêguneh di mêrkêşiyek rastîn de, ji bo vekişîna wê hêsan e.

Nîşaneyên Shopaholîzmê

Û hûn dizanin ku hûn pirsê ku çawa bi kirina dikaniyê re bifikirin? Dibe ku ev pirsgirêk tune ye? Bila kontrol bikin. Hûn bi tehlolojî tehdît dikin, ger:

Çawa ku ji şîrketiyê veşartin?

Xweşandina dikoya dilsozîzmê, herweha ji hûrgelek din ên din, hewceyê pir hewce û hewceyê dilsoziya ku hûn bi beşdarî beşdarî beşdar bibin. Ger hewldanên jêrîn ên jêrîn binêrin, ku dê ji we re alîkarî bikin ku hûn nexşitînin û bi kirrûbirîzmê re bikin:

  1. Hûn ne hewce ne ku hûn tiştek bêhtir bikirî, ji ber ku hûn tiştek hez dikir. Dema ku hûn diçe dikirin (ka ew tişt yan jî ji bo berhemê ye), lîsteyek pêwîst e û hişk bike.
  2. Ew hewce ne, piştî dîtina bazê "firotanê" an jî daxuyaniya der barê rîskên fikrêne, da ku hûn her tiştî bikişînin û her tiştê bikirin. Bîr bîr bînin ku gelek caran nivîsandina dîskêşan tenê tenê hilberek bazirganî ye, bi rastî jî dibe ku dîskêş dikare biçûktir be. Û tiştek pir bi erzan e, dê hewce ne hewce ye, çima hûn hewceyê bêtir hewce ne?
  3. Dema ku hûn ketin bazarê bisekin. Ew li benda bendek piçûk e û bihayên wê kêm e, û hûn ê bikaribin bizanin ku ka hûn bi rastî bi kirîna vê kirînê.
  4. Karta kredî xerab in. Bi wan re zû zûtirîn hûn ji bo tiştên ku hûn dikarin bikar bînin tiştên kirîna bikar bînin, pereyê wergirtinê wekî rastîn nayê dîtin.
  5. Tenê bisekinin ji bo ku tenê bêhtir mesrefê hewce ye.
  6. Check checks, mesrefên xwarina xwe binivîsin, budceya xwe bikin û her meh bibînin ka hûn bi xwe re hevdîtin bikin.
  7. Dema ku hûn dixwazin trinketek din bikin, li ser fikrên xwe difikirin - dibe ku ev pere divê li ser tiştên ku hewcedariya xwe bigirin?
  8. Ma ku ne bi tenê dikaneholîzmê bitikîne? Herin psîkoanalîst, ji ber ku pirsgirêk çareser bibe, bi xwe re wê winda ne.