Tedbîra cognitive-behavioral

Fikra me hestiyên me, helwest, herdu xwe û ji yên din re diyar dike. Baweran ji bo çareseriyê û çalakiyên peywendîdar dibin. Her kes li dijî fikrên xwe bi encama serketî ya serketî, têkiliyên bi gelên din re dijber nakin. Lê belê ev yek dibe ku, bêyî hesabê hesab, mirovên xwe dikarin di peyvên din ên din de sûcdar bibin, lê tevî van van gotinan de tune. Piraniya pirsgirêkên psîkolojîk ên di têgihiştiya çewt de hemî cîhan û mirovên din, û her weha behsa rastiya rastîn pêk tê. Tedawîbûna nasnameyê wekî wekî armanca bingehîn dide ku analîz û guhertina di nêrînên û baweriyên kesane de biguherînin.

Ev tecrûbeya tedawî ya yek ji gelemperî û herî bandor e ku di psîkotopiya modern de ye. Ew li ser hestên nerazîkirina redkirina hestên nerazîbûnê ye.

Tecrûbeyên tedawî yên zanistî di van rewşan de têne bikaranîn:

  1. Xemgîniyê (tevliheviya panicê).
  2. Depression (herweha navendî, ku berê di nexweşxaneyên psychiatric vekirî çêbûye).
  3. Syndrome pain
  4. Nexweşiyên xwarinê (tevlîhevkirin).
  5. Fobusên civakî yên civakî (ditirsî ji gel re dipeyivin, ditirsiya qonaxa ditirse, ditirsînan).
  6. Pêdiviyên kîmyewî (wek nimûne, alkolî û nermana dermankirinê).

Baweriya tedawiya cognitive e ku ew eşkere bi rêkûpêk vekirî ye (ew di bingeha bingehîn ya serkeftinên dawî yên di neurophysiology û psîkolojî de heye). Di dawiya dermankirinê, encamên ku dikarin ji hêla îmtîhanên taybetî yên taybet ve têne kontrol kirin.

Avakirina dermankirinê

Plana tedawiya nasnameyê yên bi bersiva ji nexweşiyê ve girêdayî ye. Têkiliya dermana psîkotopatîk li ser rêzdariya hevdu ye. Li gorî çend salan lêkolînan, mirovên ku ji teknolojiyên tedawî yên cognitive-rexnolojî ve hatine bikaranîn hatine serkeftin jî jî li herêmên ku ew berê difikirin ku nikarin nebûn. Ev nîşan dide ku tedawî ne tenê pêşveçûnek demkî ye. Hinek caran tedawî bi hev re dermanên derman kirin.

Methodê tedbîra raktorî ya cognitive-behavioral

Tediya tedbîra cognitive-behsa nêzîkî ku di guherînên fikrênî, wêneyên derûnî de ji bo alîkariyên pirsgirêkên ramanal û hestyarî ve hene. Vê tedawiya psîkotapeutîk dikare hûrgelan çêbikin ku alîkarî ku ji bertekên zirarê zehf derxistin, hûrgelan.

Hêjmarên teknîkî û teknolojî hene ku ji bo nexweşiyê ve tê bikaranîn hene. Di rûniştinê de, dermanê pêşniyar dike ku nexweş wê fikrên ku li ser ramana ramanê ya parasîtekirina dîyar kirine, û paşê hewce dike ku pirsên sereke bi Sosratovsky re dibêjin ("Yê ku got, tiştek xirab e?", "Çima hûn biryar da ku ew ê wusa be herin herdem her tim ", hwd.). Lê guherînek di rêyên ramanê de ji bo tedbîrek têr nake, hingê hinek tedbîra cognitive-behavioral (perwerdeyên pêwendiyê, auto-training, teknolojiya meditation) tê bikaranîn. Ew alîkarî ji bo ramana ramanên neyînî ji hêsirperesttir, û herweha ji bo şêwazek hinek rewşê bigirin.

Li gor lêkolîna psîkolojîk a modern, tedbîra yek ji rêbazên herî bandor ên tedawiya derûnî ye. Di psîkototîkê ya rojavayî de, ew teknolojiyek hevpar e ku tedawî ye, ku encamên serketî yên ji bo demek kurtahî ve nîşan dide. Û pisîkologek nehrîstîk an psîkologistek nayê qebûl kirin ku rêbazek tedbîra cognitive-aktîf ne serketî û bandor e.