Ji bo ewlehiyê, bi pirsgirêkek wek xemgîniya guhê yek, yek bi hev re rûyê xwe. Ji ber ku vê fenomenê pir caran bi lez û zehfî derbas dibe, mirov naxwaze wê ne. Gelek hîn jî baş dizanin ku dema ku wan guhê xwe danîn - bi darizandin û çewtiyê, guhertoya herî baş û operator ya pirsgirêkê çareser kirin. Di vê gotara de em ê li ser sedemên sereke yên astengkirina guhê û guhê xwe jê re dibêjin.
Çima guhên wî dikeve û çi bikin?
Sedemên ku guhê darê de, gelek pir zêde hene. Hemî wan bi kevneşopî di du koman de parvekirî têne kirin: xwezayî yên ku bi hilberên zext ên zext, avê avê di kanalê gurê an jî sulfur, û nexweşî, navxweyî, nexweşiyên navxweyî ji hêla nexweşiyên xwe ve têne avêtin.
Bê guman, eger sedema sedemên gewrê di nexweşiyê de, bêyî ku destwerdana pisporê, pirsgirêk wê çareser nakin. Ji bilî, xweseriya xwe tenê dikare rewşê zêde bike. Eger guh ji bo sedemek xwezayî vekiriye, tiştek serbixwe dikare pêk bîne. Sedema sereke ew e ku sedemek rast e.
Gelek caran, guhên dorpêçiya zextê têne avêtin. Û hûn dikarin xwe bifikirin, ne tenê tenê li ser deryaya deryayê an jî çepê bilindtirîn çiyayê bilind. Gelek caran guhê germê di nav radikên bilind de, di dema germê de, û hinek hêj hêsan e ku li ser lingên wî digerin. Heke ku guhê min pir bi awayekî ez çi bikim? Vê gav e ku çend caran di salê de hejmar derxe. Bi prensîbê, hûn nikarin ti çalakiyê nebin. Stagnation di nav çend deqeyan de bixwe dibe.
Fenomenek din a gelemperî - guh di nav avê de, çi dibe ku di vê rewşê de, dibe ku dibe ku zarok jî. Ji bo pirsgirêka çareseriyê, ew ê besê tenê tenê paqijê kincê bikar bînin ku guhên guh bide. Heke avê pir gewre nehêle, ew ê çend deqîqan bikişînin ku wê jê bibe. Hin caran hûn ji bo şevê xwe bi guhê te di avê de radestin avê. Wekî din, hûn ê hewce ne ku alîkariya alîkariya pisporek bixwazin.
Plugên giran ji sedemên din re ne ku hûn hewceyê guhên guhên tedawî bikin. Bêguman, eger ew profesyonel e ku pispor ji berhevkirina sulfurê veşartî çêtir e. Lê heger hûn bixwazin, hûn dikarin li ser xaniyê paqijkirina paqij bikin. Çimkî şevê di guhê de, hûn hinek hûrsên hîdrojen peroxide dakêşînin û wê bi kincê vekin. Ev ê alîkariya korkê nerm bikin. Di sibehê de, divê hûn guhê germê germê paqij bikin. Ji bo vê yekê, hûn bêyî hewceyê pêdivî bi syringe heye. Tiştê ji avê ji şirîna xwe di nav guhê xwe de avêtin û heta ku ew her tiştî derdikeve. Piştî du gavên sê-sê, piştî karker wê derkeve.
Heke ez bi guhên min digire ez çi bikim?
Heke tevî pêvajoyên jorîn bi tevlîheviya guhê guhê xwe nekin, hûn dikarin gymnastics special (bi rêya awayî, hewce nekin kesê ku zehf dike ku çi bikin), dikare hewl didin, heta ku gav bi demjimêr bistîne). Tevgerên pêşveçûnê yên ku di binavên biçûk de têne kirin. Mezin ku amplitude of rotations, bêtir bandor be pispor.
Ev pêdivî ne hewce ye ku ji guhê germê ku paqijên dermanên hesibandinê yên vekirî bibînin. Ji kerema xwe ji vê gymnastics-specific-specific, dîdil gavên nasopharynx digerin û bedenê derkeve.
Bersivkirina pirsê ka çi bikin, eger pir caran û nehêle, yekem ji her re divê li ser şêwirdariya doktor gotibû. Piranîya, pirsgirêk di kûrahiya bedenê de dimîne, û dikare bi tenê di îmtîhanê ya temamî de tê dîtin.