Piştre "sibehê" ya sibehê ku hûn bijartî te hez dikir bi taybetî bi hêrs e: Hêza wî dikare her roj daye heke hebû ji bo miletan ne "bû ku ez dîsa biceribîne ...". Di dawiyê de, dilê dilê jinê nabe, û ew hewce ye ku tiştek belengaz bikî, ew ê wê tiştek hîn nabe, û paşê wê wê heman e.
Lê jinê, zilamek ne, nikarin şaşek bisekinin, ji ber vê yekê jî di nav vî rengî de "hûrgelên malê" bi awayekî berfirehtir ji ber veguhestina sendrokronê, divê yek 100% mecbûr be.
Li hundurê çi ye?
Alkolê xemgîn e ku di vî awayî hemû organ û sîstemên bandor dike, pêvajoya bi pêvajoya metabolê ya her hucre bandor dike. Ji ber vê yekê serê serê te dike, û ew we nexweş dike, û lingên we nebêje, baş, û her tiştek din. Hûn dizanin ...
Ji ber vê yekê, ev eşkere dibe ku rêwira çandê çawa kêşeya darûvekirinê ji holê veguhestin divê hemî "fonts" zêde bike. Let's algorithm ji karê we di bin dersan de binivîse.
Paqijkirina têgihîştina navendî ya peyva
Xeberan di nav kolanan de hilberînin, da ku hûn bi rasterast bi wê re bikin. Ji bo vê yekê, xemgîniyek ne-xerîb (wekî "Senade") an an enema çê bike.
Di bûyera ku xwarin û alkolê di dawiyê de (3-4 saetan) hatine girtin, ew ê ji hêla tedawîkirina şandê ve, lêvêkek gastrîkî ya bêhtir bandor be. Heke hûn kêfxweş in û gagê baş a karûbarê xwe, divê hûn şûştî bişînin ku vê mijarê bi xwe re li ser xwe bikin.
Her weha, ji bo xwenîşandanên binding, hûn dikarin karûbar û sorbên wekhev çalak bibin.
Tedawiya kîmyewî
Ji ber ku xwenîşandan di tevahiya hucreyan de belav kirin, û her çiqas em bi gavê nîv li kapê ve tête, hucreyên hêj hene. - Ji hucreyên hucreyê bi taybetî bi perçûk be û bi "gelekî" bi gelemperî gelek xerîb bibin.
Çawa çawa bi alîkarî bi pirtûkxaneya hangoverê bi "hûrgelan" hucreyên "paqij" bikin - li vir derman û naveroka sermayê dê ji bo rizgarkirina rizgariyê bike:
- an infusion of Eleutherococcus;
- amber û citric acid (di tabloyên);
- honey;
- pasteurized kvass;
- koumiss û berhemên lîberî yên din ên sirûştî;
- tîrêjê çiyayê ash;
- "Schwepps" (di binî quinine de);
- tannins (tea and cognac).
Çima tî tî tî ye?
Di naveroka xwînê de xwînê kêm bûn, tevahiya "nexweş" tevahî hilkişand. Sedem e ku Edema ye, tevlî serê serê xwe. Ji bo ku normalîzasyona mîzê û balafirên acizê yên astengkirî normal, em bêyî ku bêyî tengahîkirina birêvebirina mestir:
- Berî ku hûn di nav gulek avê de yek gulek vexwarinê, divê hûn kulber û kulika kulikê vexwarin - ev materyalên materyalên li xwînê dihezîne;
- Avê vexwarinê pêdivî ye, û ku di saet 1.5 lîreyan de ye - eger li dijî vê yekê, bi lez zûtir dixwazin ku biçin tûwalê, û hemî tevlihev, tevlî elektrolytên ku di bedena xwe de bimîne;
- ku li ser dorpêçê vexwarinê vexwarinê - Avêranên alkaline (Birjomi û Essentuki № 17);
- ê jî karê xweşê bixebitin - kemmelon, avêtin avêtin, strawberî, çayê kesk .
Û di sibehê de karê ...
Heke ku hûn hewce bike ku bi lezberî gavê hestyarê hêzek bihêztir bistînin û paşde bala karê herî kêm kêm bike, divê em bi sîstemên nervousî re bikişînin - em ê diçin û nîşanên xwe dûr bikin:
- Kaf û kahîn dê bi caffeine were bandor kirin;
- Bîxên ne-alkol, cocoa, hops û şîrk - wek antidepressants;
- Tincture of St. John's wort an antidepressants "Novo-Passit" û "Persen" - xemgîniyê, bêdeng;
- ji bo windakirin û soz hewce ye ku pergala nervousê ya magnesium divê bêne girtin - "Magnesol", "Magnesia", "Panangin".
Û bê guman, pêvajoyên hygienîk ên ku ne tenê bi bîhnfirehiya xwe xilas bike, lê herweha alîkarî ji bo poresan di nav pores de derxînin. Ev, di encama, kelek, şan û bathê de. Ya yekem herî girîng û ewleh e, lê hemşûre û pêşê tu caran di vê dewletê de ne ku ew kesên ku bi dil û zextê kêmtir pirsgirêk hene hene.