Gelek ciwanên ku dê ji bo pêşîn re bûn û bavê xwe bi ciwanan re peywendîdar nexwendin gelek caran tirsên nû yên nûbikin, ji ber ku ew ji ditirsînin zarokê. Ji rojên pêşî yên jiyana jiyanê, dêûbavan dê pir caran bi destê xwe vebînin û pê bikin. Vê girîng e ku ev yek rast bikin.
Rêwira sereke ku pêbawerên nermî bikire ye ku ew "post" bişînin. Ji ber vê yekê, di vê gotara de, em dê bisekinin ka çawa û çiqas çiqas li zarokek nûkêşek nû nabe.
Çima ez barek bimînim?
Bersivên doktor û dêûbavan li ser hewceyê ku di rewşeke zarokê de dînek bimînin. Hinek kes ji bo ji bo nûvekek nû ve neheqî dibînin, din jî behsa karanîna wê dikin.
Baweriya cilên cilikê wiha ye:
- Li berdestina esophagus ji xwarinê xwarin û avê ve hebe, xwarina xwarinê ku digestionê dike;
- alîkarî dike ku zarokê xweş bikin, bi taybetî bi kulîk ;
- hêzên pişta hêzdar dike, rastê spî û hêza ku serê serê xwe bigire.
Wextê rast, çiqas pir girîng e ku zarok di kolonê de bimînin, ne. Di vê helwestê de bimînin, heya ku ew gavê wê pêdivî ye ku heya ku ew hewayek hewayî an jî nefret dike. Bi gelemperî 30-45 çol hene. Ew pêşniyaz kirin ku ew di paşê de her xwarinê de pêl bikin, ji ber ku pêşîgirtina gaziyên di germ di zarokan de ne.
Çawa ku ji posta zarokan re rast be parastin?
Ji bo pozîsyonê rast bû:
Serê û germê pitikê divê li milê rûniştin, û kûçê gerek berbiçav kirin. Positiona wî divê mîna hook.- Bi yek alî, bi zûtirîna pitikê zarokê xwe re, bi tilikê tîpa di bin guhê guhê de.
- Hêza duyemîn ji bo piştgiriya trunk, hewl dixebitin ku hûn bi heman rengî bi spî belav bikin, ew li herêmê bêdengtir çêtir e. Ew pir girîng e ku hûn zehmet bigirin, lê ji bo hişk, lê hêdî û hêdî digire.
- Pêdivî ye ku lingên zarok divê heya, tenê heger ew ew bi xwe çap nekin.
Mom, ku di vê helwestê de zarokek digerin, hûn hewce ne ku hûn rasterastê xwe bistînin û başên xwe belav bikin, paşê wê dest bi destên xwe kêm be.
Ji bo ku di rewşeke zarok de hilweşîne ew e ku bi awayek awayek zehmet e, bi awayekî din dibe ku ew li ser zewicandina nû ya regurgasyonê zêde dibe. Hûn dikarin bi destê xwe re dest bi xwe bigirin, lê hûn gerek serê xwe bigirin, da ku zarok nizanin ka ew çawa çawa bikin an jî ev bêguman dikin.
Ev helwest tenê ne tenê zarokê, lê herweha ji bo ku ew di destên xwe de digerin. Heke nûçikek nû çêbikin, ew pir hêsan e ku helwesta xwe biguhêrin: rûniştin, rûnin, hilkişin, rêve.
Heke hûn di zarok de li bar an jî bimînin, tenê li hêviya we re girêdayî ye.