Ew di navbera nîvroşên payizê de veguherîn e: ji derveyî dermana derman, paytextê ji bo zarokê herî baş baştir dibe. Di mehên dawîn de ducaniyê di demjimêrên sebên û fêk de bûne, ji bo zaroka havîna germê tune ye, lê frostên xwe nehatiye dayîn, ji ber ku hûn ji bo demeke dirêj ve bimînin. Di gelemperî, hemî faktorên pêşveçûnê ji bo pêşketina tendurustiyê têne diyar kirin Mixabin, ev makings dikare ji hêla cilên xirab ên nebaş têne xirab kirin.
Çiqas cilên zirarê dibin?
Ji ber vê yekê da ku hestiyarên sirûştî di nav hişên jinan de pêk têne. Ger pirsek e ku çiqas di hilberê nû de çêbikin, hingê piraniya mothers pir bi tenê bersivê heye - germ! Lê ev beriya ku cilên "normal" ne bû, û di çavekê de ew sar bû, da ku xwestina ku pitikê germ bikin, rastdar bû. Îro zehmet e ku hûn difikirin ka çiqas cilên tendurustî yên ku ev cilên germ û germî yên "tenduristî" xirab dike. Dihejirandin ji bo jinên nûjen pir xeter e! Ya yekem, divê hûn bîr bînin ku metabolîzmê ya nûkêşî ji carinan zêdetir ve çalak e, da ku eger mêrê xwe baş e, wê zarokê germ ye. Ev tê wateya ku wextê ku serweriya dravî ji bîr nekin - ji bo tiştek ji bo tiştek çêbikin. Ya duyemîn, pêdivî ye ku pêdivî ye ku pirsgirêkên ku bi çerm, şîrkêşî, û pergala respiratoryê dibe. Niha, ji jorê ve hatî, hûn dikarin çawa bipeyivin ka çiqas zivistanek nû çêbikin.
Çiqas rast e ku di zivistanê de nûçikek cil bikin?
Pêdivî ye ku ji bo hilberîna nûvekek nûve dibe ku di du kategoriyan de - beden û cilên derveyî parçe parçe kirin. Ji bo beden her cûreyê bodi , sliders , merivên biçûk in, topên germ, gûçikan an jî kincan. Heke em di destpêka pêvajoya payanê de dipeyivin, hingê di germahiya 18 -18 C de li cilên derveyî hewce ne, pêdivî ye û zilamek germ û germ. Bi şilmûnî hûn dikarin hêdî bi xwe vegotin. Yek ji şêwirmendiya pediatrican li ser xwarina çuşikê çawa diçin, pêşniyara pêşniyazkirina cilên pir-lev tê. Ew ne hêja ne, ji bo rêveçûnê, li ser pitikek pir germ bi giran vekin û xweşikek kevir bistînin. Ew çêtir e ku çend cilan pêbikin yan du kûçeyên biçûk. Ger heya payizê biguhere wê şevê bixwaze, pitik dikare ji kincên piçûk serbest berdevin, eger hewa sar bibe, ewê wê bibe ku ew bi vê yekê bêtir veşartin. Her weha cilên ji bo nîvrojna ji bo sûkê dikare dikare rê veguherîna rêwîtiyê re, di çirgehekê de zarok dikare li ser pêlava germî li ser kevirê germî bibin, li ku derê wê germa germ dike.
Çawa têgihiştin ku zarokê hejmarî an zindî ye?
Bê guman, ji bo hewldana yekem ji nû ve çêbikin ku ji yekemîn hewldana nû ya wê dê ne ji bo nû nû kar bîne, da ku nêzîkbûna wê ya maqûl wê girîng e. Ger tu ji rêwîtiyê vegerî, ku kîjan zarokê pir pir xemgîn bû, û di bin cilên ku hûn germ tewra dît
Û pir girîng e - her reaksiyonên zaroka xwe bibînin heta ku ew fêr bibe. Ger heleya baş e û zarokê nehmê ye, hingê ew ji bo wî hêsan e, heger ji bo sêyemîn sêyem di nav rêza zarok de destnîşan dike ku bavê xwe qelikê bistînin, hingê wê ji bo wî germ e. Baweriya min, gava şevê sar tê, wê qonax wê di cih de bimîne. Zarokê xwe bawer bikin!