Em hest dikin ku jiyanên me di nav darên spî û spî de parve bikin. Lê heger hema bêdeng û kêfxweşiyê hema hema hema hema hema her dem kêfxweş dike, hingê her kes nikare bi rexnegir û tengahiyan re bikin. Bi xweşikek hêviya xwe bi xwe hewce ye ku fêr bibin. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku hûn fêr bibin ku li ser her rewşek erênî bifikirin. Em ê li ser vê yekê biaxivin.
Ma çawa meriv ji hêviya pessimist re çêtirîn e?
Pişimîst e ku mirov e ku bi salê herî baş ya jiyana xwe ya pêşkeftî ya demên herî xirab dike. Nivîskar ji vê gotinê pir nêzîkî rastiyê ye. Mixabin, di civaka nûjen de ew eşkere ye ku meriv serkeftinên serkeftî û serkeftinên yek bêdeng bimînin, lê gelek amade amade ne ku ji bo tengahiyên wan di derbarê saetan de gotûbêj bikin. Gilî li ser jiyanê tiştek ne, lê karê karûbarê parastina mekanîzmîzmê ya psyche. Pirsgirêkên pirsgirêkên sereke yê sereke ye. Û cudêreng di navbera hêviya dilsoz û pişimîst e ku kesek fikrên erênî hema dirêj dizanibû ku van mekanîzmayên van xeletî hîn bikin û li her tengahiyên erênî yên erênî bibînin. Kesên ku hîn ne îdîayê dikin ku "kesek hêviyek" e? Hişyariya xwe û helwesta xwe ya jiyana xwe biguherînin - ev alternatîfek yekane rast e, çawa çawa çêtirîn e. Hinek şêwirdariyên bandorek dê di vê yekê de alîkariyê bikin
- Vê guman e ku helwestek hêviyek çêbikin. Ji bo vê yekê, bi kêmanî bi xwe û hêza we bawer dikin. Nexweşî di nav xwe. Heke ku hevpeymanên ku bi xwe re destûr da ku hûn pisporekî bêbawer re dibêjin, bîr bîra xwe ku ew ji hestiyê kir. Ne guman nakin ku tu tiştek neyê kirin. Better ji xwe re soz da ku hûn di rewşek nerazîbûnê de hûn dîsa careke din biceribînin.
- Ma hûn dixwazin hêvîdar bibin? Bi mirovên erênî re têkilî bikin. Mûçeyên negatîf û dreary ji bêtir baş e. Hema ku hûn guhdariya nasnameyên herdem-bêhtir bisekinin, hûn ê bibînin ku rojbûna we di roj de baştir dibe.
- Bi kar û karên ku hûn naxwazin bi xwe tengas nakin. Zêdetir bikin ku tiştên ku di sibehê de hemî girîng û tiştên nefret bikin bikin. Di heman demê de, çalakiyek mêjî dê ji bo ku hûn bi zûtirîn zehf bikin, û din - hûn ê rojên ji bo tiştên xwe yên bijartî yên azad be û ji ber xemgîniyê û xemgîniyê tune.
- Wekî pir gengaz dibe, xweyek xwe bixweber bixwînin û bixwînin. Roja veguhestina erênî bi dest bi dest pê bikin û dawî bike. Peyvê bîr bike: "Ez nikarim," "Ez bawer nakim," "Ez nikarim vê yekê." Ji xwe re bêjin: "Ez dixwazim ...", "Ez ê heye ...", "Ez ê bikim ...". Her wiha motto dikare peyvên mezin ên bedew in be.
"Gelek caran, li ser abyss bikişînin, divê hûn çend gavên paşde bistînin"
"Divê yek ciddî nebe: hêvîdar e ku pirsgirêkên bi joke"
"Berê ku gelek pêvajoyan pêk nehatin meriv çiqas nerazî bûne"
"Di çarçoveyê deverek girîng e, lê encama hilbijartinê ne; pêşniyar nebe, ev e "
"Divê tiştên mezin hene, nebêjin"
- Bîr bîr bînin ku kesek ku hêvîdar e, wekî desthilatdariyê, her dem bi hertim xew, rê dibe
awayekî çalak a jiyanê, her tiştê ku hewldanên ku tenê hewldanên erênî yên din hewl didin û nebawer dikin. Mirovek tenê naxwazin ku li ser xirab difikirin. Heke pirsgirêk hebû hebe, ew testek din wek xwe bigirin, û ne wek êrîşek û bûyerek ji bo tengahiyê.
Heke pirsgirêkên we tune, hingê hûn berê jî mirî! Ev armanc ji bo hêviya herî herî mezin nebe, lê ev yek tê nîşan dide ku pirsgirêkan ne sedema sedemên dest bi dest xistin. Jiyana we çi ye ku hûn difikirin. Xwe ji xwe re ji bo jiyanê kêfxweş bikin, ji ber ku ew kes biryar da ku dilxweş be.