Her kes ji êşê tengahî dike. Hûn dikarin bi ewlehî bêjin ku ev pirsgirêk neyê we fikar nakin û tu kesek bi temamî azad e ku ne li ser tiştek girêdayî ye. Lê belê, ev yek ne! Jiyana me hemû jiyan li ser gelek faktoran heye: avê, xwarin, avê. Bê guman, pêwendîdariya psîkolojîk û fîzîkî jî tiştên cûda in, lê girêdayî fîzîkî tenê parçek jiyana me ya yekînal e ye, dema ku girêdayî psîkolojîk pirsgirêkek ciddî ye ku hewce ye ku yekser hewce bike.
Pêdengiya psîkolojîk e-daxwazek bêhêz û cravî ye ku vegerin tiştek, ku şertên xwe ji bo we çêtir dike û rengê hêsantir û rengdar dike. Gelek caran girêdayî girêdayî vî rengî xetera tenduristî girîng e, mînakek wek pêwendiyek dikare wekî alkolîzmê , dermankêşandinê û cixarê bike.
Cureyên girêdayîbûna psîkolojîk
Ji ber ku girêdana psîkolojîk pir pirrjimar e, hingê cûreyên wê pir zêde ne. Ji bo nimûne, hezkirina hezkirinê , komputer û hestî jî. Wê îro em ê celebên gelemperî yên girêdana psîkolojîk bifikirin.
- Telefonê Dibe ku hemî mirovahiyê ji vê re girêdayî ye. Heke berê berê em bêyî telefonên hucreyî dijîn û ne normal bû, îro, di nebarkirina telefonê de, kesek dest bi tirs û xemgîniya tengahiyê dike, dibe ku, di analîzkirina dawîn de dikare tesîrê li tenduristiyê bandor bike.
- Înternetê. Kesek ku ji ber vê girêdanê tête dibe dikare di navfirehiya înternetê de her roj di nav dawî de, her tişt li dinyayê bîr bike. Wekî encamek, wesayîtiya ji derveyî cîhan dikare fêr bibe û xebatê dike.
- Televîzyon - rîsk. Li gorî vê rengê pir caran di nav malên ku gelek dem derbas dikin dema dîtina televizyonên televîzyon û TV-ê hez dikin. Gelek pirsa li ser heoesên serdema xemgîn dikin û li ser xwe ji bîr nekin
jiyana xwe ya kesane û civakî. Wekî encamek, sedemek vî rengî sedemên şer li malê dibe.
Gelek mirovên ku ji hêla her kesî rexnegiriya psîkolojîk ve tê qebûl dike ku ew ji wan re jiyana xwe ji jiyanê dûr dike. Di binêrin ka pirsê çi dibe: "Çawa ku ji xilasiya psîkolojîk veşartî?" Nabe ku hûn bi xwe bikin. Ji bo ku ji vê nexweşiyê xemgîniyê xilas bike, hûn hewceyê pisporê pispor - pisîkologist.
Dermankirina pêwendiya psîkolojîk pir dema ku di komên gelan de bi pirsgirêkên wekhev re xebitîn e. Ji ber vê yekê ev rast e ku di koma grûbê piraniya beşdaran desthilatdar e û di çavên din ên xirabtir ên ku ji kesek bixwaze xirabtir e.
Pêdivîbûna pêvajoya psîkolojîk e rêgezek dijwar û zehm e. Lê belê ew di dawiya dawî de derbas dibe, hûn ê kesek bêkêmasî azad bibin, ku bikaribin bi pêhnek tije û bi pêbaweriya xwe re bêjin, ku ev pêvajoyek wek girêdana psîkolojîk li cihê di jiyana we de ye!