Ji bo yekemîn cara jiyana xwe ji bo çalakiya motor zarok pir girîng e. Bi spasiya tevgeran, zarok di cîhanê de hîn dibe, mezin dibe û pêşveçûna xwe. Ji ber ku hemû pergalên jiyanê mirov nêzîk ve girêdayî ye, tevgerên pêvajoya xwîna xwînê baştir dikin, û pêvajoya metabolic di bedena zarokê de têne rê kirin. Çalakiya gymnastics û çalakiya fizîkî ji bo her zarokek ji destpêka temenê re pêwîst e.
Gymnastics for the newborns a qonaxek girîng e ku ji bo parastina zarokê. Li gorî temenê zarokê, divê hewceyên celebên cuda yên ku di pêşveçûna laş û pîşesaziyê de bibin. Gymnastics ji bo zarokek nû ya nûbûyî divê ji hefteya duyemîn ya jiyana xwe ve dest pê kirin.
Gymnastics ji bo herî biçûk
Ji 8-ê rojan ve dest pê dike, hûn dikarin destê dest, ling, paşê û paşê ya nûbûyî nû bikişînin. Tevgeran divê di vê pergalê de - ji lingên ku pitikan bi hips, ji destê dest bi kin. Pêdivî û gavê pişta bi zûtirîn di rêbazên cuda de veşartî. Divê baldariya taybetî divê ji bo cîhên navendî û kincê navnîşan bidin. Her weha, hûn hewceyê xweş û bi hêsanî hewce û hevpeymaniya destên ling û lingan.
Massage for newborns
Massage dikare ji hefteya duyemîn û heta şeş mehan pêk tê kirin. Piştî şeş mehan de, ev pêvajoyê ji bo ku pêşveçûna pêşveçûna fîzîkî fikir in. Her weha, wekî prophylaxis, mûzûm dikare li ser şeş mehan bête kirin û zarok bi xwezayî baş bibin. Massage divê li nêzîkî saetekê berî xwarinê pêk bikin. Bi strokes bi dest pê ve, hingê bi awayekî veguhestin tevgerên gûhtir digerin. Enerjiyên herî girîng ên mûzîkê yên nû yên zirav, patting, germbûna xwe têne kirin. Ji bo nûbornên nû, paşnavê herêmî pir girîng e. Di dema kûçikê de pitik hewce ye ku hûn hewce nebêjin bi hêrs û zû re biaxivin. Tevgeran werin hêdî û hêdî digirin.
Piştî 1.5 mehanan ji bo kincên nûjen
Heta sê mehan, zarokên meşikên mezin zêde bûn. Di vê çarçoveyê de, gymnastics ji bona nevînên nû ve li ser tevgerên reflex. Tevgerên Reflex - tevgerên zarokê di bersiviya wî de çermê wî. Divê zarokê li ser germê belav bibe da ku ew serê xwe hilweşîne. Di vê helwestê de, palm pêdivî ye ku di lingên wî de - zarok dest pê dike. Her weha, pêwîst e ku hewldanên tevgerên nû di nav newborne de çêbikin. Ji bo vê yekê, pêwîst e ku gelek tiştên ku bi destên wî ve girêdayî bikin.
Piştî 3 mehan piştî zivistanên Gymnastics
Piştî sê mehan, divê hûn hewlên tevlihev bikin ku ji bo tevgerên serbixwî tevgerên serbixwe. Ji bo vê yekê, hûn hewce bike ku destên zarokê zarokê li ser cest, bend û hevbendên lingên xwe bigirin, ew li pişt dest pê veşartin. Di 4 meha zû de dest pê dike, pitikê hewl dide ku li ser xwe xweş bike, destên xwe bi bi dayika xwe ve girêdayî. Di 5 mehan de zarok dest pê dikeve, li 8 hewl dide ku lingên wî bigirin. Ji bo vê yekê, ew piştevaniya piştevaniya xwe ji dêûbavên xwe hewce dike.
Gymnastics for the newborns on ball
Gymnastics ji bo nivînên nû li ser golê dikare ji heftiya yekemîn a jiyanê bêne girtin. Ji bo vê yekê, gemek gymnîkî ya tarîfê tê bikaranîn. Divê zarokê piçûk li ser golê çêdibe, li ser germ an li paş ve belav kirin. Exercises li ser gora berbi avahiyên zarokê pêşveçûyî, paqij dike û xweş bikin.
Gymnastics-ê ji bo nivînên nû
Gymnastics-ê dînameyek li ser teng-dem û tehlîlkirina komên dermanên cûrbekirî li zarokê, ji rojên pêşîn ên destpêkê ve girêdayî ye. Gelek pisporên gymnastics yên ji bo nevînên nû yên nû avê têne avêtin. Ev gymnastics tête ku di gelek nexweşiyên kansaziyê yên pergala motorê de têkoşînek pir baş e. Tenê piştî ku şêwirmendî bi mamoste re tête tedawî ye.
Gymnastics and massage for newborns beşek girîng a pêşveçûna tendurustiya xwe ye. Roja 20-30 deqîqan di rojan de xebatê de, dêûbav ji bo tenduristiya zarokê pir alîkariyê dike.