Gelek kes nermîneyên bîranîn, bi taybetî bi maslata nexweşî ne. Lêbelê, ev kincên ne tenê xweş e, lê lê jî jî jîyarek ne ne, gelek kes dixwazin ku li ser xwe bikin û ji bo zivistanan jî hilberînin. Bila bizanin ka çi qezenc û xerîb zirarê dibe.
Xerabên kemir
- Lêkolînên dawî, ev gengaz kir ku di van fungî de kapîtalîzma bazara mirinê bikujin. Immunostimulants û amûrên antibiotic bi taybetî di nav pelekê de ku kapê ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, dibe ku ew pir baş be ku petrol di şer de bi nexweşiyên infeksîk re alîkarî dike.
- Daxuyaniyek heye ku materyalê zindî, ku di rengê oilyek a taybetmendiyê de dide, dide alîkar, da ku ji bo eicî û guftûgoyê şer bikin.
- Di binhevkirina van fungî de heye-lecithin. Di laşê mirovan de, vê komek di heman demê de gelek fonksiyonê dike: ew pergala normalê ya pergala nervous û liverên zindî dike, û di parastina hucreyan de ji zirarê biparêze dike.
Oily - pir nutritious, bikaranîna wan ji hêla naveroka proteînan ve têne şandin, ku ji hêla kompîtasyona amino ve gelekî nêzîk ji proteinên heywanê ne. Ji ber vê yekê ji hêla nîvê protein ji van fungî têne vegirtin ji aliyê bedenê ve têne kirin. Ji ber ku mirov, ji bo çend sedemên cuda, xwe bi xwarinê xwarinê kêm dikin, ew hewce ye ku materyal di xwarinê de.
Ji bo kesên ku bi zêdebûna têkoşînê re, ew girîng e ku bizanin ka kîjan caloriyên di kûçikan de ne. Ev kincên xwarinê, ji ber sed sedan di navbera 17 - 19 calories hene. Ji ber ku ji rûnê veguhastin nikare kar bikin. Tevî kulpên xwe bi tevahî heya caloriyan hene, bi wan re bi xweya enerjiyê pir pir bilind dibe , ji ber ku pir ji bîr bixwazin ku di rûnê an rûnê de rûnê rûnê rûnê.
Oroşên Oyster - baş û xerab
Vê girîng e ku hûn li cihên ku li kincên kolektîf bigirin. Tîpa spî pir baş e ku hêmanên radyaktîk û materyalên zextê tête. Ji ber vê yekê, petrolê li herêmên paqijî yên paqij bike - ji ji rêyên riyên û çolan ve were.
Kincên kurtîk ên berbiçav, heta ku di sarfê de radiweste, dibe ku baş. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku amadebûna amade bike. Lê beriya ku hûn dest bi xwarinê de, hûn hewce ne ku hûn di avê de zevî biparêzin ku ji wan rexçeyên wan jêbirin.
Di nav deverên din de hene hene - ew li qirîn - polysaccharidekek pêdivî ye, ku pergala digestiya mirov bi dijwariyê digire. Di vê mijarê de, keleşên xwarinê ji bo mirovên neheqê yên pisîkê gastrointestîn nayê pêşniyar kirin.