Cystitis di jinan de ji bo kursiyek zerfî ye: dema ku tê xuya dibe, ew di bin hîmyotromya ve tê de, û ne hêsantir e ku ew tedawî ye. Ji piraniya keçikên keçik e ku pêwîst be ku rêbazên ji bo pêşniyariya tevlihevkirinê de hîn bikin, ji ber ku temenê faktorên pêşveçûna beşdariya nexweşiyê, hîn dibe: bêhtir bîr, destpêkek çalakiya cinsî.
Qanûna Parastina Cystitis
Pêşdibistana cystitis di jinên çalakiyê de hene:
- Paqijkirina tendurustiyê Ne-çavdêriya xweseriyê di jinê de jîngeha jîngehê , zehfkirina pêşveçûnê, vîdyîtiyê , vakslêdanê , encama bacteriya pathogenîk di nav mîztro û penetrandina navîn de . Pêdivî ye ku keça keç be ku hîn bibe ku bi zûçikek zewacê bigire, bêje ka çawa çawa rast biken. Ji bo ku veşartin, ji bo balyozxaneya tiwaletê bi tenê ji paş ve re pêwîst e, ji bo flora navîna hundirê navîn ya urethra tê wergirtin. Pêdivî ye ku her du saetan her cilên nû, gasket û pişikî bikin.
- Jiyana tendurustiyê. Reproduction of microbes in the bladder is by the phenomena in a pelvis piçûk. Ev dibe ku ji ber karê bêhêzî, nebûna mobîliyê di jiyana rojane de dibe. Stratejiya xwînê bi tevahî beden û di genîtalîzan de bi taybetî, hestiyariyê, rûbirse. Ji bo ku pêvajoya Kegel de bi rêkûpêk bixweber e ku hûn xweşnivîsk e. Çalakiya fîzîkî bi gelemperî pergala parastinê xurt dike û cesar dike ku bi bandorên cystîtiyên bi bandor re şer bikin.
- Diet Tendurist û xwarina çiqas xwarin? Rastî ye ku xwarinê spicy, spicy food changes composition of urine and wallpapers of urinary and urethra. Wekî encamek, membranên mîkrojen ên van organan zehmet bûn û bi lezgeyên dagirkeriya mîkrobialî têne xuyakirin.
- Tenduristiya cinsî Infeksiyonên di cinsî û nexweşiyên pêdivî de rasterast girêdayî ye. Infeksiyona van organan dikarin bi hev re derbas bibin. Her pirsgirêkek di nav qada jinê de bê bêyî derman kirin. Û ne jî ji bo ku ji ber pêşiya parastina seksên zayendî bîr nekin: ji bo hevalek cinsî, bikar bîne kondom.
- Li dermankirin û pêşniyariya cystitis, rêjîmê vexwarinê girîng e. Heke hûn perçeyek paqij bikî (kêmtirîn 2 lîberan), pêdivî ye ku pêdivî ye, bi pêdivî ye ku pêdivî ye ku, pêdivî ye ku bi pêdivî ye. Hukumata herî girîng - tu nikarî tengahiyê bikişînin, di yekem cara derfetê de hewceyê ku hûn biçin destûra xwe.
- Pêdivî ye ku hîberothermaya ji ber xwe biparêze : germê germî, li herêmê paqijê sifrê derxistin, li ser sar nekin.
Preparations ji bo pêşîlêgirtina cystitis
Cystitis demek dirêj bi rêbazên xwezayî yên bi serkeftî re hate kirin. Çimkî ji bo pêşniyariya pêşniyarên gelên cystîtê, dravan, tehsîlên germ û berberan bikar tînin: berberî (çavê bîr), cranberry, kêrberî. Hemî van pevçûn hene ku bandorek dûrîktîk û bandorekekîtalal heye, yên ku di pêkanîna pêvajoya tevlihevkirinê de bandorek parastinê heye. Di rojê de 2 lîberan vexwarinê di nav xwe de xwêk û xwarinê bixwin: ew dilxweş e, û pir girîng e - ew karan e.
Gelek lênêrînên gellek niha bi "derman" dermansazan di forma xwe ya hêsanî de têne kirin.
Heke hûn dixwazin ji bo pêşniyariya cystitis (kompîtasyona antibacterial), ku ew, di tedawiya antibiotic de tê bikaranîn, lê hewce ne ku hûn doktorê xwe re bipeyivin. Bêguman ew e ku antakontrolê ya înternatîk ji sedemên mîkrojenîzmê re bibe sedema vê dermanê, piştî ku ew ji bo dermankirina bersiva wan bigirin. Ger hewce bike ku wextê ku hûn bibînin pîlclînîk-xweseriyê hilbijêre hûn dikarin bi tenê zirarê bikin.