Gelek caran jin hewce dikin ku hevalên hevalên xwe an an nameyek bi navê xwe naxwazin binivîsin "Çima min piştî pêvajoya zarokbûnê ye?" Gelek jinan piştî zarokek zewacê ne tenê orgasmê ye, lê dibe ku dibe ku xwestekek cinsî winda dike.
Orgasm - eşkere ye ku hestyariya cinsî, di dema ku derheqek hestyarî ye, herweha hemî dermanên hemî, pisîkek piçûk. Çi dibe ku beden û orgasmiya jinê piştî pêvajoya zarokanînê bibe?
Dibe ku olîgav û zarokê dê ji du sedemên gerdûnî yên jêrîn: fîzîkîolojî an psîkoematîk nebin nebe.
Sedemên fîzîkîolojî piştî ku orgasmê piştî paşiya orgasmê de ji sedemên tevlihevbûnê ji ber zewacê tê de jî winda kirin: Pevçûn, cesarean, hemorrûbîd, piştî paşê zewacê, hûrgelan hûrgelan.
Gelek caran, nebûna kêfxweşiya cinsî ya psîko-hestiyar e. Dizanin ku piraniya pirsgirêkên me di serê xwe de ne.
Li vir çiqas ditirsin û gumanên ditirsin hene:
- tirsa ji bo ducaniyê - jineke ku bi ducanî û ducaniyek giran bûye, ji ducaniyê re ditirsin;
- Jinê ji ditirsiya xwe ditirsin, heke ku sedemek tirsek tune ye;
- bêhnfireh, kêmbûna şevê xew, pir caran xwarinê, xwarinên yekem ên ku jibîrkirina jinê jina xwe vedixwe, da ku dema ku wextê wê bi mêrê xwe veguhestin, ew hêza xemgîniyê û daxwazê zayendî tune.
Çawa ku ji pêvêranê ve piştî organîzasyonê bigire?
Heke hûn difikirin ku te kêfxweşiya cinsî ya wenda winda nebe. Bêtir zayendî û zewaca hêsanî ne. Ducanî û ducaniyê tenê ji bo laşê jinek jinan hewce dike. Guhertinên hormonal, fizîkî û hestyarî yên berbiçaviya tendurustî û pîşesaziya xwezayî bistînin.
Ji bo jina ku bi têkiliya zayendiya xwe re bi mêrê xwe tije dike û bi orgasmek nizane, ew divê bi mêrê mêrê xwe ve girêdayî ye, yê ku bê tengahî, xemgîniyê, veşartî, û tirsa wî di serê wî de neyê guman kirin.
Hinek hûrgelan ji bo jinan çareseriya pirsgirêka kêmbûna nermalavê piştî zarokanînê:
- Hûn xwe bikişînin. Bizanin: Ducaniyê û zarokê dayika we ji bo mêrê xwe kêmtir nexwest.
- Bimînin. Di nav meha pêşîn de pêşî, zarokê zarok di pir xew de, li her derfetê bi wî re bimîne.
- Mêrê xwe li malê bike. Gelek nehf di hundurê jinê de encama pirsgirêk di têkiliya bi mêrê xwe de ye. Hûn her dem bi zarok re derbas dikin, û meriv di nav we de ye
xilasek bêdeng ava kirin. Ji bo rêbazek vê kêmasiyê kêm bikin. - Ji nîqaşê fîzîkîolojî, ew li bendavê ye, dema ku hemû giyan û seams bi temamî vexwarin. Û ji ber ku ji bo pişkên pîrbûna zûtirîn bi lez zûtir vegerin, rojane Kegel dixebitîne (pişk û kişandina tixûbên zûtirîn).
Ew girîng e ku ji sedî sedemên jinên ku rastî bi zewicandina dayikbûna orgasmê tecrûbir dikin. Dibe ku hûn jî hejmareke wan in. Gelek tenê tenê jinek zewac dide ku dikare bi jiyanek dijwariyek bi kêfxweşiyek kêfxweş bibe.