Dema ku hûn piştî zikê çêbikin hûn li ser rûniştinê diçin?
Gelek zîndanê, dema ku vê pirsê bersîv dikin, dibêjin ku hûn nikarin bi xwe di avê de ji ber ku lochiya rawestîne, bi ava xwe nekin. Wekî ku hûn dizanin, ev pêvajoyê di navanserê 6-6 hefteyan de tête dîtin. Piştî vê demekê de ku dê dikare dikare bi şûşê germê xweş bikî.
Wê jî ji bo nirxandinê ye ku heger heya xanî ji hêla cesarean ve hate çêkirin, hûn dikarin di vê mehê de bêtir 2 mehan berî xweş bikin. Rewşa îdeal e ku berî ku pêvajoya avê têne girtin, dê dê dê dihêlin gynecologistê, ku dê piştî îmtîhanê destûrê bide wî.
Dema ku ez diçim, ez çi bikim?
Dema ku hûn dikarin pêbawerî piştî şûhnek bigirin, bi vî awayî veguherîn, divê divê ew pêvajoya xwe bi xwe re xwedaniyên xwe jî heye.
Ya yekem, şûşt divê bi tevahî şaş kirin. Di vê rewşê de, baştirîn e ku bi awayên bêhempa yên kîmyewî bikar bînin, piştî ku gelek caran carî nake.
Duyemîn, germê avê bi vê pêvajoyê divê ji 40 dersan nabe.
Sêyemîn, dema dansê gavê divê 15-20 deqîqeyan nabe.
Ji ber vê yekê, divê hewce ye ku hûn çawa û gava ku hûn ji dayikbûnê re dayikbûnê dayikî şûhn bişînin. Wekî demê, ew temamî hemî standardên ku jorîn li jorê hatine bicihkirin. Dabeşe tenê ew e ku dema ku şûştinê, dê dayika nerazîbûnê divê nebe ku hestê bin avê ye.
Ji ber vê yekê, da ku hûn nexweşîya te zerarê bikin, dayika diya xwe ji navxweşîya zîndanê bibînin, ka çend salî paşê li wê dişûreyê derê derkevin.