Tocopherol, baştirîn wekî vîtamîn E, tête yek ji vîtamînan e ku ji çermê. Ew ji nû ve nûvekirina nûhan û ziravên nû ve nûve dike, ji ber vê yekê ew bi navê "tocopherol" tê gotin, wekî "ji bo dayikbûnê" dibe. Û ji bo bandora bandora vîtamîn E, ew bi awayekî vîtamîn ên ciwan û jestî tê gotin.
Tocopherol ji alîgirên jêrîn ên jêrîn re di şerê dijwar de ji hevkariyek hêja bûye:
- hilberîna hilberîna estrogenê, jina "hormone beauty"?
- ji bo parastina dijî rêjeyên hilberîner ên hilberîn;
- pêvajoyên hilweşandina tissues rawestînin;
- Pêvajoya pêvajoya temenê, da ku ji bo pêşniyar û hilweşîna şewitandinê, di bila bikaranîna navxweyî ya navxweyî de bi tevliheviya bazara vîtamînê E bi çermê re rûbirse;
- Bihêlekirina çermên çermê lez bike, wekî ku ev nûvekirina hucreyê hest dike;
- Vitamin E ji bo rûyê çermê jîyarek e, û jî alîkarî dike ku ji bo vîtamîn A vebigere, ku berpirsiyariya epithelium e.
- Bi rûnê hişk, vîtamîn E jî nexşe ye, ji ber ku ew piştgiriya darê-lipid piştgirî dike, xemgîniyê rizgar dike û hilweşîne.
- alîkarî ji bo dirûşm, pîşesaz, pîşesaz û dorpêçên xilas bike;
- Vîtamin E ji bo rûyê rûyê çermê di tedawiya acne de tê bikaranîn.
Şîrketên kemmetên sereke ne li ser çermê vîtamîn e-xuya ne. E. Piranîya hilberên kozmetîkê û hilberên lênêrînê yên ji bo pirsgirêka û çermbûna zewacê de têkoşîna çolê ne. Bi karanîna derveyî, vîtamîn E nehêleya çermê kûr a veguhestin, ku bi bandorbûna xwe bandor kêm dike. Vebijandina nanoksule ev pirsgirêk çareser kirin. Tocopherol di nanocapololan de dihêle kûrahî de, û bandorek rehêzek xurt heye. ji bo veguhestina B vexwarinê ya ji bo rûyê çermê di malê de gelek zehmet e, lê ji kerema xwe re tedbîrên hêja jî hûn dikarin encama baş baş bibin.
Wateyên ku ji bo lênêrîna çermê veguhestinê bikar tînin
Berî her tiştî, lênêrîna xwarinê ya rojane heqê tedbîpolol hebe. Pir heya vîtamîn E di cûreyên tîrêjiyê yên masî, liver, hêk, germî (bi taybetî, berbî), avêtin, genê, Breysel, pişk, Brîloyê, rûn, rûnê rûnê, avocado tê dîtin.
Ji bo bikaranîna derveyî, çareseriya olî ya tutunê tê bikaranîn, ku dikare li dermanxaneyê bikirin. Ji bo rûyê rûyê vîtamin E ji bo komek celebên cûrbecûr têne bikaranîn. Ji bo ku çermê bi kepopherol re veguhestin, ciwan û jîngehê biparêze, dê rênîşandanên jêrîn ên karmendî dê bibin.
Bi rasterastê rûyê vîtan E bi rasterast vitamin E
Rêberê herî hêsan e ku vîtamîn E bixwaze ew bi rûyê we rûdinîne, bi tevlîhevkirina petrolên din ên an jî, an jî bi kempektololê di kulikê de digotin. Ji bo çermê hişk û fading, hûn dikarin çareseriya vitamin E bi rûnê rûnê giyayê, ku hilberîna kolagenê, herweha bi petrolê zeytê an zevê. Ew e ku ji bo havîn û havîna avitaminos û herweha di havîna havînê de, viya vitamin E veneşîne. Çimkî çerm li derdora çavan, hûn dikarin jihevkirina 10 ml ya çareseriya vitamin E û 50 ml zeytek zêrîn amadekirin. Divê pispor divê di êvarê de, gavê germê bi padsên germên li ser sînorên germê digerin. Pêdiviyên tevlîhevkirinê divê bi cilên cilên jê re jê bibin.
Bi vitamin E bi kem
Li malê amade amadekirin, kemer nabin parastin tune, da ku ew di nav rezelê de ji bo 5 roj bêtir tomar kirin. Ji bo vê yekê, divê hûn li avê avê qulikên germê yên germên dûr bixwazin, germê bişînin. 2 têr. l. bi 0.5 tsp. glycerin, 1 tsp. castor û 1 tsp. rûnê çermê. 10-20 dûrên çareseriya tocopherolê zêde bikin, bi baldarî bistînin û baş.
Masks bi Vitamin E
Maskek Teknîkî
Li ser avê rûnê şewitandin. cocoa butter û di parçeyên wekhev de bi çareseriyek vîtamîn E û rûnê deryayê deryayê.
Cottage cheese mask
Ji bo çermê hişk. 2 çerm. l. pîran, 2 tsp. rûnê zeytê zeyt û 5 dûrên vîtamîn E, encama girseyî di encama rûyê xwe de tê deyne, piştî 15 deqîqeyan, avê bi germê germ dike.
Maskeyê Pîroz
Mixed 5 drops of aloe ju, 5 drops of solution of tocopherol, 10 drops of vitamin A and 1 teaspoon cream. Divê maskek ji bo 10 deqîqeyan ve bête kirin û avê bi ava ava germ.
Serîlêdana serîlêdanê ya tedbîpolol bi rengê hêsantirtirîn, tendurustî, pêvajoya agir bêdeng bike û herweha ji bo demeke dirêj wê jî nûjen û hişkiya we çêdike.