Di şexsî de

Jêder ne tenê nehênî spî, xavên kêfxweş, rojên şahî hene. Ji xemgîniyê di merivê de ku pir ji we re dilovan bû, kes ne sîgorte ye. Û her kes dikare em di vê rewşê de dikane ku bi xwe xemgîn bibe, xemgîniya xwe an jî hewl bidin ku pêvajoya vê dijwarî serî bikin û dîsa bi şikirek zindî dest pê bikin.

Nesaxdariyê di kesek ji derveyî psîkolojiyê de

Disappointment ji yek ji tehlên jiyanên herî dijwar tê hesibandin tête ku hemû hêza kesê xistin. Ev hest bi rengek rengek negatomî ya xwe nîşanek heye:

  1. Çi ku deriyê ji bo xemgîniyê vedike, dewletek xeter e. Mirovek bêhêz, bêhêz dike, ew tiştek li ser tiştek e.
  2. Heke ev yek yek ji hezkirî hezkirineke xemgîniyê ye, kes nikare ne tenê di dilê wî de, lê hêrs jî. Di serê min de di cih de çend pirsan pêk têne, wekî "Çima ev kir? Min çi şaş kir? "
  3. Gelek hewl didin ku ji bila xemgîniyê dûr bikin ji bila wê bigirin. Ji ber vê yekê, ew xuya ye, ev formek tûj ketiye ku ew ne her kes nikare serketî bike.
  4. Yek ji yek nîşanên girîng ên xemgîniyê di kesek de bêtir baweriya xwe di pêşerojek ronahiyê de ye.
  5. Û, dawiyê, herî xirab, cûreyek herî zelal ên vê hestiyê kuşt û xwekujî ye.

Çawa meriv di kesek xemgîniyê de bimîne?

Bi gelemperî, mirovên din dişewitînin, ji ber ku ew hêvî dikin wan hêvî dikin. Ji ber vê yekê encam: eger hûn naxwazin têkiliya hevalên xwe, bi hevalên xwe re biparêzin, neyên planên mezin, avêtina mirinê, hêvî bikin ku kesek wê bi we re heman nêrîn heye.

Riya yekem girîng e ku ji bo xemgîniyê di kesek nêzîk de tête guftûgoyek tîpa-a-tîta bi riya vê rewşê re ye. Tête pêşniyar kirin ku ew li ser hestên xwe bêjin, ji ber vê yekê hewl didin ku rewşa xwe bigirin.

Heta hewce ne ku hûn wateya jiyanê li seranserê we jiyana xwe bibînin. Dîsa ev heman hêvî hene, ku zû yan paşê, lê ji dest xistin. Bi wateya rasteqîn di tiştek tiştek de bête dîtin, ji bo nimûne, di hestiyê.

Disappointment dikare û hewce bibin. Ji bo vê yekê, şûnde ji bo revenge li ser sûcdar nake. Divê hûn li ser vê yekê bibin.

Di destpêkê de, beden wê zehmet bibe ku bi rexnegirtina ku bi wî re hatiye damezirandin, û hingê psîkologan bi awayekî şêwirmendî dikin ku hûn tiştên ku li ser karên xwe yên bijartî, kar dikin. Tenê çend hefteyan, û dibe ku meha, dê wê gengaz bikim ku çi bi asta mizgîniyê re çêbibe.