Gelek jin jinên ku dixwazin ku ji bo zarokan bibînin, yan jî ku ew rêbazên parastina çandî bikar bînin, hebûna germê bermalê, ku dê pêşî û paşê ovulation cuda be. Ji ber vê yekê hûn dikarin gava ku hûn "rojên ewle" ji bo ducaniyê an jî ji bo ducaniyê re bisekinin bibînin.
Çermek zilamek jinek sê parçe dabeş kirin:
- kulîk
- ovulatory;
- luteinic .
Dema ku her qewim tê, wê asta hormones di laşê jinan de guhertin, û li gorî, germahiya basal. Û ji bo ku bizanin ka kîjan germê bermalê bêyî paşê, dê hewce ye ku her sibehê bêyî ku ji bila nivînan bigirin.
Çima ovulation hewaya basal kêm dike?
Pîvana ovulation bi pêvajoya kulîkal ve tê destnîşankirin, ku bi germahiya basal e, lê nêzîkî destpêka û piştî piştî ovulationê hewayê zûtir dibe. Ev ji ber serbestberdana progesterone, ku dibe sedema germbûna germ dike.
Lê carinan dibe ku piştî piştî ovulationê hewa germê bermîl. Ev fenomenon nayê nermî nirxandin, da ku hûn nebêjin ku bêyî nerazîbûn. Pêdivî ye ku ev ji doktor re bêjin, ji ber ku germê kêmtir piştî ovulation dikare hin pirsgirêkan nîşan dide ku doktor dikare biryar bide. Lê di heman demê de hişyar nakin, çimkî her organîzma kesek e û dikare dikare cûda cûda bikin. Herweha, nîşanên wisa dikarin dikarin riya bandorê germê tête bandorê. Heke hûn neheq bikin, wê hingê nîşanên wê pir giran dibin.
Germahiya bermîlî ya piştî ovulation
Wekî ku hukûmetê, piştî ovulationê avahiya bermalê 0, 4 an 0, 5 dûr ji pêngavê paşîn ve dibe. Ev kursa ovulation û derfetek mezin ya ducanî ye. Usually ev germê ji 37 dersînor e. Lê heger ew ji 37 salî ye, hingê di vê çarçoveyê de têkoşîna fertilîzasyonê kêmtir be.
Piştî ovulationê çarçoveya Basalê
Pîvana avahiya çermê basal ji bo her zîndanê re ji hev re bêne kirin. Ji bo vê yekê, divê hûn grafikek ku di dûr û darî de bikişînin hewce ne. Piştre, bi destpêka pêşîn a zewacê dest pê dike, hemî sibehê her sibehê di heman demê de heb bike. Divê nîşankirinên gihîştin grafiyê li ser grafê, û piştî dawiya çargoşe, divê ew bi rêzekek beşdarî tevlihev bibin ku nîşan dide ku dema ovulation dest pê dike û paşde.