Li cortexê cereb, herêmên girîng ên li herêmên ji bo destên dabeş kirin. Ev herêmên li nêzîkî nêzîkî din ên din, berpirsiyar, wek mînak, ji bo axaftinê ne. Ji ber vê yekê, gava ku deverek mêjî xemgîn e, cîran yek yekser ve girêdayî ye.
Heke hûn di dema gymnastics de bêhtir bikar bînin, hûn dikarin karê karsaziyê bi kêfxweş re bikin: pêşveçûna karsazên motor ên baş û masûra kêfxweş. Roing a di palm a ball or pencil de dê bandorek, balkêş û bandorek berbiçav be. Bi taybetî bi balafirên akupunkturê li ser pîr û gewrê li ser hev re girêdayî ye.
Gymnastics in verse
Gymnastics ji bo tilên di ayetê de dê ne tenê di pêşveçûna pisporan de, lê dê jî di bihîstinê de kêfxweş bibin. Forma helbestvanê hêsan e ku bîranîn e, ew dilovanî û hêsan e. Wekî pisporên ji bo destê desthilatdariya organên hişk ên sazkirinê yên hîndariyê hîn dikin, û herweha hişyariyê hîn dikin û pêşveçûna pêşvebirina pergala nervous navendî. Gymnastics on the theme of "Autumn" dê bi rastî gav û zarok û pencên xwe bîhnxweş bibin.
Ev gymnastics dê alîkariya zarok di dema dersan de rihet bikin. Ew ne girîng e ku hûn li malê an jî li dibistana xwendin, gymnastics ji bo herkesî e. Ew di nav destên xwîna normalê de belav dike, hevrêziya tevgerên, gurên bîranîn , hînkirina fêrbûna guhdarî dike.
Pêşbaziyên motor ên baş ên pêşîn (gymnastics ji bo tilikê dê alîkarî bikin) û destê xwe ji bo dibistana amade bikin.
Dema ku ji bo merivên tilikê digire, hûn ê zarokên ku derfeta mirinê xweş bikin. Funny rhymes and funny movements, dê her tiştî û hêza nû bistînin ku dest bi dest bixin zanin.
Gymnastics "Autumn":
Peru, payar, sê - sê kelek
Were! - Di encama me de festîvalê xistin
Peru, payar, sê - sê kelek
Va ye! - Destên xwe li giyanên xwe bişînin
Pêkên zêr dihatin, - tevgerên bi kelepên ji top û bin
Li ser erdê biqewime. - Me çêdikên me veşartin
Roja me ne tiştek germ dike, - di encama me de fişk derxe
Bayê herdem bihêz e, - em bi hev re bi destûrek li cihên cuda hene
Ji bo teyranên başûr firotin, - da ku destên xwe bidin û tiliyên xweş bikin
Baran li pencereya me diqewime. - Hişkêşên li ser destên şewitandin
Caps, jaket , em li ser xwe dan - em şaş dikin
Û pêlavên pêlavan in - lingên xwe dikişînin
Em meha dizanin: - li ser kincên wan bavêjin
Îlon û Çile û Nîsanê. - fist, rib, palm
"Leşkerên Rêber"
Em ê pelan civandin. - kişandin û comên xilas bike
Leaves of birch, - Ji ber mezin mezin e , em tilên xwe digotin
Pelên Rowan
Pelên poplar
Pelên Aspen
Em pelên oak,
Mê êvarê bazikê deynî - tilên "rêve" re li ser sifrê.
"Autumn"
Bayê bakurê xwe avêt, li ser lingên te digerin
hemû pelên ji lindenê bi destên xwe re bi dest bi şikandin avêtin, wekî ku pelên dorpêç dikin
Flew, spun û li erdê ket. bi hêsantir bi zigzeyên li ser sifrê kêm bikin
Bara dest pê kir ku li ser wan tep-cap-drip-xeber-xeber li ser masê
kap-drip-drop- tilên xwe li ser sifrê rûniştin
Li ser wan veşartî, bi tevahî vekişîne, - bi pêlên xwe re li ser sifrê vekin
paşê şewitandinê, - tevgerên veşartî û paşê bi kêşan re
Pawlos wan pê kir. - Destên xwe li dijî maseya xwe bişkojk bikin
"Em ê di daristana daristanê de" (I. Mikheyev)
Em di daristana daristanê de têne. - li ser cihekî meşîn
Û di daristanê de tije mezin - Di destê partiyan de destên xwe digerin, "em şaş bûne"
Barê li daristanê derbas bû - em quliyên herdu dest
Ev pir baş e. - destên xwe xweş bikin
Em ê ji bo kincên lêgerînê bikin - palmê li ser serê xwe binêrin, paşê li yek alî bigerin, paşê li alî din
Û di basketê de kom bikin. - Wan li ber wan di "basket"
Li ser stump,
Û di kincê de - chanterelles,
Xwişkên kêfxweş - tevgerên xwe bi destê destnîşan bikin
"Podisinovik, pile, - bi tiliya rastê gewra rastê tehdît dike
Di bedenê de bibin! rûniştin, xwe xweş bikin
Bi rastî, hûn, agiris bifikînin, - rabe, em destên xwe di aliyên xwe de belav dikin
Daristana payîzê bike! "