Cenazeyê Lenten zûtir, bi hêsanî û bi karûbaran veguherînek zûtirîn, pergala hişk ne. Avêtek yek xwarinê spî ne. Nûnerê zivistanê, sor, red, nûnerên kanton û rengê rengê rengî bi tevlihevî, rezir û rezberan bi hev re bi hev re hevdîtin pêk têne, ku derfetên ku ji bo her tûşî û perçê re tedbîrên xwe bigirin.
Çawa ku ji cebbage vexwarinê bixwin?
Di gelek awayan de cabbage post post bibin. Ciwanek piçûk tenê erdê ye, bi tevahiya materyal, pan û hişk vekirî ye. Serên kevir dişewitin û bi rêya grînek ve derbas kirin. Her cûreyên cabbage bi vebawer û berjewendan re hevbeş têne çêkirin, hingê potatoes, kûr, zevîn, zûçîn, zîvîn bi hêsantir re zêde dibin.
- Gelek kelepên ji kulîlan bi tenê ji ji aliyên hêja çêkirî têne amadekirin, ew e ku kûrahî tête, ku çêtir e ku bi kêlekê xwarinê an jî blender.
- Heke tenê li kêrê hebe, bi lênêrîna xwe veguhestin ku kabbagek bi bi hevpeymanek dirêj re biçûk bikî.
- Ji bo ku ji hêla hûkên ku di dema firotinê, xwar û mango de bi xwe vebigire divê ji kincên kabaşê pêdivî ye.
- Ji bo ku hewceya neftê ne neftê, ew ê di çarçoveya çermê de bête hewce ne û tenê neftê germê pêwîst e.
Panteyên lenten ji ji kulê spî çêkir
Fresh celebên ji kabîneya nû ya nû di nav deverên budçeyê de rêve dibe. Gelek û lêçûn a razê spî-yê xwarinê deyna fînansaziya fînansê dike, û kalîteyên xwarinê têra xwe bisekinin ku bi kêmtir pêkhatên xwarinê bi xwê veşartî vebibe, ji ber ku tenê ji hêja, xwê, rûnê rûnê, rûn û semolina wê hewce ne.
Kişandin:
- cabbage - 500 g;
- manga - 60 g;
- avê 2 l
- salt - 20 g;
- rûnê - 60 g;
- serî - 1 parçeyê;
- çermê lûkulê - 4 parçeyan;
- grezên nû - 40 g;
- rûn-80 ml;
- nan xwarin - 60 g.
Amadekirin
- Ji bo 10 deqîqeyan kûçikê bixwin.
- Bi rêya germê, germ û garlicê ve diçin.
- Bi tîrêjê bi rûn û mango vekişîn û di 15 deqîqeyan de veguherandin.
- Forma kûçikên spî yên spî.
- Ji wan re di nav xwarinên zêrîn de û zû zêrîn zêrîn zêrîn.
Lenten cutlets from sauerkraut
Dibistana ji bo sauerkraut ji bo firotanên zivistanê bi awayekî rast bi kar tîne alîkar. Kabînek xwarinê pir dirêjkirina vîtamîn C heye, spas ji bo ku ew tenê ne tenê dilxweş, lê hilberek berhemdar dibe. Kelelets ji vê kulikê, tender, bi şehreşiyek dilxweşiyeke dilxweş in û bi gelemperî wekhev e.
Kişandin:
- sauerkraut - 500 g;
- rûn-125 g;
- manga - 125 g;
- serî - 1 parçeyê;
- soda - 5 g;
- rûn-100 ml.
Amadekirin
- Kvasshenuyu kabbage kişandin, xwarin, mango, soda û piyan zêde bike.
- Ji bo 5 deqîqên xwarina xwarinê bisekinin.
- Form lean sauerkraut cutlets.
- Wê heta ku çend kêlîkan di bin qelekek tilikê de bixşînin û xwar bikin.
Sauces from cauliflower
Lenten cutlets from broccoli and caulifower option for the two vegetables of healthy healthy combinations. Kulîlk kêm-calorî ye, û naveroka vîtamînan ji malbatên xwe zêdetir dike. Ew ne ji bo queenê cîhanê - broccoli ne kêm e. Ew bi xêrhatî bi hev re binêrin, zêrîn û dema xwarinê de bi hev re digotin, ku nêzîkî nîv saet.
Kişandin:
- broccoli - 300 g;
- kulîlk - 300 g;
- şil - 2 parçeyan;
- rûn-200 g;
- rûn-120 ml.
Amadekirin
- Ji bo 15 deqîqeyan di avê avê brokoli û kulîlk.
- Pêran
- Her cure cabbage duçik, pêdawî û şewitandin.
- Wan di rûnê bikişînin.
- Roja lebayê kûçik heta ta qezencê.
Lenten cutlets from red cabbage
Pantiyên lenten pattî hene ku ji gastronomy ji welatên cuda ve tête zanîn. Em li ser cihebeya sor ya vekirî digerin, ku bi kêmasî ji bo kelepên me yên di kelefên me de, ji hêla xwarinên Hindî ve tê bikaranîn. Di vê paceyê de bi spî û pisîkên kevneşopî û potatîk bi hev re hevbeş e, ku ji hêla Slavan ve bêtir agahdar dike.
Kişandin:
- potatîkên kevirandî - 4 pcs.
- kabîna sor - 250 g;
- şewitandina kesk - 40 g;
- gemiyê - 2 g;
- cumin - 2 g;
- rûn-60 ml;
- xwarinên sor - 1 pc.
- juê lî - 10 ml.
Amadekirin
- Hemû materyal, zêrîn, sev û 10 kîlan.
- Ji bo her deqîqe li her aliyan bixwazin.
Poster celebên ji cebra çînî
Amadekirinê yên kulikan ji ji cebbage ve tê bikaranîn. Peking peking girîngiyek girîng e. Di dema zivistan û zîvê de nûjeniya xwe winda nekiriye, û bi gelemperî li ser şemên firotanê tête kirin. Pêlên bendavên wê hewce ne hewce nebin, da ku cilên tevahiya seta vîtamîn biparêzin.
Kişandin :
- Kabîna peking - 200 g;
- potatoes - 1 pc.
- erebeyan - 1 parçeyê;
- rûn-150 g;
- rûn-40 ml;
- şewitandina xwê.
Amadekirin
- Cebbage di kulenderek kûr bike.
- Potatoes û erebên çêdike.
- Pêwî pêdivî bidin.
- Her tiştî tevlihev bikin, sez û bi 80 giya rûnê re tevlihev bikin.
- Li kulên rûniştina rûnê û kûçikan bikişînin.
Kabîna lenten bi manga-recipe
Kabîna lenten bi manga her tim tê wergirt. Ew taybetmendiyên semolina, ku, bi tevlî xwarinê xwarinê xurtkirî, ew xurt dike û nehêlin ku pêdiviyên pêdivî ye. Ew ji bo density kurt dike, di pratîkê de bi awayekî vebawer dike, û kûçikên tender hene. Bi taybetî, ew fikir dike, heger ew ji aliyên vebaweriyê, wekî 5 deqîqeyan wek xwarin.
Kişandin:
- cabbage - 850 g;
- serî - 1 parçeyê;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- manga - 125 g;
- kêşkeran - 70 g;
- rûn-60 ml;
- 250 ml
Amadekirin
- Hemû zeviyên piçûk diçin û 20 deqîqeyan di avê de ava bikin.
- Di nav mangoyê de û 5 deqîqeyan bistînin.
- Bişkojk, formên kelepên, şikilî di nav xwarinê de û xemgîn bikin.
Kulikan û potatîkê ji lenten kelelets
Kentên lîberê û kulpên Lenten ji yek ji hevrêzên herî populer in. Pir caran ew di forma pancakesê de têne kirin, tenê paqijkirina pan di xemgîniyê de. Lê bi taybetî bi tenderê, zilm û zirav, kelelets ji sûdê vekirî têne çêkirin. Ew germ û sar têne, nexweşî teng nake û dê bi şevek ronahiyê bi temamî xweş bikin.
Kişandin:
- cabbage - 300 g;
- potatoes - 4 pcs.;
- clove of garlic - 3 pieces;
- rûn-100 ml;
- şewitandina kesk - 40 g;
- avê 80 ml
- rûnê - 60 g.
Amadekirin
- Ji bo 10 deqîqeyan ji cebbajê vekin û di nav hûrbekirê de bikişînin.
- Potatoes û dirûşm bikin.
- Her tiştî tevlihev bikin, 40 ml ji petrolê zêde bike.
- Li du alî her du aliyan ji kulîlên rûnê û hewl bidin.
Kabîneya lenten bi omega
Posterên kulikan ji cenazeyê re bi omega - - sembolê xwarina tendurustî bûne. Di vê pevçûnê de, flênên çepê wekî wekî xemgîniyek û fonksiyonek kêrhatî dixebite ku ji bo kêlîkê veşartin û ew şewitîne. Flakes bêdeng bûn, nehêlin ku komkujiyê bikişînin, û alîkarî ku kêşeya krîzyona bicîh bikin û paqijê paqij bikin, kûçikan gelek rengîntir.
Kişandin:
- cabbage - 350 g;
- flênê avê - 50 g;
- avê - 1.5 lîder
- salt - 20 g;
- xwarinê - 50 g;
- çermek lûkulê - 2 parçeyan;
- rûn-60 ml;
- giyayên nû - 20 g.
Amadekirin
- 20 kîlometre di kulê de.
- Paqij bikin, garlic, greens û otalî zêde bikin.
- Pîranên di kincê de û paqij bikin.
Posterên kûçeyê ji cebbagekê bi kincên xwerû
Kabîneya Lenten bi kincên kelek alternatîf ji bo xwarinê xwarinê ye. Ev yek ne gumanbar e - kincên proteîn in, bi temamî xwarinê veguherîne, çêtirîn e ku çêkirina xwarinê xwarinê kêmtir dike, û aramek ecêb heye. Tenê tiştek e: her du alavên hûrgel hene, da ku hûn li ser soy sauce li ser xweş bikin.
Kişandin:
- cabbage - 450 g;
- champagne - 350 g;
- serî - 1 parçeyê;
- manga - 60 g;
- starch-10 g;
- soy sauce - 40 ml;
- ava 120 ml
- xwarinê - 80 g;
- rûn-60 ml.
Amadekirin
- Sebên kandîkirî.
- Ji bo 15 deqeyan derxînin û hişyar bikin.
- Ji bo 5 deqîq, avê, soya sauce, starch û germ digirin.
- Forma patties, pan û fry.
Kabîneya Lenten bi xwarinê
Posterên pelên ji cebbage û zîvê ji bo pergala nîvê bihêztir in. Ma ji bîr nekin ku gelek mêr jî zû dikin û hewceyê dilşik û dilxweşiyê hewce ne. Ew celeb in, kelepek tenderek ji bo germî yên bi cebbage ve tête standin. Di encamê de bîhnfirehiya xweşik e ku pir bi cabbage reş e.
Kişandin :
- cabbage - 400 g;
- rice - 120 g;
- avê 300 ml
- rûn-80 ml;
- Pelotên tomato - 20 g;
- kesk - 10 g;
- nan xwarin - 60 g.
Amadekirin
- Xwarinê bixwin.
- Cabbage roll in a blender and with pasta and spices together for 10 minutes.
- Herdu alavên girêdan.
- Li kûçikan di xwarinê de û zelal bike.
Cenazeyê lenten di nav rûnê de
Di rûnê paqijê de rûnê paqijê pêdivî ye, ji ber pêvajoya baxçêkirinê divê ew rosy bibin û nehêle. Ji bo vê yekê, cebbage di blenderek li erdê ye û di jiya xwe de di nav de 8 saetan de tête. Forma kelepênan, li wan nanek nan xwarin û ji bo kêşkek gihîştî germahiya bilind a demeke kinek kurt kir.
Kişandin:
- cabbage - 1,2 kg;
- salt - 20 g;
- ava 125 ml
- xwarinê - 90 g;
- rûnê - 60 g;
- rûn-120 ml.
Amadekirin
- Cebbage di kulenderek kûr bike.
- Paqij, ava avê û 8 demjimêr bixwin.
- Kişandin, di rûnê û kûçikê de bikin.
- Nanê di xwarinê de xwarin û li ser her alî li 7 deqîqeyan ji 200 dersan digotin.