Kesê ku bi rêkûpêk di ziravê devê dermanan de tecrubeyên tecrûbeyên tecrûbeyên zehmetî dike. Gelek gefê bi tengahiyê, hestiyar û tevgeriya sînor e. Heke ku hûn gefa germî heye? Berî her tiştî, sedemên xwe bibînin!
Çawa ku di osteochondrosisê devera navxweyî ya cervical de vedigire?
Spine cervical deverên heft vertebrae, du du pîrên avahiyên taybetî hene, ku me destûrê dide ku serê xwe, pêşî û paşê bi alîyê xwe veşartin. Ev celebê herî mobîl ya dora tevahiya spinal e, û ji ber vê yekê herî xeletî ye. Di nav hinek cervical de bêtir ji kesên din re din:
- vekin
- birîndar
- guhertinên degenerative of discvertebral;
- arthritis
- arthrosis
Lê dîsa jî sedema sedemên herî zêde ya berjewendiyê di nav xirabê de - osteochondrosis. Ev nexweşî dibe sedema sînorên giran ên girîng ên tevgerên giran dibe, her cihek sereke cefayê tengahiyê dike, ku bi helwesta taybetî ve zêde dibe. Pêwengê wiha di nav cenazeyê cervical de nîşanek e ku ev dem e ku pispor bi pisporek şêwirmendî ye. Ji bo ku ji ber ku MRI tête kirin an jî herî kêm an x-ray di xizmetê de rêveberhênêrên rêber û rêbazên kevneşopî veguherînin, di rewşek de ne gengaz e. Heke osteochondrosis ji aliyê hernia ve paqij dibe, tevgera ku çewt a komkujiyê dibe sedema paralysis.
Bi gelemperî, bi osteochondrosis, doktor bi vî rengî tedawî dike:
- analîzicsics ji bo rakirina xirabê;
- ji bo ajansên vegera veguhastina ne-steroidal;
- chondroprotectors for strengthening cartilage and discvertebral;
- ji bo pêşîlêgirtina veguhestina tedbîrên dermankirinê.
Tenduristiya germ di nav spî de cervical
Heke derfetek lezgîn nabe ku doktora xwe bibînin, hûn dikarin rewşek piçûktir bikin. Pêkêşkêşek zehfek zehfî ye, an jî di nav cervicothoracic de pişka xwe de, hûn ji bila tilê germê, di navbera 15-20 cmî de dişopînin, li ser erdê te li rûyê xweş bikin û li ser cilên fîzîkîolojî di bin germê de cih bikin. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku pêdivî ye. Ma we razî bû? Ji ber vê yekê, pirsgirêk dikare li ser xwe bê çareser kirin. Ji bo ku di vê rewşê de veşartina veguhestinê, dê alîkariya Menovazine û dermanên dijwar ên din. Di pêşerojê de we hewcedariya we
- Ji bo demeke dirêj di rewşê dezgehekê de di dema xebatê de nehêle, ji bo demek dirêj ve bêhtir rûniştin.
- Dema ku saet an du, du biçûkek germ bikin, destên xwe şewitînin, serê serê xwe ji alîgir û paşê veşartî. Ev tecrûbeyên ne tenê bandora bandor a fonksiyonê heye, lê herweha lêgerîna xwînê ya mêjû jî xurt dike, xuya dike.
- Pîrek zêdetir, jelî û xwarinên dewlemend di pîtinsan de dixwin.
- Xeletek nizane lê pêçek firotin.