Xwarina tîrêjê - xwarinê

Perlovka wesayîteke nû ya nû ya berbiçav dike, tenê ne tenê li malê malê, lê li ser teyrên xwarina modernî. Bêkêşana croup-ê de, dewlemendên bi dewlemendî û bi hev re cûrbecûr celebên avahiyê pêk tê. Piştre, em ê hin hinek guherînên nûjen li ser tîrêjê ji bo tîrêjê kûçikê xistin ser gotûbêj.

Bi pîr û piyan re

Di heman demê de, çiqas çiqas bi kûçikek kûçik veşartin, çawa em ê ji we re didin ku hûn bi hev re heval bikin, da ku ji bo hilberîna normal, hêsan û hêsantir û sîgorte. Di vê rewşê de, pevikek mûzîkê bi tilî, spinach û karamelized dê hevbeş be.

Kişandin:

Amadekirin

Ji bo ku barkirina lezê zûtir dibe, ew dikare 12 saetan berî ku dema ku derengkirina xwarina hêvî ya pêşî ye, lê dibe ku ev derfet neyê xwarê, paşî ku berî xwarinê, tenê bi hêrs bike, û paşê avê nû veşartin. Çimkî yek ji berhemên gewrê, du lîterên avê hewce ne. Dizî de tevahiya xwarinê vekirî ye. Barley brewing a long time, about 2 saetan, sevîn û mêşê di dawiya dawiyê de zêde dibe, paşê paşê qirika nîv saet di germê de dimîne, û tenê wê hewl bikin.

Ji bo ku ji bo xwarinên me re xwarinê de, hûn bi heval dest pê bikin. Ew di gora 15 deqîqan de germê kêmtir tê kirin, paşê şerab û raisin zêde dibin. Dema ku bêhtir alkolên alkolê, pişk dikare ji agirkujiyê veguhestin û pêdivî ye.

Li ser rûnê, pelên spîçê heta ku ew çêdibe ne, destûr têne kirin, û paşê wan bi xwê salt.

Li navenda rîngê, dora pearlek vekirî ye, paşê wê qulikê pîr û di dawiya tîrêjê de têde ye.

Çawa ku li ser avê veşartî yê mûlekî mûzikê veşartin?

Kişandin:

Amadekirin

Di çarçoveyê de rûnê pêdivî ye, di rûnê rûnê de, germê germ bikin û li ser germên germên gratedkirî parçe bişînin. Dema ku roasta bingehîn bi nîvê xwarinê tête, xwarinên ku bi wê re, hemî her tiştî ye û heta ku tîrêjê şewitandin û paqijkirina tije temam dibe. Piştre, kevir û zeytên xwe bistînin, pişk ji diranên lûkulê zêde bikin, û paşê paşî qeçêrîn û cûdê şaş xistin. Pêwîstek avê paqij bike ku ji bo çend çend sîtometrên pearl veşêre, piştî ku xwarinê di rûnê de rûnê pêşîn a 200-danê ji bo 40 deqeyan.

Baroya masîlekî lîberê pişkek di pirzimanî de ye

Di heman awayî de wekheviya teknolojiya pearl, ew jî pisîkan amadekar e: ew jî ji ber veqilandî jî û paşê ji bo demeke dirêj. Ji ber vê yekê çima barê pêlavê mûzîkê bi hevpeyivîn re, bi xwarinê tenê ne tenê carbohydrates, lê proteîn jî amadekirin? Aramê xwarinê wê dirûşkî û kincên spî yên xwarinê zêde bike.

Kişandin:

Amadekirin

Çimkî şev ji ber ku xwarinê xwarinê bi şikilê şûştî û germê mirinê bi avê ve vexwarin (ji hev ve ji hev re). Zêrîn jî di birayên germ de balkêş dikin. Roja din, di kulîlê multilarka de, bila şeşên nîv-kulikan bi kincir û garlic hev re bibin. Pêçikên rosemaryê bikişînin, paşê pîlekî mêlê bi chickpeas ve bike û her tiştî bi birçika vexwarî, ku bi kinciran ve hatibû şandin. Amadekirinê ya tîrêjiyê bi kulikê tirsa germê nêzîkî saet û nêzîkî di moda "Kasha" de dike.