Bêguman, her kes bi dewleta zehfdariyê dizane, gava ku hûn dizanin ku hinek bêtir û bêdeng bimînin, lê hûn nikarin her sedemên sedemên ku ew çê bûne nabînin.
Sedemên sereke yên zehmetiyê zêde dibin
Ne pir zû berî, lêkolînerên Swêdê têkiliyek di navbera germ û genetîk de pêşveçûnek îspat kir. Herweha, ew dît ku nûnerê cinsî ya meriv gelek caran gelek caran ji mirovan re ji hêla bandorê ve girêdayî ye. Daxuyaniyek yek tişt e: hemû jinên ku bi asta bilindbûnê re bilindtirîn pergala nervous heye. Pêvek tenê ne tenê cûreyek cholerîk hilberîne, lê di heman demê de pevçûnek mood.
Her weha, sedemên zehfiyê di jinan de de hene:
- Faktoriya psîkolojîk Tenê bifikirin: Di rojek de gelek cûda ji we re hatin dayîn, ji wan re fêr bûn ku zarok, ku roja ku berê ye, naxwaze karûbarê malê dike, û îro serek xezar dike. Gelo ew ne rewşê ne ku dest bi tûj û zindî dest pê bike? Bi taybetî, bêhêziya herî hêsan dikare bibe sedema xewletiyê. Ew ê nerazî nebin ku faktîkên psîkolojîk jî jî hene: bandorên rewşa tundûtûjî li ser kesek, kêmbûna xewn, ku, ji bo demeke dawî, xemgîniyek kevneşopî, ji hêla hin bûyeran, xemgîniyê ve dibe sedema xwerû. Variant ya bandorê li ser tendurustiyê ya alkol, narokrasî û tutunê tutunê nayê rakirin.
- Fîzîkî Heke ku hûn ji bo demeke dirêj ve hişyar û tengahî bisekin, wextê ku hûn biçin bijîşk. Her wiha, ev rewş dikare ji hêla nexweşiyên tîrmehê, têkçûnên hormonal ve têne çêkirin. Her wiha, ew dikare ji nîşanên mîlyîtus, înfluensza, nexweşiya Alzheimer, SARS, neuroses dikare bibe. Ger hûn di vê rewşê de dermanan bikişînin, li ser derheqê wan nerazîbûna wan dikin. Di rewşê de ku hûn li ser xemgîniya mêrkujiyê ne, sedema sedemên zehmetiyê bi gelemperî PMS e.
- Faktîkî Genetic . Hûn bala xwezayî ye
dêûbavên wan Hûn dizanin ku ew wek we wek we zûtir bûne? Heke bersiva erê ye, wê derfetên ku hûn ji hêla zehfîbûnê zêde dibe, di, jinên di jinan de, carinan carinan li ser jiyana xwe ya giring heye.
Çiqas bi zehfiyê re bistînin?
Her dema ku hûn difikirin ku her tişt di hundurê te de bi xezebê bi şêrîn e, hewl bike ku tevlîhev bikin. Bi hewce bike ku çavkaniyên yekemîn bibînin ku ji ber vê yekê dewleta te bibînin. Zêdetir bibin ku li ser trifles hêrs nakin. Ne tiştek ne ji bo ku ew dibêjin ku nirxê kesek ji hêla rastiyê ve tête diyar dike ku ew ji xwe re derxe.